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心理健康相关知识

序号 阶段 年龄跨度 主要发展任务 良好的人格品质 1 婴儿前期 0~2岁 获得信任感,克服怀疑感 希望品质 2 婴儿后期 2~4岁 获得自主感,克服羞耻感 意志品质 3 幼儿期 4~7岁 获得主动感,克服内疚感 目标品质 4 童年期 7~12岁 获得勤奋感,克服自卑感 能力品质 5 青少年期 12~18岁 获得角色同一性,防止角色混乱 诚实品质 6 成年早期 18~25岁 获得亲密感,避免孤独感 爱的品质 7 成年中期 25~50岁 获得繁衍感,避免停滞感 关心品质 8 成年早期 50岁以后 获得完善感,避免失望感或厌恶感 智慧、贤明品质 艾里克森人格发展八阶段的发展任务和良好人格品质 (三)班杜拉的社会学习理论 ——新行为主义的代表性理论 班杜拉(1925- 美国心理学家)认为心理学研究的最终目的仍然在于说明、预测和控制行为。这一理论也超越了传统行为主义的局限性,成为新行为主义的代表性理论。 三 、童年期的心理发展 (6、7岁~11、12岁)小学阶段 童年期的认知发展 一、记忆的发展 1 记忆容量 记忆广度已经与成人水平接近 2 记忆的主要特点 有意识记无意识记(小学阶段) 意义记忆机械记忆(逐渐) 抽象记忆形象记忆(增长速度) 3 记忆策略的发展特点 复述(主动背诵) 组织 归类:简单联想归类→功能关系归类→按概念进行分类 系列化(条理化): 二、思维的发展 1 小学儿童思维发展的基本特点 质变(形象思维→形象逻辑思维) 不能摆脱形象性的逻辑思维 10岁(小四)是形象思维向抽象逻辑思维过渡的转折期 童年期的社会性发展 一、自我意识的发展 (一)自我概念 自我概念是个人心目中对自己的形象,包括对自己存在的认识,以及对个人身体、能力、性格、兴趣、思想等方面的认识。 仍带有很大的具体性和绝对性 (二)童年期自我评价的特点 独立性日益增长 批判性有一定程度的提高 内容逐渐扩大和深化 稳定性逐步提高 三、同伴关系的发展 儿童伙伴集团的形成 依从性集合关系期(一年级):依从教师 平行性集合关系期(二三四年级):团伙 整合性集合关系期(五六年级):依从伙伴 五、六年级是伙伴关系依从性的高峰期。 四、友谊的发展 (一)儿童对友谊认识的发展 短期游戏伙伴关系:(3―5岁) 单向帮助关系:(6―9岁) 双向帮助关系:(9―12岁) 亲密而又相对持久的共享关系:(12岁以后) (二)影响儿童选择朋友的因素 相互接近 行为、品质、学习成绩和兴趣相近 人格尊重并相互敬慕 人际交往中的协同关系 四、青春期的心理发展 (11、12岁―15、16岁 ) 一)生理发育高峰与心理发展的矛盾 . 1)身体外型的变化 (第二加速期 ) 2)生理机能的变化 3)性的发育和成熟 发展加速 现象:青春发育期提前到来,作为一代人提早达到成人的成熟标准的现象 二、青春期的认知发展 一)记忆的发展 1 记忆容量的发展 初中学生的记忆容量(11)超出成人。 2 记忆的主要特点 二)思维的发展 形式运算水平:抽象逻辑性 建立假设和检验假设的能力 思维形式与思维内容分离 三、青春期的社会性发展 一)自我意识的发展 一系列关于“我”的问题开始反复萦绕于心,导致自我意识的第二次飞跃。 强烈关注自己的外貌和体征 深切重视自己的学习能力和学业成绩 十分关心自己的人格特征和情绪特征 把自己想像为“独特的自我”,把周围人视为“假想的观众”,过分夸大自己的感受和体验现象是带有强烈主观色彩的自我中心倾向。 二)情绪变化特点 1 不能自我控制的情绪波动 2 青春期躁动 三)第二反抗期 两个反抗期的不同点: 第一反抗期: 第二反抗期: (一)第二反抗期的主要表现形式 1.硬抵抗。 2.软抵抗。 3.反抗的迁移。有时也迁怒于其他成人。 四)人际关系的发展 1 )同伴关系 初中生最要好的朋友一般只有一两个,而且是同性别。 选择朋友的标准包括:①志趣相同;②烦恼相似;③性格相近;④能相互理解。 男女同学之间的关系表现出先疏远、后接近的行为模式。 (二)与父母关系的变化特点 看到父母也有很多缺点,对父母的依赖减少,反抗性情绪增加。 能够对父母的优缺点进行全面的评价。 (三)与教师关系的变化特点 开始对老师评头论足。 对所喜爱的教师所讲授的科目,他们会努力地学习; 对自己不喜欢的教师所讲授的科目则持排斥态度。 什么是最好的教育? 最好的教育就是从新生命还未开始就进行的教育。 最好的教育就是把握孩子成长关键

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