刍议学生健康心理的培养与沟通.docVIP

刍议学生健康心理的培养 随着素质教育在中小学的深入开展，的心理健康问题日益引起人们的重视。在社会发展日趋多元化的今天，学生更易受到各种各样的心理困扰。由于学生正处于半独立半依赖、半成熟半幼稚的成长时期，有其特殊的心理矛盾，有成人难以理解的困惑与苦恼。他们的许多心理冲突，或被自我掩盖，或被成人忽视，以至于不少学生感到孤立无助，只好隐抑在心灵深处，备受煎熬，甚至诱发各种心理障碍乃至心理疾病。　　严峻的现实提醒着我们：不能只关心学生文化知识的掌握而忽视他们健康　　1．营造宽松的氛围　　宽松是一种总体感觉。置身于宽松氛围的每个的心理此时此地应是放松的自在的，在一定程度上情感可以自然流露，思想可以任意驰骋，不必受太多的拘束。 * 放下教师的“架子”　　在传统的教育中，可谓是“师道尊严”。但学生作为独立的社会个体，他们身上具有无限的潜能。教师的作用正在于帮助学生最充分地发挥其内在的潜能，所以必须放下为师的“架子”，以朋友的身份走近学生，让学生从心理上接受你。每个人都有权利表明自己的观点，也应接受他人的批评，包括教师在内。教师不再是自我权威的维护者和教材的代言人，而应是学生能力的激发者、培养者、欣赏者。　留点“自由”给学生　　随着信息社会的到来，都市人们的生活节奏越来越快，学生也不例外。每天起床、上学、吃饭、写作业，似乎安排得井井有条。但刻板单调的生活与儿童天真活泼的本性产生了巨大矛盾。而老师家长的嘘寒问暖更是事无巨细。“除了拥有作业，我们还能拥有什么？”这是孩子发自心底的呐喊。孩子需要自由，渴望独立。因而要留给孩子自由支配的时间，留给属于孩子自己的天地。减少“规定”　　在传统的教学中，学生的行为往往受到严格的限制。对学生的思想和行为做过多、过细的限制，虽然能达到整齐划一的效果，但无疑，学生会因为害怕违反教师的各种规定而感到紧张、焦虑和压抑，丧失了自由表现的机会，抑制了主动创新的动机。因而，减少不必要的规定，还给学生自由表现的机会，有益于激活学生思维的火花，使学生得以生动活泼的发展。．开展公平的竞争　　竞争意识是克服人格缺陷的一剂良药，是推动个体战胜自我、超越自我的精神动力。在教育过程中，教师一方面要注重向学生传播竞争的思想，使学生具有竞争的观念；另一方面要组织合理的富有竞争性的活动，使学生受到竞争的熏陶和训练。在一定条件控制下的相互竞争，能够激发学生的进取精神和学习热情，推动他们去创造性地解决各种问题，夺得最终的胜利。巧设情境随着现代生活水平的提高，当今的儿童备受家庭和社会的宠爱。他们从小受赞扬多，受批评少。过分的保护使他们不知受挫的滋味是什么，面对困难无所适从、惊惶失措。在教育中，可巧妙地创设情境，如设置难题、制造挫折等，使学生在达到目标的过程中，既不是望而生畏、束手无策，也不是一帆风顺、轻而易举，而是需付出一定的努力，克服一定的困难后才能取得，以增强自己的心理承受能力，懂得如何迎接困难的挑战，以适应未来激烈竞争的社会。学会倾听一项调查显示，中小学生在遇到困难和心理烦闷时先和父母讲的占30％，先和老师讲的仅占3.3％，和谁也不说的达到29.7％。是孩子们不愿意与老师或父母讲心里话吗？他们说：“爱玩是我们的天性，每当我们打完球带着满心欢喜、满脸笑意走进教室时，老师总是说应该把所有的精力都放在学习上……”可见，能不能让孩子们说心里话关键在大人。现代教育中的德育功能是通过信息反馈实现的。心里话的倾诉是教育的重要链条，因而成为不可缺少的信息通道。教师要善于倾听学生的心声，并以此为突破口，有的放矢地进行教育。加强班级保健　学生每天近七、八个小时是在学校度过的，因此，在教学中强化教师对学生的保护意识就尤为重要了。教师要根据大脑活动规律，让学生的大脑动静交替，防止过度疲劳。班主任要在身体力行的前提下，协同班级任课教师，优化教学内容，改进教学方法，提高教学效率。要指导学生科学用脑，让他们劳逸结合，动静交替。要十分重视学生的用眼卫生，教室的色彩和亮度要符合要求，要控制好连续用眼的时间，要指导学生做好眼保健操，保持良好的读、听、写的姿势和习惯。校园和教室是学生主要的活动场所，班主任要努力创造一个整洁、优美的环境，让学生有一个舒适的学习和生活空间。这不仅有益于学生的身体健康，还能够通过美丽的校园和班级环境，陶冶学生的情操，激励学生好好学习。如在教室中开辟“自然角”和“花草园”等。、注意心理辅导　小学生的心理具有流动性和无节制的特点，他们的自我意识尚未充分发展，所以班主任要运用科学知识，针对他们面临的各种心理矛盾，给予解疑释惑，提供正确的建议和途径，使他们取得心理平衡，并促使他们在情感、性格、能力、品质等方面和谐发展。同时，要创造和谐的班集体，充分发挥学生集体教育作用，使学生的不安、孤独、离群、烦恼等不良情感体验得到淡化或抑制。保护自