《时间管七条魔法》.pptVIP

新活力下午茶—— 时间管理的七条魔法 美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度： “这件工作必须完成，但它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人愉快 的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它”。 魔法一：改变你的想法 当你有了动机， 迅速踏出第一步是很重要的。 不要想立刻推翻自己的整个习惯， 只需强迫自己现在就去 做你所拖延的某件事。 然后， 从明早开始， 每天都从你的工作清单中 选出最不想做的事情先做。 把自己要做的每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住，而当你看到自己长长的单子时，也会产生紧迫感。 魔法二：学会列清单 生活中肯定会有一些 突发困扰和迫不及待 要解决的问题， 如果你发现 自己天天 都在处理这些事情， 表示你的时间管理并不理想。 成功者花最多时间 在做最重要， 而不是最紧急的事情上， 然而一般人 都是做紧急但不重要的事。 魔法三：遵循20比80定律 每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思考或者工作。这一个小时可以抵过你一天的工作效率，甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。 魔法四：安排“不被干扰”时间 如果你有一整天的时间可以做某项工作，你就会花一天的时间去做它。而如果你 只有一小时的时间可以做这项工作，你就会更迅速有效地在一小时内做完它。 魔法五：严格规定完成期限 巴金森在其所著的《巴金森法则》中，写下这段话：“你有多少时间完成工作， 工作就会自动变成需要那么多时间。” 你花了多少时间在做哪些事情， 把它详细地记录下来， 早上出门花了多少时间， 搭车花了多少时间， 出去拜访客户花了多少时间 …… 把每天花的时间一一记录下来， 你会清晰地发现浪费了哪些时间。 这和记账是一个道理。 当你找到浪费时间的根源， 你才有办法改变 魔法六：做好时间日志 用你的金钱去换取别人的成功经验，一定要抓住一切机会向顶尖人士学习。 仔细选择你接触的对象，因为这会节省你很多时间。假设与一个成功者在一起， 他花了40年时间成功，你跟10个这样的人交往，你不是就浓缩了400年的经验？ 魔法七：理解时间大于金钱 新 活 力 热 门 课 程 推 荐 杰出班组长管理技能提升 （ 康建平） 6月15-16上海 7月14-15苏州 高级秘书、助理和行政人员技能提高（何澜） 6月15-16日上海 7月13-14日 北京 高效仓储管理与工厂物料配送 （张仲豪） 6月16-17广州 6月20-21北京 《劳动合同法》、《社会保险法》、《工伤保险条例》实操应对策略（讲师团队） 7月07-08日 深圳 7月14-15日北京 MTP—中层管理者技能提升训练（严明） 7月06-07日 深圳 7月12-13日 上海 生产计划与物料控制PMC（雷老师） 6月16-17日 深圳 7月12-13日 上海 全能型车间主任 实战技能训练（陈志华） 6月16-17日 上海 7月14-15日 上海 销售精英2天一夜疯狂训练（王越） 6月16-17日上海 6月30-7月1日 北京 3E薪资设计与薪酬管理技巧（张守春） 6月28-29日上海 6月30日-7月1日深圳 生产经理、主管实战管理技能提升研修班 （叶慧） 6月29-30日 上海 7月07-08日 深圳