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台北大安区大安国民小学101学第2学期结业式
臺北市大安區大安國民小學 101學年度第2學期結業式 暑假生活注意事項 衛生教育叮嚀1 聰明吃：避免攝取過多油炸、高熱量食物，少喝含糖飲料，多吃蔬果、多喝水 快樂動：保持運動的習慣，做健走、慢跑、走樓梯、跳繩、游泳…等運動，最好每週可達210分鐘 天天量體重：身體質量指數(BMI)維持在一個較好的狀態 衛生教育叮嚀2 視力保健：多做戶外運動，用眼30分鐘要休息10分鐘，同時也要規範3C商品的使用時間，避免眼睛過度疲勞 口腔衛生：在吃過食物後就要刷牙，每日至少在起床後、午餐後、睡覺前各刷一次牙，並定期檢查牙齒 傳染病預防：每天都能正常作息，並能勤洗手，以防止傳染病的傳播 安全事項叮嚀1 水域安全：選擇政府合法立案、配置足夠救生員之場域戲水。參加水上活動務必遵守安全規定並著救生衣。 交通安全：騎乘機車請戴安全帽、搭乘汽車請繫安全帶，穿越馬路請走行人穿越道。 遊戲安全：遵守遊戲規則，並選擇適當場所 安全事項叮嚀2 不可出入不正當場所 不可因好奇或誘惑沾染菸酒或毒品 外出時要讓家長知道去向與回家時間 多參與機關、學校辦理的夏令營活動 多運動、多閱讀，促進身心健康 學校工程進行中，避免到校遊玩 祝老師、同學有充實的暑假 8月29日師生返校，7：30~8：00上學，12：05放學 8月30日開學，正式上課 * * *
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