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倾听、提问、沟通9
溝通傾聽、提問、贊美;溝通;溝通的進行程序;2003年7月28日;定义:是接收口头和非语言信息、确定其含义和对此做出反应的过程
(国际倾听协会)
The excellent manager start with listening.
------Anonymous
;倾听的好處; 表3.4 “倾听”技能测试表 (几乎都是--5, 常常--4, 偶尔--3, 很少--2, 几乎从不--1) 态 度1.你喜欢听别人说话吗?2.你会鼓励别人说话吗?3.你不喜欢的人在说话时,你也注意听吗?4.无论说话人是男是女,年长年幼,你都注意听吗?5.朋友、熟人、陌生人说话时,你都注意听吗?行 为6.你是否会目中无人或心不在焉?7.你是否注视听话者?8.你是否忽略了足以使你分心的事物?;9.你是否微笑、点头以及使用不同的方法鼓励他人说话?10.你是否深入考虑说话者所说的话?11.你是否试着指出说话者所说的意思?12.你是否试者指出他为何说那些话?13.你是否让说话者说完他(她)的话?14.当说话者在犹豫时,你是否鼓励他继续下去?15.你是否重述他的话,弄清楚后再发问?16.在说话者讲完之前,你是否避免批评他? 17.无论说话者的态度与用词如何,你都注意听吗?18.若你预先知道说话者要说什么,你也注意听吗? 19.你是否询问说话者有关他所用字词的意思?20.为了请他更完整解释他的意见,你是否询问?; 将所得分加起来:90—100,你是一个优秀的倾听者;80—89,是一个很好的倾听者;65—79,你是一个勇于改进、尚算良好的倾听者;50—64,在有效倾听方面,你确实需要再训练;50分以下,你注意倾听吗? ;;1.当你与一位朋友进午餐时,你会: a.注意菜单和所提供的服务; b.问你朋友生活中的事情并注意倾听; c.在进餐的同时相互交流一些事情。2.当某人不停说话时,你会: a.适时提问以使对方将话题集中在讨论的事件上; b.找个借口结束谈话; c.努力耐心并理解对方的谈话。3.如果某群体成员抱怨其同事,恰好你也认为这个人的存在不利于群体。你会: a.注意该成员的话,但保留你的观点; b.谈一些你的看法和你对该同事的感觉; c.肯定该成员的情绪并询问他的建议。4.如果某人对你很挑剔,你会: a.不做反应或不沮丧; b.不自觉地变得非常好奇并想了解更多; c.仔细地听并试图为自己辩解。;5.你很忙,有人要你改变你惯常的做事方式。你会 a.感谢他,但我行我素; b.试图找出他为何要让你改变; c.同意,也许他是对的,但要告诉他你很忙,以后会改。6.当你准备对别人做出反应时,你会: a.如果有必要,打断他; b.总是在别人结束谈话之前插话; c.总是在确信别人讲完时才做出反应。7.当你与某个整天在一起工作的人争论一番后,你会: a.安定下来并试图理解对方的立场然后再重申自己的观点; b.让这一切过去,该做什么还做什么; c.继续坚持你的立场。;8.某同事告诉你,他因为被任命了一项新工作而沮丧,你会: a.问他是否能想出解决该问题的方法; b.告诉他他有能力很好地完成这些工作; c.让他知道你可以体会他的糟糕情绪。9.如果一个朋友总是向你抱怨他的问题,却对你的问题只字不 提,你会: a.试图找出共同感兴趣的领域; b.总是表示理解或关注他的事情; c.支持他的抱怨并提出你自己的烦恼。10.在一场争论中,保持冷静的最好方式是: a.以平和但坚定的方式不断重申自己的立场; b.重复说你的信仰就是对方的立场; c.告诉对方说你更愿意在双方冷静下来的时候探讨该问题。;每一问题的得分如下:;总分相加:80-100分,你是一个积极的、优秀的倾听者。你在倾听和提问间有非常好的平衡并努力理解他人。50-75分,你是一个良好的倾听者。你能较好地倾听,尽管你有可能在他人尚未结束时就插入你的反应。25-45分,你有一些倾听技巧但有待提高。你可能在听他人谈话时经常会感到不耐烦,希望他们能闭嘴让你来发表意见。0-20分,你一般不听别人说话。你可能希望你是谈话场合的主角,并在等别人表达自己的意见时感到极端地不耐烦。 ;;;;;;提問的好處;凝神傾聽;衝突;
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