运动疲劳针灸疗法2.pptVIP

运指法的操作方法 3、手腕横纹正中直上2寸（相当于手厥阴心包经的内关穴），用拇指指尖点按该穴，直至局部出现酸、胀、麻感并向上传到至肘部，或者传至腋窝部，继而顺时针点按81次。 运指法的注意事项 1、必须持之以恒，坚持天天练，每日2次，早晚各1次，一般在睡前及清晨起床时为宜。 2、拔拉各手指要有一定的力量，点按穴位时也要有一定的指感效应，轻轻扪摸及点按无效。 3、有心脏病患者，在运指法之前做心电图或心功能检查，3-6个月复查一次，一般心功能都由良好的改善。 针刺治疗运动疲劳的原则 一.辩系统 二.辩虚实 三.选择治疗时机 四.调平衡 五.针与灸结合 常用穴位 气海 关元 足三里 三阴交 背腧：肝、脾、肾、三焦 耳穴：神门、内分泌、肝、脾、肾 徒手急救法 徒手急救法 徒手急救法是在长期的临床医疗实践中不断发现，观察和总结而成的一种简便可行的方法，它不需要有相关的医疗设备和药物，而完全借助医者的手指在相应的穴位上，施以手法而实现救治。故无论何时、何地都能达到及时施行急救的目的，为危急重症病人早期挣得宝贵时间，也为后续的抢救创造良好的机会和条件。 昏迷的急救 各种导致患者昏迷的情况。如虚脱、昏厥、昏汤、昏针或休克等。 人中穴、素髎穴、机关穴、中冲穴、虎边穴、 鱼际穴、火硬穴、火主穴、山根穴 人中穴的应用 拇指指甲切按人中穴并向上推，使指感酸胀直达鼻根部 所有昏迷、休克的病人 醒脑开窍 素髎穴的应用 低血压性休克 呼吸衰竭休克等 拇、食、中指三指并用。 拇指指腹托住鼻尖下方， 而食中指夹住鼻翼。 使酸胀麻感直达鼻根部。 醒脑开窍 机关穴的应用 各类昏迷休克的病人， 同时合并牙关紧闭者 拇、食、中指三指并用。 以拇食指夹住耳廓作固定， 中指指尖点按穴位。 醒脑开窍，开口噤 下颌骨升支中点后缘骨面上 机关 中冲穴的应用 各类昏迷休克 尤其是心功能衰竭的病人 拇、食、中指三指并用。 食、中指固定病人中指， 拇指指甲交叉点切穴位。 醒脑开窍 虎边穴的应用 各类昏迷、休克的病人 尤其双手固握者。 以拇指指尖带指腹点切穴位酸胀麻直达手心 （劳宫穴）或至后溪穴 醒脑开窍，散五指 鱼际穴的应用 急性哮喘发作 以拇指指尖点按该穴使酸胀麻沿手太阴经至太渊穴。 火硬、火主穴的应用 醒脑开窍、强心 各类昏迷、休克病人， 尤其心源性休克 双手食、中指同时点按双侧火硬、火主穴 火硬：行间穴上5分处 火主：硬火穴上1寸处 山根穴的应用 癫痫大发作及其昏迷状态下 拇指甲轻轻点切，局部酸胀麻向周围扩散 千万不要点切人中穴 腹痛的急救 颏髎 呕吐的急救 拇指指尖带指腹点揉穴位使局部酸胀麻向下传导（下到大陵，上至曲泽） 内关 中指勾托病人中指，以拇指指甲交叉点穴位，局部麻胀痛向指尖、指根部传导。 中魁 （定位：中指、中节、中点—称三中） 腹泻的急救 止泻穴 足三里 （定位：阴陵泉下一寸处） 两穴同时点按，一般以拇指、中指屈曲成钳状。拇指指尖带指腹点按止泻穴； 中指尖点按足三里使局部酸胀麻并向小腿内外侧向下传导至足背及内踝部。 头痛 开天门 若伴肩背疼痛，加点肩井、天宗 若伴发热，加点曲池 合谷（双） 附：头痛若按经络分布，以阳明、太阳、少阳、肝经局部配远部穴位 牙痛 上前 人中 迎香 上后 下关、颧髎 下前 承浆 夹承浆 大迎 下后 大迎 颊车 机关 交叉配合谷点揉 痛经 次髎 拇、食、中指三指并用，拇指点按肾俞，中食指分别点按双侧次髎穴局部酸胀麻 个别病人传导至对应下腹部 手法操作 另一个一声协助，以拇指指尖带指腹同时点按两侧三阴交局部酸胀麻。 三阴交 腰俞 次髎 腰俞 腰痛 腰痛点 以拇指点按穴位，同时命病人活动腰部 委中 悬钟 落枕 后溪—食指指尖点按 外关—以拇指指尖点按 曲池—以拇指指尖带指腹点按 肩髃—以拇指指尖带指腹点按 颈肩部痛点—以拇指指尖带指腹点按 穴位取患侧 使局部酸胀明显 命病人慢慢活动头颈部 直至颈肩部疼痛消失，颈部活动基本正常。 * * 运动疲劳的针灸疗法 福建中医药大学附属康复医院 吴炳煌教授 运动疲劳的概念 定义：机体的生理过程不能持续其机能在一特定水平或不能维持预定的运动强度。 现代医学对运动疲劳的评价 现代医学从神经-内分泌免疫-代谢系统等来评价运动性疲劳。 中医对运动疲劳的认识 1.本虚：肝、脾、肾不足 2.外感：风、寒、湿 3.内生：痰湿、气滞、瘀血 中医对运动疲劳的认识 1.时：不同时区的影响 2.地：不同纬度、海拔的影响 3.人：精神压力 中医对运动疲劳的认识 运动疲劳常用的针灸方法 一.耳针 二.腕踝针 三.浅针疗法 四.毫针 五.灸疗 六、放血疗法 七、运耳术、运指法 耳针主要功效 镇静、安眠 镇痛 调节内分泌 腕踝针主要功效 镇痛 镇静 解痉 浅针主要功