少年宫乒球活动记录.docxVIP

艾山育才联小少年宫 乒乓球 项目活动记录辅导员：吴菲时 间2013年 4 月7日地 点多功能室活动内容了解中国国球的辉煌历史及相关知识，激发学员练习的兴趣。活动过程观看视频，了解中国国球的辉煌历史及相关知识。介绍我们乒乓球的来历介绍我国历届的奥运会的冠军，还有世界知名的乒乓国手。介绍乒乓球的器材知识2、学员互相交流所了解的乒乓球知识。3、辅导员小结效 果学员初步建立了对乒乓球的兴趣。艾山育才联小少年宫 乒乓球 项目活动记录辅导员：吴菲时 间2013年 4月14日地 点乒乓球场活动内容球感的训练活动过程 1、讲解击球动作及其分解动作：颠球练习 2、对墙击球练习 3、讲解练习中的注意点，学员攻球动作练习 4、师生练习 5、辅导员小结。效 果学员基本会颠球，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。艾山育才联小少年宫 乒乓球 项目活动记录辅导员：吴菲时 间2013年 4月21日地 点乒乓球场活动内容攻球的训练活动过程1、讲解学习乒乓球的相关知识，以及乒乓球比赛的规则2、攻球动作讲解及练习3、攻球练习（斜线）4、身体素质练习：仰卧起坐30*35、辅导员小结效 果攻球动作有了进步，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。艾山育才联小少年宫 乒乓球 项目活动记录辅导员：时 间2013年 4 月28日地 点乒乓球场活动内容球感、攻球结合训练活动过程1、游戏：颠球大比拼 2、行进间颠球接力比赛 3、攻球大挑战，看谁最厉害 4、辅导员小结效 果学员有了较好的球感，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。艾山街道育才联小少年宫 乒乓球 项目活动记录辅导员：吴菲时 间2013年 5月4日地 点乒乓球场活动内容推挡训练活动过程 1、推挡练习（直线）（1）辅导员整体讲解，演示（2）辅导员分部讲解，点名学员演示 2、分组练习推挡 3、辅导员小结效 果学员基本学会推挡，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。艾山街道育才联小少年宫 乒乓球 项目活动记录辅导员：吴菲时 间2013年 5 月11日地 点乒乓球场活动内容推挡训练活动过程 1、推挡练习（1）辅导员整体讲解，演示（2）辅导员分部讲解，点名学员演示2、游戏：定点攻球（斜线、直线位置定点攻球）3、身体素质练习：小哑铃15*34、辅导员小结效 果学员的推挡动作有了明显的进步，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。艾山街道育才联小少年宫 乒乓球 项目活动记录辅导员：吴菲时 间2013年5 月18日地 点乒乓球场活动内容小游戏、身体素质训练活动过程1、游戏：挑战推挡高手2、推挡小比赛3、身体素质练习：俯卧撑10*34、辅导员小结效 果学员竞争激烈，兴趣浓厚，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。艾山街道育才联小少年宫 乒乓球 项目活动记录辅导员：吴菲时 间2013年5月26日地 点乒乓球场活动内容左推右攻训练活动过程1、攻球练习2、推挡练习（斜线）3、左推右攻练习4、辅导员小结效 果学员能较熟练地做出左推右攻动作，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。艾山街道育才联小少年宫 乒乓球 项目活动记录辅导员：吴菲时 间2013年6 月2日地 点乒乓球场活动内容发球的训练活动过程1、左推右攻练习2、学习发正手侧旋球的练习3、身体素质练习：举哑铃（10*2）4、辅导员小结效 果学员基本学会了发正手侧旋球，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。艾山街道育才联小少年宫 乒乓球 项目活动记录辅导员：吴菲时 间2013年6月9日地 点乒乓球场活动内容发球的训练活动过程1、攻球练习和推挡练习2、学习发正手侧旋球、正手侧下球的练习3、身体素质：左右步伐移动练习4、辅导员小结效 果大部分学员发正手侧旋球动作有了一定的进步，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。艾山街道育才联小少年宫 乒乓球 项目活动记录辅导员：吴菲时 间2013年 6 月16日地 点乒乓球场活动内容接发球训练活动过程1、攻球练习和推挡练习2、学习接正手侧旋球、正手侧下球的练习3、辅导员小结效 果学员基本能完成接发球的动作，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。艾山街道育才联小少年宫 乒乓球 项目活动记录辅导员：吴菲时 间2013年 6 月23日地 点乒乓球场活动内容发球、接发球训练活动过程1、学习发长球、短球的练习2、分组练习接发球3、比一比：看谁接得准4、辅导员小结效 果学员能较好地做出接发球动作，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。艾山街道育才联小少年宫 乒乓球 项目活动记录辅导