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校园急救知识培训 2012年4月18日 目 录 1、与学生相关的创伤：如擦伤、扭伤、脑震荡、骨折、关节脱位等的处理与急救。 2、中暑的处理与急救。 3、溺水的处理与急救。 4、烫伤的处理与急救。 ※ 什么叫创伤? 人体 各种外在的致伤因素 组织损伤、功能障碍 ※创伤的分类 ▼ 闭合性损伤 伤者体表无伤口 没有伤吗？ 轻伤吗？ 在一般情况下，伤员不要轻易搬动 在有火险、毒气等情况下，先让伤病员脱离险情，再实施急救 是指在大的自然灾害和事故现 场或战场，救护的人员在同等情况下 要先抢救近处的伤员、不要舍近求远 而耽误了抢救的时间 应急处置原则（RICE） 1、制动（REST）:可以把出血控制在最小的限度内.减少限制流向患部的血流量,控制肿胀和炎症. 2、冷敷（ICE）:减少酶的活性因子,可以减轻疼痛和痉孪. 3、加压（COMPRESSION）:减轻出血及淤血现象, 防止浸出的体液渗入到组织内部,并能促进其吸收. 4、抬高（ELEVATION）:有效加快静脉回流，减轻损伤部位水肿. RICE的顺序 1、停止运动保持不动。 2、掌握了解受伤的程度 3、在患部敷上冰袋 4、用弹力绷带把冰包固定住 5、把患部举到比心脏高的位置 6、感觉消失或者20分钟把冰袋拿掉 7、使用海绵橡胶垫子和弹力绷带做加压包扎 8、根据损伤的程度每1/1.5小时用冰袋进行冷敷直到患部的疼痛得到缓解为止 各种的运动项目中常见的运动损伤产生的原因和预防方法 短跑:大腿后群肌和小腿肌肉易损伤;原因:运动中过多地用足尖跑、后蹬跑等使肌肉或肌腱过度疲劳造成的。 中长跑:胫腓骨疲劳性骨膜炎或骨折;原因:运动量过大或场地过硬. 跳跃:脚跟挫伤、踝关节和膝关节扭伤.原因:起跳前放脚技术或落地(垫)技术错误. 投掷:一般是在最后用力时常出现肩部肌肉和肘部肌肉拉伤,严重时还会出现肱骨骨折等.原因:技术不熟练或准备活动不充分. 各种的运动项目中常见的运动损伤产生的原因和预防方法 篮球:常见的损伤是手指挫伤、踝关节、膝关节，主要是关节的韧带扭伤和半月板损伤,主要原因虽技术动作不当或动作过猛、突然转身和急停造成。 排球：主要集中在肩部、肘部和脚腕部。 常见的运动损伤及简单处理方法 重力性休克（心血管系统暂时性机能失调的现象） 处理： A：轻度 在跑完全程到达终点时，搀扶着走一段路，不正常的症状很快就可以消失了。 B：重度 重者必需躺下，把下肢抬高一点，身上用衣物盖住，数分钟全，面色发白、心跳气踹、头晕眼花的现象可以消失。如果病人想喝水，可以喝些热糖水。 运动性腹痛(多出现在各种奔跑项目中) 原因：如饭后立即活动、呼吸方法不当和慢性腹部疾病都会产生运动性腹痛。 处理： 轻度腹痛可减慢速度继续活动，同时用手压住痛点做深呼吸，疼痛即可缓解，如仍不能缓解时，应停止运动，请医生诊治。 肌肉痉挛 （抽筋）是肌肉持续不自主的强直收缩。 常见小腿腓肠肌，足底屈拇肌和屈趾肌。 原因：1.大量的排汗，2.肌肉快速连续收缩 3.寒冷的刺激 处理：牵引，按摩 四大技术的操作程序 出 血 分 类 皮下出血 内出血 外出血 止血方法 止血原理---利用大拇指的压力将出血伤口的供血动脉（近心端）压向骨骼 适用范围---头部、四肢较大动脉的出血 止血特点---止血快速,效果好.但不能长久 （1）头前部止血 止血动脉:颞浅动脉 止血点:耳前方颧弓根部 止血方法:大拇指按出血一侧颞浅动脉，压向骨面 （2）颜面部 止血动脉：颌下动脉 止血点：出血侧下颌骨内三分之一凹陷处 止血方法：四指托住下颌，大拇指压迫，出血一侧 （3）前 臂 止血动脉：肱动脉 止血点：出血一侧上臂中上三分之一肱动脉搏动点 止血方法： 大拇指或四指同时压住肱动脉至肱骨 同时将前臂抬高 （4） 手 掌 止血动脉：桡动脉、尺动脉 止血点：出血一侧手腕部 止血方法：双手拇指压住两侧动脉（桡动脉、尺动脉有交汇） （5） 手 指 止血动脉: 指动脉 止血点:出血手指两侧根部 止血方法:拇指与食指 （6） 下 肢 止血动脉：股动脉 止血点：出血一侧大腿上三分之一内侧 止血方法：手掌根部或双手大拇指 下肢抬高 适用范围 头部、四肢小动脉、小静脉的出血 大面积毛细血管渗血 止血带止血法 适用:上、下肢大出血，指压止血法或 加压包扎止血法无效时 止血动脉: 上肢肱动脉-