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2017年江西中考生物总复习第3节 生活方式与健康
第四节 生活方式与健康;一、评价自己的健康状况
1.给你的健康打分
⑴健康的概念
传统健康观:无病即健康。
世界卫生组织对健康的定义:健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态,而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。
健康的标准不是绝对的,而是相对的。
;知识详解;具体表现在:
a.能正确处理与家人和亲属的关系
b.能正确处理工作、学习生活中与同事、同学的关系
c.能正确处理与亲密的朋友和熟人的关系
d.积极参与各种社会组织和社团活动
;知识详解;与人合作;知识详解;知识详解;知识详解;知识详解;知识详解;知识详解;知识详解;知识详解;知识详解;⑵生活方式对健康的影响
近几年调查发现:影响人类健康的主要疾病是恶性肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病等一些慢性、非传染性疾病,这些疾病常被称为“生活方式病”或“现代文明病”。
科学研究证明:除了受遗传因素和环境的影响外,患慢性、非传染性疾病的风险与个人的生活方式有关,不健康的生活方式会加速这些疾病的发生和发展。
;实验解析;实验解析;实验解析;实验解析;实验解析;知识详解;知识详解;知识详解;知识详解;知识详解;知识详解;知识详解;知识详解;知识详解;知识详解;知识详解;知识详解;知识详解;知识详解;;课堂练习;课堂练习;5.(2016?绵阳)选择健康的生活方式,应从学生时期开始。下列哪项属于健康生活的观点( )
A.每天百步走,活到九十九
B.男儿不抽烟,枉活在人间
C.男人不喝酒,枉在世上走
D.常坐网吧间,快活似神仙
6.(2016?海南)下列疾病中,由于不健康的生活方式引起的当代主要疾病是( )
A.心脑血管疾病 B.水痘 C.坏血病 D.色盲 ;课堂练习;9.(2016?湘潭)当你受到挫折时,采取的不恰当措施是( )
A.向朋友诉说,寻求帮助 B.听音乐
C.砸坏课桌、打人 D.自我安慰
10.(2016?娄底)下列有关人体健康生活方式的叙述,不正确的一项是( )
①要有充分的睡眠 ②高蛋白食品吃得越多越好 ③酗酒主要导致呼吸道疾病的发生 ④吸烟可诱发肺癌 ⑤青少年可以利用网络获取知识 ⑥吸毒会损害人的神经系统
A.①④ B.③⑤ C.②③ D.②⑥ ;谢
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