张劲翀-血的解析.pptVIP

这里的碳水化合物主要指复合糖类，而不是精制糖。 碳水化合物节约蛋白质，是细胞组织的组成成分（属血），为大脑提供能量、解毒（属气）。 酮中毒。 * 石器时代的人们想方设法获取食物，现代人想方设法拒绝美味的诱惑；石器时代的人们想办法节省能量，现代人为保持体重而想办法消耗能量。 * * * * * 所谓固本培元就像在银行存钱一样。 B族维生素属气。 B6可以将色氨酸转换成B3，B3可以治疗糖尿病。 * VC属气。 VC与VP的关系。 * 钙——肌肉收缩、镁——肌肉舒张。 * 肽键（peptide bond）:一个氨基酸的羧基与另一个的氨基的氨基缩合，除去一分子水形成的酰氨键。 10个以下氨基酸组成的为寡肽，10个以上为多肽。 多肽如谷胱甘肽。 * 小肠壁细胞可以吸收单个的氨基酸，对于多肽，小肠壁细胞会分泌某些酶将其分解为单个氨基酸然后吸收。 少量逃脱的： 一、可以像激素一样调节机体功能。 二、食物过敏的原因之一。 小肠内壁细胞不同部位吸收不同类型氨基酸，同种类氨基酸竞争同一个吸收点，会限制其他同种氨基酸摄入，因此不适合将单一氨基酸作为补品。 * 氨基酸之氨基脱去后形成尿素，过多会加重肾的负担。 * * 那些目前我们还不知道的精微物质，尽管含量不大，但功能或许非常强大。因此，天然食物或者提取物是最好的营养素来源。 各种营养素就像26个英文字母，缺少一种营养素的摄入，可以想象缺少一个字母的情形。 * 气是功能物质； 血是构造物，是原材料。 血来源于食物中的精微物质，气由血生成。 精微物质的成分不同，决定了气血的组成不同。 气、血既相互独立，又相互转化。 比如电信号 植物细胞 动物细胞 线粒体 线粒体是提供能量的锅炉，氧气和其它营养素就是燃料。 气功的吐纳就是最大限度地利用氧气，有意识地增强线粒体的效率。局部热感可以看作是主动干预生化反应。 发烧是被动反应。 以维生素A为例： 角膜A 视网膜A 色素视紫红质分子被光漂白，A脱离，启动信号沿视神经传导至大脑。 角膜角质化及干眼病。 以维生素A为例： 上皮细胞A A在遗传上的作用：促进细胞分化 A缺乏—细胞不能成熟—无法分泌保护粘液—角质化 A缺乏—脂溶性毒素无法排出—积累—青春痘 以维生素A为例： 免疫系统依赖充足的A。因此A有“抗感染维生素”的美称。 近年研究发现，A可以调控免疫蛋白基因的表达。 以维生素A为例： 帮助骨骼生长：破骨细胞和成骨细胞的活性。尤其是破骨细胞。 以维生素A为例： 肠胃、阴道、尿道和膀胱的内壁保护衬在抵抗细菌感染和其他外源伤害时，都需要维生素A参与。 碳水化合物 人类存在的300万年假定为24小时，那么农耕时代仅仅3.5分钟，而工业时代仅仅4秒钟。 所以，你只是一个现代世界的古老人体。 西药——雇佣军——自己的军队靠边站——不能提升气血 中药——提取天然成分为我所用——提升气血 血是什么？气是什么？二者关系。 /u/1689229951 A、血是血液，气是空气。 B、血是血液，气是精神。 C、血是构造物，气是功能物质。 胆固醇的气血属性？ /u/1689229951 A、血 B、气 C、既是血也是气 固本培元的营养物质有哪些？ /u/1689229951 A、维生素B群、维生素C B、矿物质、蛋白质 C、以上都是 B族维生素 是辅酶的组成成分。 硫胺素B1、核黄素B2、烟酸B3、泛酸B5和生物素参与糖、脂类、氨基酸代谢。 B6帮助身体利用氨基酸制造蛋白质。 叶酸、B12帮助细胞繁殖。尤其对寿命短更新快的细胞重要。 针对虚不受补者，B族有先泻后补的作用。 维生素C 某些情况下成为辅酶。 通常作为抗氧化剂。在小肠中保护铁不被氧化，保护维生素E。 胶原的合成需要维生素C。 增强免疫反应，抗感染。 参与甲状腺素的合成，调节基础代谢速率和体温。 矿物质 宏量元素：钙、磷、镁、钠、钾、氯、硫。 微量元素：碘、铁、锌、硒、氟、铬、铜等。 1、血：钙、镁、磷构成骨骼。 2、气：酶的活化剂、辅助因子或组成成分，如钙是凝血酶的活化剂、锌是多种酶的组成成分。 3、合成气的原料：碘是甲状腺素的组成成分、铁是血红蛋白的组成成分。 4、维持酸碱平衡及细胞的渗透压。 5、维持神经肌肉兴奋性和细胞膜通透性。如钾、钠、钙、镁 氨基 羧基 骨架 侧链 缬氨酸 亮氨酸 苯丙氨酸 酰胺键 肽链 必须氨基酸 写一两本蛋色书来。 酶 绝大部分分解 氨基酸 多肽 一、类似激素。 二、过敏原因。 吸收点位 单一氨基酸不适合作为补品使用 必须氨基酸——蛋白质 一、血：肌体生长、更新。 二、气：合成酶、激素和其它化合物。 三、气：合成抗体。 四、气：保持体液和电解质平衡。 五、气：维持酸碱平衡。 六、气：提供能量。 七、气：其它物质的运输载体。 为什么不能挑食偏食？ /u/1689229951 A、影响口味 B