花季女孩,你生命为何如此暗淡.docVIP

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花季女孩,你生命为何如此暗淡

花季女孩,你生命为何如此暗淡   我是一名普通的中学语文教师,自学心理咨询,考取心理咨询师证书后,也开始在学校做心理咨询工作,才刚开学几天,就接触了逃课、打架、网瘾、赌博、奇装异服等案例。当与这些学生做过简单交流后,发现他们有共同的特点:家庭关系都不和谐。每天都接触这样因缺乏爱而痛苦的学生,我在思考如何用自己的力量才能更好地帮到他们。   案例以及反思:   来访者:霞,雪,妹。来访原因:都是来自单亲家庭的孩子,父母有一方早逝,造成了生活中亲情缺失,这样的感情压抑时间长了,造成了忧郁和自卑的情绪。   中午,三个九年级女孩来到房间门口找我,诉说她们近来做什么都没有精神,与别人相处的时候十分胆怯,常常会有悲伤和忧郁的情绪出现,总是发呆。她们紧张又期待,起初都有些拘束。我让她们对着镜子放松。   站在首位的女孩叫霞,脸色灰白,瘦弱,神态很坦然,但眼睛无神,很多时候眼光都是直愣愣地看着前方地板,即使叫大家保持腰直头正两眼平视的姿势放松,她的眼光很快地又往地面放了,即使微笑,眼中也没有笑意。   站在第二位的女孩叫雪,个子高挑,五官也长得很精致,眼神却是游移不定的,在做深呼吸后看着镜子中的自己时双腿竟然开始发抖,而且把头仰向天花板,不愿看自己。   站在第三位的女孩叫妹,三个人当中只有她做过个案,一年前找我处理过她跟父母姐妹关系的问题,她还参加过团体活动。但今天的她,却显得沮丧、不知所措,一直不敢正面对我,在放松后不看面前的镜子。   我开始给她们发指令,要求她们对着镜子一直叫自己的名字。她们说了几次,就挨个儿停了下来。我依次询问停下来的原因:   师:霞,你为什么不继续了?   霞:没意思。越说越没劲。   师:像在表演似的,对吧?   霞:嗯。   师:雪,你又为什么停下来了?   雪:我刚开始的时候也觉得像在演戏,后来说着说着就用心去说了,很难受!想哭,就停下来了。   师:好的,我了解。你继续看着镜子中的自己,继续重复。   雪:嗯。(哭了就停,擦掉眼泪才又继续,反复几次,越来越激动)   师:妹,你为什么才开口就不说了?   妹:我不想说,不为什么。   师:如果你想要我帮助你,就坚持说到我让你停下为止!   妹:(开始对着镜子不停地说)   师:雪,不许压住哭声!哭出来,哭出来,继续坚持说,即使哭着也要说!(威严的指令)对,就是这样。你做得很好,就是这样。   师:(停住,观察)好,坚持,继续!   霞说说鼻子红了,泪水出来了:雪重新又激动起来,哭得脖子都湿了;妹也在不停地抹泪。   师:雪,你向前靠我近一点。跟着我说。   雪向前,在老师引导后自动用心重复,眼泪鼻涕一起畅快地流出来。老师把纸巾推向她,同时根据她的情况变化改变指令内容。   师:(师的后腰有一股暖流涌起)雪,现在感觉如何?   雪:舒服多了!能够叫出自己的名字了!   师:好的,我知道。现在,你到那边自行练习一阵子。   师:霞,说出你刚才的感觉!   师:霞,我们尝试换一种方式,跟我说: “我知道我为何痛!我知道我为何苦!”   霞:我知道我为何痛!我知道我为何苦!   (泪水涌出,很快就闭嘴,不肯再说,也迅速擦干眼泪)   师:霞,我们必须回到刚才那两句话,我知道这两句话对你有多重要!你也知道!但是,再痛,也要把它挖出来!现在已经到了关键时刻,此时不挖,前面所做的一切都是白费劲了!   霞:(点点头)   师:好!跟我说:“我知道我为何痛!我知道我为何苦”!   霞:(主动重复,到痛苦得出不了声)   师:霞,告诉我,你看到了什么?   霞:爸爸,死去的爸爸!   师:我了解,回到爸爸临死之前的那个场景。你仔细看,都发生了什么事情,把看到的说出来。   霞:(猛地最头,痛哭,说不出话)   我让霞离开椅子,趴在地E给父亲行五体投地大礼,霞趴在地上痛哭不已。   说了几句后,我询问霞感觉,霞感觉好多了,但头还抬不起来。我引导霞说出一句此时此刻最想对父母说的一句话。霞双眼看着前方,有力地说:“我会好好珍惜我的生命!”我引导霞对父母行叩拜礼。   一旁的雪突然也大哭起来。我叫雪也跪下给父母行五体投地大礼,并要求她自行对父母沟通、感恩、忏悔。   随后,我吩咐她们重复刚才的语言,直到自己觉得可以起来的时候再起来。   我坐下,把妹叫到身边,对她进行引导语处理。   打开办公室的门,我看了一下时间,刚好用了一个小时又59分钟。我的心情愉悦,脚步也很轻松,完全没有以前做完个案的疲惫感。   案例反思:   ——我们常常责备学生这样那样,我们常常责备孩子这样那样。无论我们是教师还是家长,在开口责备之前,我们是否要问一问自己:是谁让(学生)孩子这样的?   ——你是否明

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