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糖尿病病人“健康教育” 　　摘要：结合临床经验和文献回顾，重点对血糖监测的意义，监测方案和监测相关技巧进行探讨，提出了糖尿病人自我血糖监测的健康教育。 　　关键词：糖尿病；自我血糖监测；健康教育 　　【中图分类号】R473【文献标识码】A【文章编号】1674-7526（2012）06-0318-02 　　糖尿病是一类使身体结构及功能改变，无法彻底治愈，需要长期治疗，护理及特殊康复训练的疾病，糖尿病的发生没有特异的原因，往往是由多种危险因素共同作用引起的，包括遗传，性别，年龄，烟洒嗜好，饮食习惯，肥胖，精神压力，气候等多种因素。糖尿病是一种慢性疾病，（我国糠尿病患病率已达3.5%左右）一旦患上需终身治疗，此疾病本身及各种并发症威胁着人们的健康，影响着人们的生活质量和生命，要遏制这个复杂疾病的流行，减轻它对个人家庭和社会的危害，单靠药物治疗是不够的，更应该注重平时对患者的健康教育，自我管理，自我检测，自我治疗，自我护理显得非常重要。 　　我科自2009年6月起已经检测达150多例患者之糖尿病自身抗体印迹杂交测试，通过得到的图谱和统计值，即获得每个患者糖尿病自身抗体印迹杂交检测的完整资料，其中包括ICA（IA-2）-120KD，GADA-65KD，ICA-64KD，ICA-40KD，IAA-5.8KD.C以全面了解患者的临床分型，预测B细胞功能，针对性地制订干预策略，提高治疗效果，取得了较好经济及社会效益，详见表1。 　　结果显示有2人ICA（IA-2）-120KD为阳性，10人GADA-65KD为阳性，占所检测病人的5.3%，有1人ICA-64KD阳性，有7人ICA-40KD为阳性，占所检测病人的4.6%，9人IAA-5.8KD为阳性，占所检测病人的6.0%。 　　根据以上，可明确糖尿病的分型，自2009年以来，通过检查结果指导临床及时调整治疗方法，大大提高了患者达标率，缩短了患者住院时间，提高了科室病床的周转率，同时也为糖尿病的预防及预测起到了积极作用， 　　以前病人才能到医院里检测血糖，自从有了便携式血糖仪，我们医生的职责面虽然大幅了度增加了，给患者带来的居多方便，彻底结束了只能到医检查血糖的历史，越来越多的病人开始在家进行血糖自我检测，提高了治疗效果，医患的相互配合，这对提高糖尿病患者的???活质量和延长生命效果显著。 　　1健康教育 　　血糖仪的选择和使用时的注意事项： 　　（1）购买血糖仪时应选择一种精准度高，售后服务好的试纸有效期长，并且能保证长期供应的血糖仪， 　　（2）选择一种易操作的血糖仪，在购买时要求销售人员为你示范，并确认你可以单独操作。 　　（3）最好选有“记忆”功能的血糖仪。以便将所测得的血糖值储存起来。 　　（4）选择显示屏数字易辨认的血糖仪。 　　（5）在医生的指导下，正确掌握血糖仪的操作程序。 　　（6）拒绝使用过期试纸，按每盒试纸的编码调整仪器。 　　（7）按医生指导的程序和要求，采血要规范，注意千万不要追加滴血，那样会影响测试结果的。 　　（8）试纸的保存方法必须按说明书上的要求进行，尤其是要在有效期内使用。 　　（9）血糖仪的保养更为重要，在清洁保养的过程中不要使用清洁济之类的，也不要使用洒清之类的有机洗济，更不要将血糖仪侵入水中或是用水冲洗，应用软布（医用纱布为宜）蘸清水擦试，以免损坏和损伤其光学部分。 　　2自我管理 　　合理用药：糖尿病是一种慢性的终身疾病，目前还没有彻底治愈的方法，无论什么样的情况下检测血糖，是否血糖正常与否，不能随便停药，应根据医生的指导进行服药，因此，坚持正确用药对控制血糖水平，减少并发症，提高糖尿病者的生活质量起着重要作用。 　　3自我检测 　　为了使血糖保持在接近正常水平，糖尿病患者还应学会自我监测的方法，自我监测较简易的方法是尿糖的测定，利用尿糖试纸三餐前，睡前的尿液进行检查，间接了解血糖情况，但对病程较长，肾功能损害或合并服用某些药物的患者来讲，这种方法很不可靠，应定期到医院测血糖，除空腹血糖外，餐后血糖的监测也十分重要。除此以外，如有其它异常，应急时到医院治疗。 　　4自我治疗 　　糖尿病除药物治疗外，合理饮食（饮食治疗）是糖尿病治疗最基本和最重要的措施，也是自我治疗的前提，不论病情轻重或有无并发症，也不论是否应用药物治疗，使糖尿病人摄入食物其热量受限制，均需严格的执行和长期的坚持，长期坚持不仅能使体重下降，达到减肥的目的，减少对药物负担和抵抗，有利血糖的控制，提昌食用含不饱和脂肪酸植物油，少吃动物内脏，海产品，，煎炸和腌制品，限制纳的摄入，每日食盐量应不超过2克，同时戒烟，戒洒。若饮食不当则会引起血糖过高，因病人机体不能充分利用糖，以促进并发症的发生和发展，甚到危及生命。因此饮食治疗在糖尿病的治疗中有很重要的位置。要对病人的饮食采取适当地控