上海自由合气道俱乐部.pdfVIP

上海自由合气道俱乐部 由上海圣鼎吉姆健身中心推出 初学者班初学者班：：01 月月 16 日日 – 03 月月 05 日日/每周两次每周两次 初学者班初学者班：： 月月 日日 月月 日日 每周两次每周两次 初学者班定期推出 。我们也欢迎初学者参加我们的定期训练。初学者班的课程主要介绍合气道的基 本要领，学员将学到基本的合气道动作如 ukemi (摔法)等等 在以后的课程中，我们将循序渐进的学 习合气道的基本技术，为以后的训练打好基础。 价格：200 元 地址 ：圣鼎吉姆健身中心 上海市闵行区东川路 2088 号 B1 / 轻轨 5 号线可达, 欧尚大卖场底楼 咨询电话 Email: info@sh-aikido.om 时间表时间表 时间表时间表 周三：19.30-21.00 周六：15.00-16.30 周周 月月 日期日期 课程课程 周周 月月 日期日期 课程课程 第一周 01 月 08 年 01 月 16 日，周三 基础课程 2 第一周 01 月 08 年 01 月 19 日，周六 基础课程 2 第二周 01 月 08 年 01 月 23 日，周三 基础课程 2 第二周 01 月 08 年 01 月 26 日，周六 基础课程 2 第三周 01 月 08 年 01 月 30 日，周三 基础课程 2 第三周 02 月 08 年 02 月 02 日，周六 基础课程 2 第四周 02 月 08 年 02 月 06 日，周三, 春节放假 （大年夜） 第四周 02 月 08 年 02 月 09 日，周六, 春节放假 （初三） 第五周 02 月 08 年 02 月 13 日，周三