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团体心理咨询 一、团体心理咨询的概念 团体心理咨询是从英文group counseling翻译而来的。它是一种在团体情境下提供心理帮助与指导的一种咨询形式，即由咨询员根据求询者问题的相似性或求询者自发，组成课题小组，通过共同商讨、训练、引导，解决成员共同的发展或共有的心理问题。团体心理咨询既是一种有效的心理治疗，也是一种有效的教育活动。团体心理咨询也称作团体谘商。 团体心理咨询的历史发展 1、团体心理咨询探索期（1905年――第二次大战前）　　心理辅导起源于欧美，团体心理辅导与治疗也是最早在欧美发展起来的。其中美国内科医生普拉特（Joseph Pratt(1872-1956)）是人们公认的团体心理辅导与治疗之父。 2、团体心理咨询的发展期（二战后） 二次世界大战造成千百万人流离失所，大批士兵出现精神障碍，单靠个体心理辅导与治疗已远不能满足社会需要，在此背景下，团体心理辅导与治疗得到重视，迅速发展起来。 3、团体辅导在中国 20世纪90年代开始，团体辅导的理论与方法介绍到我国大陆，各地教育、治疗对团体辅导进行了一定的研究。人际关系训练、自我肯定训练、朋辈辅导训练、学习、会心、成长、价值澄清、克服焦虑、男女社交技巧训练等等。 二、团体咨询的特点 优点： 1、团体咨询感染力强，影响广泛。 2、团体咨询效率高，省时省力。 3、团体咨询效果容易巩固。 4、特别适用于人际关系适应不良的人。 局限性： 1、个人深层次问题不易暴露。 2、个体差异难以照顾周全。 3、有的成员可能会受到伤害。 4、可能暴露个人隐私，给当事人带来不便。 5、不称职的领导者带领团体会给成员带来负面影响。 三、团体心理咨询的功能： 1、教育功能 2、发展的功能 3、预防功能 4、治疗功能 ?四、团体咨询的一般目标： 1、? 通过自我探索的过程帮助成员认识自己、了解自己、接纳自己，使他们能够对自我有更适当的认识。 2、? 通过与其他成员沟通交流，学习社交技巧和发展人际关系的能力，学会信任他人。 3、? 帮助成员培养责任感，关心而敏锐地觉察他人的感受和需要，更善于理解他人。 4、? 培养成员的归属感与被接纳感，从而更有安全感、更有信心面对生活的挑战。 5、? 增强成员独立自主、自己解决问题和抉择的能力，探索和发现一些可行而有途径来处理生活中的一般发展性问题，解决冲突矛盾。 6、帮助成员澄清个人的价值观，协助他们作出评估，并作出修正与改进。 ?五、团体心理咨询的原则 1、? 专业原则 2、? 民主原则 3、? 共同原则 4、? 启导原则 5、? 发展原则 6、? 综合原则 7、? 必威体育官网网址原则 六、团体咨询活动的组织实施一般程序 1、五个阶段： （1）确定活动的目标及活动名称； （2）设计具体的活动方案及程序； （3）甄选团体成员组成团体； （4）实施活动计划； （5）对活动的结果总结评估。 2、团体发展阶段与领导者的任务 发展阶段 团体特征 领导者任务 第一阶段 （创始期） 客气、礼貌、试探 相识、营造良好关系、订立团体规 范、建立彼此信任 第二阶段 （过渡期） 内心冲突、不满情绪、攻击抗拒 鼓励分享内心感受、鼓励给他人反 馈、建立团结和凝聚力、学习接纳 自己和他人 第三阶段 （工作期） 亲近、亲密感、彼此接纳、有凝聚力、自主、主动、具治疗功能、充分互动 自我评估、认识个人行为主动权、 体验和建立责任感、互相尊重愿意 分享、解决问题、运用团体资源、 尝试新行为 第四阶段 （结束期） 舍不得离别、担心缺少 支持 支持、肯定成长、巩固改变成果、 处理离别情绪、追踪 案例：团体咨询活动的组织实施一般程序 活动名称：校园你我他 团体目的：通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整、改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，从而促进个体良好发展的助人过程。 团体心理辅导的程序： 1、通过海报、校园广播、校园网、校刊校报等各种宣传途径，让全体学生了解心理咨询中心将要举办的团体辅导的主题和有关事项。 2、招募团体成员，以自愿报名为主，同时通过宣传途径了解各班信息，动员部分特殊需要帮助的学生参与。 3、团体成员的筛选：通过面谈，确定来访者需要解决的问题，确定团体人员对象，做好人际关系压力前测，并备案。 4、确定活动名称、时间、地点、活动内容。 5、宣布团体纪律：坦率真诚，保守秘密，签定契约。 前期准备工作： 1、海报设计 2、面谈：你为什么要参加这个团体？ 你对团体的期望？ 你以前参加过什么团体？ 你需要帮助解决的是什么问题？ 你是否有不愿相处的人？ 你愿为团体做些什么？ 3、确定团体成员人数：14—16人左右为适合 4、确定团体活动次数、活动时间：活动共计5次，时间为每周二、周五晚19：