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McKenzie力学治疗(腰) 程序5——持续伸展： 将治疗床的头端逐渐调 伸起，使患者在可耐受 前题下完成被动的持续伸 展。保持2-10分钟。推起 时患者吹气。 McKenzie力学治疗(腰) 程序6——站立位伸展: 患者分足站立，将双手作为支撑，腰椎尽可能向后伸展至最大位置。反复进行。 McKenzie力学治疗(腰) 程序7——伸展松动术： 治疗师双手交叉掌置于相 应腰椎节段的横突。对称 地轻柔施加压力并随即快 速地放松，每一次施加的 压力较前一次略大一些。 行10~15次。 McKenzie力学治疗(腰) 程序8——伸展手法： 治疗师选择受累节段，将双手置于患者腰椎两侧治疗师借助身体下倾力量向患者腰椎缓慢施压直至患者感到脊柱绷紧。用一高速的推压产生一短促的震颤，随即快速地放松。 McKenzie力学治疗(腰) 程序9——伸展位旋转松动术： 改良伸展松动术，将压力首先施加于相应节段一侧的横突，然后再施加于对侧横突，以获得一摆动的效果。每次椎体向施压的对侧旋转。 McKenzie力学治疗(腰) 程序10——伸展位旋转手法：选择需要矫正的节段。治疗师双手放置于患者腰椎两侧，然后将一手置于确定节段的横突，另一手置其上加强作用，借助身体下倾力量缓缓施压，用一突然的高速的推压产生一短促震动，并随即快速地放松。 McKenzie力学治疗(腰) 程序11——屈曲位旋转松动术： 患者侧卧位，治疗师近患者手推压患者侧卧位时上方侧的肩部，治疗师另一手将患者双下肢髋、膝关节屈曲，并用大腿支持患者双踝，使患者双下肢达到最大程度的屈曲。 McKenzie力学治疗(腰) 程序12——屈曲位旋转手法：在程序11的基础上，用一突然的高速推压产生一短促的震动，使患者腰椎达到更大程度的屈曲和旋转。 McKenzie力学治疗(腰) 程序13——卧位屈曲： 患者仰卧位，双足平踏于床面，双膝、双髋屈曲约45°，双手扶握双踝，反复进行。 McKenzie力学治疗(腰) 程序14——坐位屈曲： 患者坐位，双下肢分开，腰椎向前屈曲，双手向下及地，或双手向下扶握双踝。反复进行。 McKenzie力学治疗(腰) 程序15——站立位屈曲： 患者分足站立，双足间距 30厘米，腰椎向前屈曲， 双手向下扶握双侧小腿胫 前部，达最大程度。可反 复进行。 McKenzie力学治疗(腰) 程序16——跨步站立位屈曲 患者单腿站立，将另一腿的髋、膝关节屈曲近90°，足踏于一凳子上。腰椎向前屈曲，双肩尽可能靠近踏于凳子的下肢膝部，双手扶握该下肢的踝部。反复进行。 McKenzie力学治疗(腰) 程序17——侧方滑动的矫正： McKenzie力学治疗(腰) 程序18——侧方滑动的自我矫正： 间盘移位综合征的分型 (腰) McKenzie将间盘移位综合征分为 间盘前方移位综合征 间盘后方移位综合征 间盘移位综合征的分类(腰) 间盘移位综合征可分为７类 　间盘移位综合征１：Ｌ４／５　中央或对称疼痛，偶有臀部或大腿疼痛，不存在脊柱序列变形．既为间盘正后方移位，无下肢症状． McKenzie力学治疗(腰) 间盘移位综合征1 应用伸展原则:(自我治疗) 维持脊柱前凸 坐位腰部支撑 伸展练习 间盘移位综合征的分类(腰) 间盘移位综合征２： Ｌ４／５　中央或对称疼痛，有或没有臀部和／或大腿疼痛，伴有腰椎后凸变形． McKenzie力学治疗(腰) 间盘移位综合征2 治疗要点:应先解决脊柱后凸变形，进一步治疗同间盘移位综合征1。 间盘移位综合征的分类(腰) 间盘移位综合征３： Ｌ４／５水平单侧或不对称疼痛，有或没有臀部和／或大腿疼痛，不存在脊柱序列变形．既为间盘后外侧移位，疼痛在膝以上． McKenzie力学治疗(腰) 间盘移位综合征3 　治疗原则： 先同于间盘移位综合征1， 单侧治疗技术 手法 间盘移位综合征的分类(腰) 间盘移位综合征４： Ｌ４／５水平单侧或不对称疼痛，有或没有臀部和／或大腿疼痛，伴有腰椎侧凸变形． McKenzie力学治疗(腰) 间盘移位综合征4 治疗原则： 侧方移位的矫正 单侧治疗技术 手法 伸展程序 维持脊柱前凸的方法 间盘移位综合征的分类(腰) 间盘移位综合征５： Ｌ４／５水平单侧或不对称疼痛，有或没有臀部和／或大腿疼痛，伴有达膝以下的下肢疼痛，不存在脊柱序列变形．即神经根受压，有坐骨神经痛的症状． McKenzie力学治疗(腰) 间盘移位综合征5 治疗原则： 由于其为后外侧间盘移位并累及神经根和脊膜，产生间断性坐骨