间歇性低氧训练对男子赛艇运动员身体机能指标影响地研究9.pdfVIP

首都体育学院硕士学位论文 1．2．3．2运动对血皮质醇的影响 在具有一定强度和持续时间的运动中，促肾上腺皮质激素立即增加，而血浆 皮质醇要在15分钟后才达到峰值。从中等强度运动到激烈运动，随运动强度的加 大，血中ACTH浓度上升，血浆皮质醇浓度也上升，用以调节机体对外界刺激的适 应能力。运动应激可使肾上腺皮质功能加强，但过量运动训练造成肾上腺皮质机 能下降后，体力也明显下降。 的正常进行，保持血糖浓度的相对稳定；同时，促进肝外组织蛋白质的分解，抑 制氨基酸进入肝外组织，使血中氨基酸含量上升，加强糖异生；另外，促使四肢 的脂肪组织分解进行氧化。 运动后皮质醇的变化受运动负荷的影响而发生变化，这种变化多呈现波动性， 首先升高，再降低，再升高：一般来说运动负荷较大时，会使运动后次日晨皮质 醇依然保持较高水平。但也有观点认为皮质醇的变化是一过性的，恢复相对较快。 在阶段性训练过程中，安静时血皮质醇的变化没有获得一致的研究结果，有 的升高，有的降低，还有的不变，这主要与运动量的安排有关。在持续大负荷训 练后，一般为明显升高，同时还可能伴有瘦体重、血红蛋白下降；如果训练强度 较小或运动员水平较高，则会出现下降或不变。但也有例外，我国优秀赛艇运动 员在高原训练后皮质醇均明显下降，据认为是由于机体消耗过大，导致肾上腺皮 质激素耗竭；也有可能是垂体功能受到抑制所致。国外也有类似报道，认为长期 应激会削弱下丘脑一垂体一肾上腺轴的反应，并且主要是由于肾上腺皮质对ACTH 的反应性降低，但这种变化的生理意义还不清楚。 在长期训练初期，安静状态下血皮质醇水平是上升的。这种上升的生物学意 义在于，提高机体的应激水平，有利于运动肌糖原分解供能。有报道发现，高水 平桨手的皮质醇水平高于低水平桨手，认为这种升高有助于运动时糖酵解供能。 经过一段训练时间，血皮质醇又可以恢复到原来水平，这种先升高后恢复到原有 水平，是在训练过程中有机体对训练应激适应的结果。当然，如果再进行更大负 荷的训练，还会出现先升高，后下降的过程。长期训练使得运动员的肾上腺皮质 机能加强，其表现并不在安静状态下而是在长时间运动后期。长时间运动使普通 人的下丘脑一垂体一肾上腺皮质机能受到抑制，使得血浆皮质醇水平浓度明显降 低，影响了运动能力；而运动员的下丘脑一垂体一肾上腺皮质机能抑制出现的时 间推迟，而且受抑制程度相对较小，有助于运动员保持较好的运动状态，抵抗疲 劳出现。 1．2．3．3运动训练对T／C比值的影响 在一次急性运动后，尤其是1—2小时的大强度运动后，血睾酮水平通常已下 降，而皮质醇处于较高水平，此时血浆T／C比值会明显下降，其下降幅度比单独 的血睾酮或皮质醇变化的幅度更大、更明显。因此，有人认为以睾酮与皮质醇比 6 首都体育学院硕士学位论文 值来反映运动后机体的疲劳状况更为敏感。在长期持续训练过程中，T／C比值一 般是先上升，然后保持一段时间，再进一步下降到原来水平或更低，基本呈梯形 变化。大量的研究表明，经过一段时间训练后，运动员的运动能力提高，通常会 伴随着T／C比值的提高；而在持续大强度训练期后，运动员出现疲劳积累，血睾 酮持续下降，皮质醇也保持较高水平得不到恢复，机能下降，此时T／C比值明显 下降，而且变化比单一指标更为敏感；而在调整期后，运动员机能状态良好，疲 周调整期问，运动员T／C、F1／C与其机能状态呈相关关系。 1．2．3．4运动训练对黄体生成素(LH)和卵泡刺激素(FSH)的影响 有文献表明LH对运动强度较敏感，而FSH的变化与较长的运动持续时间有关 啪1，但也有一些文献报道认为运动并不引起LH和FSH发生明显变化b引。 1．2．4低氧环境对内分泌系统生化指标的影响 1．2．4．1低氧环境对睾酮的影响 高原对性腺功能的影响，对男性的观察研究较多，总的是认为高原低氧对男 和6000m以上高山与1037m地区相比，在肾上腺皮质和髓质功能显著增强的同时， 等在模拟6000m高原低压舱内观察到急性低氧对睾丸即血浆睾酮水平没有明显影 响；而慢性低氧引起血浆睾酮水平显著降低n引。 1．2．4．2低氧环境对皮质醇的影响 高原低氧同其它应激(stress)反应一样，可迅速激活下丘脑一垂体一肾上 腺皮质系统，使ACTH和皮质醇增多。平原