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2013素质扩展活动

户 外 素 质 拓 展 策 划 书 主办单位:机械工程系团总支 承办单位:机械工程系系创业就业服务部 目 录 前 言 4 一、活动概况 4 (一)活动口号 5 (二)活动意义 5 (三)活动时间 5 (四)活动地点 5 (五)参与人员 5 (六)活动总负责人 5 (七)活动主办方 5 (八)活动项目 5 (九)活动规则 5 二、比赛项目及规则 6 (一)名称:《顶书接力》 6 (二)名称:《坐地起立》 7 (三)名称:《无敌风火轮》 8 (四)名称:《你演我猜》 8 (五)名称:《十人九足》 10 (六)名称:《几秒不N机》 11 三、活动流程 12 (一)前期物资准备: 12 (二)活动过程中 12 (三)活动总结 12 四、资金预算表 13 (一)经费预算 13 五、注意事项 13 (一)安 全 事 项 13 (二)紧急事件处理程序 13 (三)有关负责人任务及要求 13 附录1:各项工作的负责人名单 14 附录2:计分统计表 15 前 言 良好的团队精神和积极进取的人生态度,是现代人应有的基本素质,也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会,人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下,才会迸发出耀眼的光芒,素质拓展应运而生 二、比赛项目及规则 (一)名称:《顶书接力》 1.活动人数及分组:每队12位成员 2.活动赛程:10米 3.活动说明: 两队人员,以接力的形式,第一名同学将书置于头顶,来回各一趟,回到原位置换下一个同学,如此轮换,活动时间为三分钟,限定时间内来回次数多的获胜。 4.活动要求: (1)裁判员发令,计时开始,; (2)准备好后手不可触碰书本; (3)必须要在指定位置开始行走,否则计违规将在总分数里面进行相应的扣分。(本活动可两三组同时进行。) (4)活动道具:书3本,哨子1个,手机秒表3个。 (5)现场工作人员:裁判1名,现场维护秩序2名,计分人员3名。 (二)名称:《坐地起立》 1.参与人数:一组参赛人员(12人) 2.时间:5分钟 3.游戏说明: 要求两个人一组,背对背的坐在地上,在不用手撑地的情况下站起来。随后依次增加人数,每次增加2人直至12人。在次过程中,工作人员要引导伙伴坚持、坚持、再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。在规定时间过后,按完成人数来计分。(本活动可两三组同时进行。) 4.现场工作人员:裁判1名,记分人员3名 (三)名称:《无敌风火轮》 1.活动人数:每组各派出6个人 2.活动道具:报纸若干张,胶带。 3.活动说明: 6人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环 1.活动人数:6人 2.游戏规则: 6人先转身背朝着裁判排成竖直的1字型,离裁判最近的一位同学先转过身,裁判告诉他题目,然后第2位同学转身,第1位同学将题目表演给他看,以此类推,到了最后一位同学需说题目名字,在5分钟内按照每组最后说出正确答案的个数记名次。(本活动可两三组同时进行。) 3.活动要求: (1)在游戏过程中参与人员不得发出声音。 (2)题目不能让在场的人知道,只能第一个人和裁判知道。 (3)工作人员维持好现场次序,不能让其他人提醒参赛人员答案。 4.活动道具:题目准备,写在笔记本上 5.现场工作人员:裁判1名,计分人员2名 (五)名称:《十人九足》 1.活动人数及分组:一组参赛人员 2.时间:15-20分钟 3.活动说明: 以为单位,共七个队伍。每队十人,一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序。 1.活动人数及分组:每组选出7人参与 2.活动说明: 裁判给予每组每个组员1个需要完成的任务,任务需要一个流水线完成,组员按照顺序排列,记时开始时第一个组员开始完成任务,以此类推到最后一位组员完成。在100秒的比赛中若有一位组员没有按照规定完成,然后又从第一位组员开始,排名按完成先后定。(本活动可两组同时进行。) 第一位同学夹弹珠5个,第二位同学踢毽子3个,第三位同学跳绳4个,第四位同学原地运篮球10个,第五位同学转呼啦圈5圈,第六位同学吹气球吹爆1个。 3.活动道具:手机秒表3个,跳绳3根,一盒弹珠,桌子一张,篮球2个,呼啦圈2个,气球若干。 4.现场工作人员:裁判1名,计分人员2名 三、活动流程 (一)前期工作安排: 1.宣传海报的绘画,制作横幅 2.确定场地和现场所有道具的申请 3.做好活动报名工作 4.部分活动的抽签工作 5.前期物资准备 物 资 表 物品名称 数 量 物品名称 数 量 系旗 1面 报纸 若干 记录本 6本 篮球 3个 秒表 3个 剪刀 2

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