播种习惯·_收获人生（用）.pptVIP

播种良好习惯，收获精彩人生 2011级会计电算化班 主题班会 提? 问：同学们能说说我们身上都有哪些行为习惯？ 思维习惯???行为习惯???学习习惯 生活习惯 说话习惯???交往习惯???? 做人习惯???理财习惯 名人与习惯 你们知道吗，苏联发射第一艘载人宇宙飞船的时候，曾经发生过一件既细小又重要的事情。20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得：这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。原来得到赏识很简单，养成好习惯就可以了。 富兰克林的习惯。他为使自己的生活达到完美的境地，制定了养成良好习惯的13条措施，分别是： ????? 节制，食不过饱，饭不过量；秩序，凡事都要有条不紊；决心，该做的一定要做，要做的一定做好；节俭，钱要用得有益，决不浪费；勤奋，珍惜一切时间干有用之事，不做无谓之事；真诚，为人正直，讲话实在；正义，不损人利己；清洁，身体、衣服、住宅，不要有不洁之处；宁静，不为区区小事耿耿于怀，不为难免之事烦恼；谦逊，向伟人学习，永不自满。 习惯无处不在 ——不知不觉中就有习惯的影响 有调查表明，人们日常活动的90％源自习惯和惯性。想想看，我们大多数的日常活动都只是习惯而已！我们几点钟起床，怎么洗澡，刷牙，穿衣，读报，吃早餐，驾车上班等等，一天之内上演着几百种习惯。然而，习惯还并不仅仅是日常惯例那么简单，它的影响十分深远。如果不加控制，习惯将影响我们生活的所有方面。小到啃指甲、挠头、握笔姿式以及双臂交叉等微不足道的事，大到一些关系到身体健康的事，比如，吃什么，吃多少，何时吃，运动项目是什么，锻炼时间长短，多久锻炼一次等等。甚至我们与朋友交往，与家人和同事如何相处都是基于我们的习惯。 名人名言 ——述说习惯 如果你希望出类拔萃，也希望生活方式与众不同，那么，你必须明白一点——是你的习惯决定着你的未来。 没有什么比习惯的力量更强大。 行为决定习惯；习惯决定性格；性格决定命运。 请看小品《迟到惹的祸》 好习惯结好果 坏习惯酿恶果——我们可以养成的好习惯 永远信守承诺； 开会和约会不迟到； 从来不忘记回复电话； 快速处理各种琐碎的行政事务； 积极倾听； 永远不要等到最后一刻才做计划； 一经介绍，就永远记住对方的名字； 与人交谈时，保持良好的眼神接触； 保证每天的饮食健康； 定期锻炼身体； 多读书； 控制情绪和脾气； 定期给家人或朋友打电话或写信。 如何培养良好的习惯和改正自己的坏习惯。 培养好习惯,构建新人生(1) ——每天做些苦差事——为自己 “关键在于每天去做一点自己心里并不愿意做的事情，这样，你便不会为那些真正需要你完成的义务而感到痛苦，这就是养成自觉习惯的黄金定律。” ——马克·吐温（Mark Twain ） 培养好习惯,构建新人生(1)  ——每天做些苦差事——为自己 不论你选择怎样的事情，它首先是一件你必须强迫自己完成的苦差事。 其次，这件苦差事也必须是你每天都可以完成的。 最后，这件苦差事当然还应该是一件有益处的事情 选择怎样的苦差事本身并不重要，坚持才是问题的关键。每天坚持做点儿自己原本不太喜欢的事情，最终会让我们获得自律、毅力、以及信守承诺。 培养好习惯,构建新人生(2) ——永远不要低估你的潜能 ☆我们每个人都拥有丰富的但却有待开发的潜能。问题只是，我们常常无法意识到自己所拥有的潜能。 培养好习惯,构建新人生(3) 大处着眼，小处着手。 百尺高台，起于垒土。 当你从小处入手，并借助积累的力量，那么改掉习惯也将变得十分容易。 培养好习惯,构建新人生(4) 培养好习惯,构建新人生(5)  ——事先制定计划 ☆在成功实现目标的人群中,事先制定 计划者高达78％ ☆在改变或培养好习惯的努力过程中，还有一个关键的要素，那便是他人的支持。亲人、朋友，或者同事，都可以成为支持、鼓励、激励你的人选，或成为友善的提醒者——他们完全有可能决定我们究竟是成功地改变生活的某个方面，还是继续糟糕的现状。 播 种 把一个信念播种下去，收获的将是一个行动； 与大家共勉 即使是痛苦的，我们也要去养成好的习惯；因为如果不这样，坏的习惯会让我们更痛苦。 * * 在一个山村里，父子俩住山上，