抑郁,其实并不可怕.docVIP

抑郁，其实并不可怕 ——中学生抑郁情绪心理辅导 【活动目标】 1、知识与能力 通过近期网络上热议的抑郁症女孩发微博自杀消息事件，使学生对抑郁症这种心理疾病的特征、致病原因有一定认识，并能掌握相应的预防抑郁症的方法、提高维护自身心理健康的能力。 2、过程与方法 通过由学生课前收集资料、研究文献，活动中用PPT展示、活动讨论、即兴演讲等发展学生的研究性学习能力，培养学生的自主学习方法。 3、情感、态度与价值观 通过活动，使学生树立正确的面对抑郁症和抑郁症病患的态度，形成自身积极健康的心理和正确的应对抑郁症的方法和态度。 【活动时间】 1-2课时 【活动对象】 高一年级学生 【实施过程】 一、引入 “我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。”3月18日上午10点54分，网友“走饭”在微博上发出该消息，随即引发大量网友关注走饭，本名马洁，女，90后，南京高校学生，2012年3月18日自杀。“。“我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。”2012年3月18日上午10点54分，一条来自网友“走饭”的新浪微博消息引起轰动，众多网友相继转发。3月19日凌晨1点32分，江宁公安在线发布微博证实，发布该条微博的女生已经遗憾去世。网友从“走饭”前期的微博中总结，称她是一个很有才华、纯真调皮且充满幽默感的女孩。著名作家马伯庸（微博）注意到“走饭”关注了很多有趣的人，但是“还是没能给她带来足以冲淡忧伤的快乐”。 “走饭”的微博得以打捞，内容显示博主的确存在抑郁症倾向，如在3月13日的一条微博中，她这样写道：“我要是白天思绪像现在如此活跃，估计会杀十个人”，而在3月14日的一条微博中，她的感叹更让人唏嘘，“没有一个可驻扎的地方，到每一个地方那儿的人都对我说：你得走。就连回家妈妈都说：你不能留在这儿。每一刻看着那些离去的期限我就觉得孤立无依。”一个才情、幽默兼备的青春女孩为什么会患上抑郁症？抑郁症又是怎样“夺人性命”的呢？ 2