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素质拓展活动的策划

培训部素质拓展活动企划 一、活动目的 1为增强我内部成员间的凝聚力和团结力,消除成员之间的生疏感,为以后积极有效的开展各项工作奠定基础增强团队意识,培养团队精神,加强成员间相互交流和认识了解,以便更好地合作。椅子“渡河”? 概要:用两张椅子轮流传送来渡河的接力赛? 游戏规则:? 1、各选七名队员 2、地板上各画出一条起点和终点线,中间当“渡河”。? 3、各队派出二人以传递椅子的方式前进,到达对岸后放下一位。? 4、另一位再回到起点,以同样的方式把下一位队员运过去。? 5、如果脚着地,全部对员都要重新做起。? 6、最快渡河的一队获胜。并记录时间。……报数,喊1的留在原组,喊2的去下一组,一次类推。最后一组喊2的来第一组。现在,大家又认识了许多人吧~呵呵,现在 ..嘿嘿,有的爽了!刚才的那个“八臂哪吒”啊,你今天要火啊,这家伙piapia的哈。这回你胳膊多没有用,柔韧性不行的啊,大脖子有钢板的啊,你就暂时隐退一下” 项目三 玩转呼啦圈 每组的十个人手拉手围成一圈。 比赛分为3轮。第一轮把一个呼啦圈套在任意选择的一个队员的胳膊上,然后顺时针传递,记录每个小组结束任务的时间。 第二轮和第三轮均为把两个呼啦圈套在任意选择的一个队员的胳膊上,然后沿相反的方向传递两个呼啦圈,两个呼啦圈重新回到起点任务完成。分别记录每个小组完成的时间。 三轮时间用时最少的小组为获胜组。 获胜组颁发奖状,并获得“水蛇腰”荣誉称号。 主持人:下面我们进行坐地起身活动,这个“水蛇腰”指定是排不上用场了,我们需要的是力量和团队合作,大家加油! 项目四 坐地起身活动目的:这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性。详细步骤:1、要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上; 2、在不用手撑地站起来; 3、随后依次增加人数,每次增加2个直至10人在此过程中,要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。 附表四:相关负责人培训 此项活动由负责.本次培训在活动前1至2天进行.所有活动相关人员,组长及主持人)必须到场.每名工作人员必须对比赛次序及过程倒背如流,每一处细节都要清楚.积极与主持人合作.营造一个良好的现场氛围. 附表五:颁奖 由负责颁奖

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