患者治疗诊治指南---自我快速发展淋巴瘤演示稿.pptVIP

淋巴瘤患者自我管理;自我管理指在应对疾病的过程中发展起来的一种管理症状、治疗、生理和心理社会变化，以及做出生活方式改变的能力 是个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理，自己把自己组织起来，自己管理自己，自己约束自己，自己激励自己;钱会娟，中华护理杂志，2010,45(12):1147-50.;癌症患者的康复不单纯是一个治疗的问题，还牵涉到患者康复过程中的其他方方面面，适宜的康复环境，适当的康复教育，合理的饮食安排，体育锻炼等等都会对患者最终的治愈产生影响 而科学有效的自我管理模式正是对患者生活的全方面照顾，是获得治愈的有效方式 ;如何进行有效地自我管理;定期随访是自我管理的关键一环;DLBCL随访时间和项目;FL的定期随访;出现以下症状请及时就诊;康复课堂对患者康复至关重要;康复课堂有助患者了解疾病知识;康复课堂能帮助患者正视疾病;义诊为你架起与医生的交流平台;情绪管理，心理调节必不可少;当你出现药物不良反应和疾病反复时，除了生理上的变化，心理上也会出现变化，从而引起失眠、食欲不振、忧心忡忡等 此时，你要学会在随访过程积极与医务人员沟通，同时向他们了解有关疾病的知识、病情和治疗的过程，这不但有利于医护人更好了解你的病程，选择更适合你的治疗方案，而且理性的认知也可以有助于你的心理康复，减轻你的心理负担;出现以下情绪问题需警惕，严重时请就医;良好生活环境有助康复;家人与朋友的支持必不可少;饮食管理也是自我管理过程中的重要一环 ;十大抗癌蔬菜 花椰菜、卷心菜、胡萝卜、洋葱、菠菜、西红柿、大蒜 、芦笋、香菇、魔芋 饮食禁忌 油炸、火烤、烟熏食品，(如油条，炸鱼，腊肉等) 盐腌，含亚硝酸盐类较高的食品，（如雪里蕻等） 霉变食品 烈酒 ;肠胃反应严重患者的食谱推荐;血小板减少症的食疗方案 1;血小板减少症的食疗方案 2;贫血患者推荐菜肴;升白细胞的饮食;运动在自我管理中不可或缺;淋巴瘤患者的运动原则;适用于卧床不起或瘫痪，无自主活动能力者;体能较好，可以自由活动者，应采取主动运动模式;康复后期可以适当户外运动;运动中的注意事项;合???安排休息时间;网上信息纷繁复杂，请务必选择正规网站 中国淋巴瘤患者关爱家园网站 / 中国肿瘤关爱家园 /about.html 新浪健康 / ; 杂志：Newsletter、患教手册、家庭医生、大众医学、家庭医学等 ;总结