浅析侧踹腿技术分析及应用毕业论文朱作庆.docVIP

附1： 本科毕业论文（设计）备选题目审批表(教师用表) 学院： 教师姓名 薛峰 职 称 学　位 题　　目 浅析侧踹腿技术分析及应用 选题性质 理论研究□ 应用研究□ 其它□ 成果形式 论文□　　设计□ 研究的主要问题和重点、难点： 1、主要内容：本研究试图较为全面的研究散打侧踹腿的技术，希望完善散打侧踹腿理论，主要是侧踹腿的特点、动作要领注意事项、技术的动作分析，以及在训练比赛时的应用，以及如何针对性练习等。 2、重点：掌握侧踹腿技术的动作要领和注意事项，在训练比赛中如何进行训练和应用是本文的重点。 3、解决运动员在训练中如何练，怎么练等问题。各种力学对侧踹腿技术的影响和针对问题如何解决，如何训练是研究的难点。 研究的意义： 散打作为武术的一个分支，它既是国际比赛项目，又具有强身、防身的作用，散打具有较强的对抗性和观赏性，同时它也激励了广大青少年学习散打的积极性和热情。散打不但需要技术动作和身体素质好，而且还要有良好的实战技术，心理素质和顽强的意志，这就需在散打比赛中，双方都处于严密的戒备，精神高度集中。 在武术散打中,侧踹腿在实战和比赛中使用频率最高的一种腿法,它不但可以阻击,也可以防守,而且速度快、力量大,进攻距离远,正好具备了散打中的“三项基本原则”,既最快的速度、最远的距离、最大的力量。因其灵活多变,在实战中用得最多。它的优点很多,低可以踹对方小腿、膝盖,中可以踹对方的腹部和大腿,高可以踹对方的面部、胸、肋部。因其攻守兼备,所以散打运动员将其侧踹腿作为主要技术进行训练和使用。在实战中被中国运动员视为对抗外国功夫的第一“利器”。本研究试图较为全面的研究散打侧踹腿的技术，希望完善散打侧踹腿理论，解决运动员在训练中如何练，怎么练等问题。