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心理素质拓展策划
第二临床医学院心理素质拓展活动 21世纪人才素质结构包括独立的人格意识,合理的知识结构,顽强的意志,良好的道德品质,勤奋踏实、积极进取的学习态度,团结协作的精神与协调指挥的能力,优秀的创造思维品质等20个方面。心理素质拓展训练,旨在使学员在创新能力、沟通能力、团队协作能力、应变能力、学习能力、思维能力、领导能力、激励能力等8中基本能力得到提高。 活动目的: 具体说来是使参训者个人达到如下目标:1、以理想信念教育为核心,感受人性的美好,树立正确的世界观、人生观和价值观,助人为乐、关爱生命和自然;2、树立自信心和自尊心,增强团结合作的团队意识,提高团队工作效率,情感沟通和表达能力增强,建立合作双赢的意识,人际关系趋向和谐,营造和谐环境;3、树立明确的职业生涯目标、敢于挑战自我极限,具有克服困难的毅力,果断、主动、自制力强;4、培养健康的心理素质和积极进取的人生态度和服务社会的精神。 活动主题:快乐环游 活动形式:在全医学院范围内设置游戏点,开展诸如盲人三角、翻叶子、毛毛虫、快乐传真、Don’t touch me等游戏。 活动要求:以团队形式参加,每对6到8人,队名,队长 第二临床医学院全体同学均可组队报名,胜出的团队给予一定奖励。 活动时间:2011年3月(具体时间在另行通知) 活动内容: 一.翻叶子 活动目的:透过肢体接触,打破人际藩篱、活悦团队气氛,从具有挑战性的活动设计中,学习问题决策与团队互动 器材场地:6-8人一组,每组一块布(约可让整组人站上或稍大) 规则: 1整组人员站上叶子后自训练员开始宣布规则 2所有学员现在是群雨后受团的蚂蚁,在水面好不容易找到一片叶子站上,却又发现叶面充满了毒液,除非大家可以将叶子翻面,否则又将遭受另一次生命的威胁 2在叶子成功翻面以前,每隔3分钟,就有人中毒失明(或无法说话),中毒者由团队自行决定 3整个过程都站在叶子上,包括讨论 4所有人身体的各部位均不可碰触到叶子以外的部分,否则重来 分享重点: 1你觉得任务完成的关键是。 2决策是如何形成。活动中的关键人物是。扮演什么角色。平时生活中团队是否有这样的角色存在。有什么异同。 3在参与团队决策过程中,你所处的位置与参与程度有什么关连性。和现实生活中的你状况相似吗。 4在有限的视野及活动范围中,人际沟通有没有哪些改变或影响。忽略了什么?或是会特别注意某些情况。举例来说~ 5团队是如何决定出中毒者。依什么判断。被选中者的心情。如何配合团队运作。 二.Don’t touch me 活动目的:学习团队问题分析与解决的技巧,目标设定与挑战 器材场地:6-8人一组(人员为双数),每组一个呼拉圈及一个障碍物 规则: 1在地面放一个呼拉圈,中央放置个障碍物(如角锥、毛线球、足球等),伙伴以呼拉圈为圆心,向外跨6大步,然后面向圆心围成个圆圈,每位学员相对位置上均站有一人 2每位伙伴必颊经过呼拉圈的内圈,与对面的伙伴交换位置 3过程中需保持前进,不可停止、后退或180°回转 4通过圆心时,不可碰触呼拉圈及圆心的障碍物 5人与人不能产生肢体接触或碰撞 6活动采计时制,自小组设定达成时间,共计五回合,每违规一次/人,加计五秒 分享重点: 1每次的目标(时间)是如何设定的。执行的结果与设定目标有没有落差。如何从经验中调整目标设定。团队是否喜欢向高目标挑战。为什么? 2当目标向上提升与向下修正,在决策过程或士气上有没有不同的感觉。 3讨论的过程中,每位伙伴的意见是否都有充分表达或聆听。有没有什么声音被忽略了?从头到尾都没说话的人有吗?为什么?你注意到了吗? 4发散的意见如何形成决策?有没有人扮演这种角色。你觉得它(角色)的功能有哪些。 5当你不小心碰到呼啦圈、障碍物时,你的感觉如何。希望别人怎么对你。 6过程中如何维持速率(效率、品质),和伙伴又维持着适当的距离而不碰撞干扰(良好的互动关系)?实际的生活或工作经验中,是不是也有类似的事。 7行进中,呼拉圈、障碍物对你的影响是?实际的生活经验中,你对环境或人、事、物所造成可见或不可预知的阻碍,是否也有相同的反应。 三.盲人三角 活动目的:学习凝聚团队共识的方法,理清个人目标、定位团队目标 器材场地:空旷且平坦的室内或室外场地,6-8人一组,每组一条30M长的编织绳,每人一个眼罩 规则: ☆活动前先发给每人个眼罩,请所有伙伴戴上后,自训练员将绳索整捆任意放置于活动场地的任一位置后,开始说明规则: 1请伙伴设法找到绳索,并将之排列成一个正三角形(边长、角度相等),三角形顶端需朝向训练员指定的方向 2过程中,手不可离开绳索,确定完成时,请全体蹲下(或将绳索平放在地上)
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