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三部推拿治疗失眠
国家中医药管理局第一批中医临床适宜技术推广计划项目 三部推拿法治疗不寐技术 (解读) 河南中医学院 周运峰 前言 不寐亦称失眠,是指经常不能获得正常睡眠的一种病证,轻者入眠困难,时寐时醒或醒后不能再寐,严重者可整夜不眠。 西医诊断 参照《中国精神病分类与诊断标准CCDM-2-R》: 1.有失眠的典型症状:以睡眠障碍为几乎唯一的症状,其他症状继发于失眠,包括入睡困难、易醒、多梦、晨醒过早、醒后不能再睡、睡后感不适、疲乏或白天困倦; 2.上述睡眠障碍每周至少发生3次,并持续一个月以上; 3.失眠引起显著的苦恼、或精神活动效率下降,或妨碍社会活动 4.不是任何一种躯体疾病或精神疾病障碍症状的一部分 中医诊断标准 1.入睡困难,时常觉醒,睡而不稳或醒后不能再睡;晨醒过早;夜不能入睡,白天昏沉欲睡;睡眠不足5小时。 2.轻者入寐困难或寐而易醒,醒后不寐;重者彻夜难眠。 3.常伴有头痛,头昏,心悸,健忘,多梦等症。 4.各系统和实验室检查未发现异常。 5.有反复发作史。 主治证型 心脾两虚型: 多梦易醒,或朦胧不实,心悸,不寐,健忘,头晕目眩,神疲乏力,面色不华。 舌淡,苔薄,脉细弱。 适应证 1.符合西医诊断标准要求。 2.符合中医不寐的诊断标准要求,中医辩证属于心脾两虚型患者。 3.年龄在18~65岁者 禁忌证 1.已接受其他有关治疗,可能影响本研究的效应指标观察者。 2.合并心脑血管、肝、肾和造血系统等严重危及生命的原发性疾病及精神病患者。 3.妊娠或哺乳期患者。18岁以下,65岁以上的患者。 4.不属于以不寐为主症的其他相关病症的患者。 头部操作 仰卧位: 1.双手在头两侧用拿法操作10遍左右; 2.按揉印堂1分钟,自印堂直推至神庭5~10遍,拇指点按神庭—百会穴,指振百会1分钟; 3.双手拇指分推前额、眉弓—太阳穴3~5遍,指振太阳1分钟; 4.侧击头部,掌振两颞、头顶约2分钟。 腹部操作 仰卧位: 1.掌摩腹部6分钟左右,逆时针方向操作,顺时针方向移动。 2.中脘、神阙、气海、关元穴用按揉法或一指禅推法各1分钟,指振各穴。 3.双掌自肋下至耻骨联合,从中间向两边平推3~5次。 4.掌振腹部约1分钟。 背部操作法 俯卧位: 1.提拿双肩井约1分钟。 2.直推背部督脉及两侧膀胱经10次左右。 3.重点按揉背部膀胱经心俞、脾俞、胃俞、肾俞穴,以局部酸沉为度。 4.双掌交替轻轻叩击背部两侧太阳经。 治疗时间及疗程 每日治疗1次,连续15天为1疗程; 总有效率96.6%. * * *
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