将自卑扫除心灵的角落.pptVIP

测试 当你打开家的大门正要外出散步时，突然撞到某人而使自己跌倒，你想对方会是怎样的人呢？ A.邻居的小姐 B.送报的先生 C.工地的工人 D.附近某个顽固的老头 E.跟潮流的人 结果分析——你有自卑感吗？ 选择A:邻居的小姐 表示你在和异性的交往中，常会力不从心，换句话说，这是对于在和异性交往过程中有挫折感的人所会选择的答案。 选择B:送报的先生 报纸暗示着认识与必威体育精装版的情报、资讯，选择这个答案的人，表示自己在课业或知识领域里，有着某种程度的挫折感。在意识中，也许你是个不愿用功的学生或不积极吸收新知识的懒家伙。 选择C：工地的工人 选择这一项答案的人，在意识中觉得自己的体力不如人，在这方面常有挫折感。 选择D：附近某个顽固的老头 选择此答案的人是一个反权威和反道德的人，在道德感上，一直承受压力。 选择E：跟潮流的人 你是一个在身体或心理上已渐渐变得保守的人，且有跟不上潮流的挫折感。 第一讲 将自卑扫除心灵的角落 大家觉得什么是自卑？ 什么样的表现是自卑的表现呢？ 一、关于自卑心理 从心理学上讲，自卑是一种病态，是对自己缺乏信心的表现。在自卑者看来，全世界都和自己作对，而天下可怜之人独剩自己，原因全在自己不如他人优秀。 有人这样描述具有孤独感的人：“觉得自己就像漂泊在茫茫大海上的一叶孤舟，面对大海的雄观奇景，毫无喜色；遇上惊涛骇浪，也无动于衷。” ★自尊心极强，甚至自尊到了骄傲的程度。常表现出不可一世的模样，实际上，这后面却是隐藏着极度的自卑。 ★在意别人的看法。稍有不好听的言语落入耳根，便如同打翻了五味瓶，食不知味，睡不安寝。 自卑者的极端排遣方式 二、有一种自卑叫自信  一个人被公认为是全班最胆小最怯懦者。 十年后重聚首。 十年前那个胆小怯懦的人站出来讲话了。 三、你真的不如别人吗？ 信条:相信你自己，肯定你自己，永远不要和他人比较。 四、学会发现自己的优点 人的优点或潜能是很多的。现代医学已经证明，人的一生中发挥的潜能不足4%。明白了这个道理，我们就能解释许多“传奇”的故事。 “煮豆燃豆萁，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急？” ——曹植 大家知道《命运交响曲》吗？ 是贝多芬在耳朵失聪后写成的。 世界上没有十全十美的人，每个人都或多或少的存在着自卑感，就看你如何克服它，那么你是怎么去对待自卑感的呢？ 五、如何克服自卑心理？ 突出自己，挑前面的座位坐 睁大眼睛，正视别人 昂首挺胸快步行走 练习当众发言 学会微笑 自卑往往是为了替自己在其有限目的的俗恶气氛中苟活下去作辩解，这样一种谦逊是一文不值的。 ——黑格尔（德） 谢谢观赏！ 学会自卑，是为了生命中期望已久的成功。从某种角度说，当自卑化成了谦虚，化成了上进的动力的时候，自卑又何尝不是一种自信呢？ 怎么没有黑色的气球呢？ 我也有和我皮肤一样颜色的气球了！黑气球也能高飞上天了！ 一个人能否成功，并不在于外表和肤色，而是在于内在的信心和努力——也就是要有心灵的力量。 奥巴马 如何培养心灵的力量？ 我是个勤奋、努力、认真、节俭、大方、仁慈的人！ 充满信心去迎接挑战，用优点克服自己的短处，经过艰苦的拼搏和奋斗，你的人生就会变得更加美好！ 澳大利亚激励演讲大师 约翰·库缇斯 茄子！ * * * * 自卑 孤独感 表 现 ★将自卑完全地表露在外，极尽可能地自我贬低。自卑的人企图用自我贬低来让别人不再对自己的弱项说三道四，以此达到自欺欺人的效用。 极端表现 ★自信心丧失。在交往中，常常显得怯懦、害羞和不知所措。 ★伴随着孤独的自恋。这是由对缺憾的痛苦体验和挫折体验而造成的。 ★虚荣心强。处处考虑个人得失，导致了爱慕虚荣和斤斤计较的交际形象。 害羞 不安 内疚 胆怯 忧伤 失望 孤独 仇恨 我的个子好矮啊！ 哎，我的眼睛好小啊！ 我，我的头发！ 算 命 你今年流年不利啊…… 麻木自我 凭什么看不起我，你有什么了不起的？ 敌意抗拒 这哥们儿十年之后估计也还是个失败的人。 哎哟，我都快四十了，还窝在一个小破工厂里当技术员，生活难混哪！！ 我和我老婆最近都下岗了，还得供孩子念书，世道真难混啊！ 我目前拥有数家公司，总资产上亿元，远远超过当年走出校门时的理想。 无论是在学校还是走向社会，