拉玛泽减痛分娩法7.ppt

拉玛泽减痛分娩法 分 娩 文明传承——希望 种族繁衍——未来 女性角色实现——伟大的母亲 敬畏生命，崇尚自然！ 你会选择哪种方式分娩？ 自然分娩？ 剖宫分娩？ 分娩过程中一系列的转动 表现出宝宝和妈妈的内在智慧 在新生命的起点谱写着母 儿的和谐与协调 自然分娩的好处 分娩时婴儿会受到产道挤压，帮助他们排出呼吸中的粘液和肺部的羊水。 通过分娩的刺激，婴儿出生后能够迅速建立自主呼吸，肺部合并症较少。 自然分娩可刺激脑发育 有利于产妇产后康复（比剖宫产恢复快） 能促进母乳喂养的成功 符合自然规律－－人类的进化法则 自然分娩的条件 生理条件： 产力、产道、胎儿均正常且相互适应 无严重合并症 心理条件： 信心、观念、承受能力 社会支持： 知识、信息、技术 产妇应具备的正常心态 足够的信心 平和的心态 健康的分娩观 良好的人际环境 分娩的支持 来自家庭 来自社会 提供分娩服务的医院－－产时服务模式 提供各种信息的媒体－－舆论导向 亲朋好友的现身说法与道听途说 您对分娩恐惧吗？！ 据国家计生委人口宣教中心的资料显示，82%的产妇对住院有心理负担，98%的产妇在分娩时有恐惧症。 您呢？…… 分娩印象？ 提供分娩镇痛服务最大限度减轻分娩痛  上天馈赠的礼物 阵痛——迎接新生命的 庄严仪式 生命的洗礼 分娩——并非“母难日” 因为你有 足够的能力 把这个过程 变得轻松、愉快 永生难忘 了解分娩的生理过程 ——认识分娩 产 兆：阵痛、胎儿下降感、见红、破水 第一产程：规律宫缩至宫口开全。初产妇需11~12小时； 经产妇需6~8小时。 第二产程：宫口开全至胎儿娩出。初产妇需1~2小时，不 应超过2小时；经产妇只需数分钟，也有长达 1小时者，但不应超过1小时。 第三产程：胎儿娩出至胎盘娩出。需5~15分钟，不应超 过30分钟。 第四产程*：产后4小时。 拉玛泽让分娩更轻松！ 什么是“拉玛泽分娩减痛法” 1952年，由法国产科医生拉玛泽(Lamaze)创立。 拉玛泽分娩法的原理 拉玛泽生产减痛法的理论基础 生产不适的五种因素：1.缺乏知识2.身体肌肉不能放松3.子宫肌肉的缺氧4.社会、文化所造成心理的影响5.生理上神经的传导 拉玛泽生产法，即针对以上之原因分析后，提供种种应对方法，使生产的不适减低到最少程度 拉玛泽分娩减痛法的实施 孕妇怀孕满七个月 医护专业人员有计划地教导 怀孕的知识 神经肌肉控制运动 体操运动 呼吸技巧 夫妇共同参与，共同练习 ——目标：子宫收缩时，能主动的运用上述技巧， 适度的放松肌肉，减少分娩时子宫收缩引起的不适。 练习“拉玛泽分娩法”的条件 舒适的环境 柔和的灯光 轻柔的音乐 愉快的情绪 眼光的定点 （可以选择喜爱的图案或玩具） 拉玛泽分娩法的优点 又称“心理预防自然分娩法”，其优点： 1.保障母体及胎儿健康。 2.增进夫妻感情。 3.减少药物的使用，将分娩的疼痛降低至人体可以忍受的程度。 廓清式呼吸 （每项运动前后均须做此呼吸）　　 步骤：　　1.坐、躺皆可。　　2.眼睛注视一个焦点。　　3.身体完全放松。　　4.用鼻子慢慢吸气至腹部。　　5.用嘴唇像吹蜡烛一样慢慢呼气。 目标：身体真正放松 廓清式呼吸 检查法：可以检查孕妇的手臂及双腿。 将检查的部位慢慢抬起时会感觉肢体的重量 放开时，被抬起的部位会重重地掉下 ——表示完全松弛 否则应再继续发出（放松）的口令，直到教练觉得孕妇被抬起的肢体已放松为止。 神经肌肉控制运动 目的： 分娩时使身体各部之肌肉自然的放松 子宫无拘束地工作 提高对产痛的耐受力轻松度过产程 ——每天至少练习一次, 时间：约15～ 20分钟。 廓清式呼吸 （每项运动前后均须做此呼吸）　　 步骤：　　1.坐、躺皆可。　　2.眼睛注视一个焦点。　　3.身体完全放松。　　4.用鼻子慢慢吸气至腹部。　　5.用嘴唇像吹蜡烛一样慢慢呼气。 目标：身体真正放松 缩紧与松弛运动 肌肉紧张 练习：握拳（体会肌肉用力、紧张状态） 肌肉放松 练习：手臂放松垂下（感