亚健康的中医保健教学幻灯片.ppt

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2018-04-23 发布于天津
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亚健康的中医保健潘洁玲;目录;一、概述;精力充沛;亚健康的基本概念：亚健康一般是指身体上没有任何疾病，但有许多不舒服的生理状态，它是介于健康与疾病之间的一种状态（又称机体灰色状态）;;;三、亚健康的表现;;两个常见的亚健康病症;;;;中医：治疗失眠的历史悠久，方法颇多，根据患者的不同情况辩证给药;;（四）食疗;（四）食疗;（四）食疗;（五）足疗;;两个常见的亚健康病症;“慢性疲劳综合征”只是人体功能开始异常的一种预警反应。;;二、慢性疲劳综合征主要表现 ;;;;;五、食疗;六、调摄;