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HEFEI UNIVERSITY 职业规划设计书 系　　　别 专　　　业 班 级 姓　　　名 指导 老师 完成 时间 目录 HEFEI UNIVERSITY 0 引言 2 一、自我分析 4 1、基本情况 4 2、职业兴趣 4 3、职业能力 4 4、职业价值观 5 5、胜任能力 6 二、职业生涯条件分析 6 1、家庭条件分析 6 2、朋友分析 6 3、学校条件分析 6 4、社会环境分析 8 5、职业环境分析 8 三、职业定位 9 四、计划实施 9 1、短期计划 9 2、中期目标 9 3、长期目标 10 五、评估调整 10 六、结束语 10 附录一： 11 附表二： 12 附表三： 15 引言 一、自我分析 1、基本情况 2、职业兴趣 3、职业能力 实际性能力（比较擅长）： 1、 2、 调研型能力、事业型能力、社会型能力、常规型能力（一般）： 1、 2、 艺术型能力（有待学习）： 1、 2、 4、职业价值观 5、胜任能力 二、职业生涯条件分析 1、家庭条件分析 2、朋友分析 3、学校条件分析 4、社会环境分析 5、职业环境分析 三、职业定位 四、计划实施 1、短期计划 2、中期目标 3、长期目标 五、评估调整 六、结束语 附录一： 职业生涯规划（目标定位）表 姓名 性别 现在年龄 学校 专业 职务 规划年限 起止时间 个人分析结果 环境分析结果 职业选择 职业路线选择 职业生涯目标 短期目标 时间 中期目标 时间 长期目标 时间 短期目标细分 （23岁）~（25岁） 中期目标细分 （25岁）~（29岁） 长期目标细分 （29岁）~（33岁） 附表二 职业生涯规划书 姓名 性别 年龄 所学专业 所在班级 家庭所在地 个性特征测试结果 职业兴趣类型 性格特征 能力倾向 个性特征自我描述 适合我的职业定向 例如：同学对我的评价：你最适合做律师啊！（综合了解他们认为你适合什么职业） 同学评价 老师评价 朋友评价 父母评价 其他评价 职业生涯发展规划阶段分解目标 1.学习目标 近期 中期 长期 学历 职业资格证 2.收入目标 起 薪 职业发展中期收入 最终目标 职业收入 3.家庭目标 恋爱时间段 结婚时间段 住 房 养 老 4.职务目标 初职岗位 晋升岗位 职务总目标 5.职称目标 初级职称 中级职称 高级职称 在校期间学习生涯规划（现在的我从何做起？） 一、课程目标 列出重点必修课 列出相关选修课 列出学习方式 1年级 1. 2年级 二、职业资格目标 列出证书名称 考证期限 三、职业素质目标 课外学生社团选择 参加竞赛项目选择 假期社会实践内容选择 四、心理健康目标 五、身体健康目标 六、特长发展目标 附表三：职 业 生 涯 规 划 调 整 记 录 表 调整时段 评估调整内容 调整理由 9