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儿童营养讲座.
儿童生理与养 营主讲:謝子峻 本课程内容与学习目的 1. 儿童不同年龄阶段的生理特征以及发育特点 2. 不同年龄层的儿童如何进行正确保健 3. 儿童所必须的营养物质,各种营养物质对于儿童生长发育的作用 学习目的:通过掌握儿童不同年龄层的特点及所需的营养物质,正确掌握儿童的保健方法以及营养素的使用方法。 如何界定兒童年齡? 联合国《儿童权利公约》中的 规定是0-18岁 中国的《未成年人保护法》等法 律的规定是0-18岁, 医学界以0~14岁的儿童为儿科 的研究对象 社会和人们公认儿童的年龄段为0-12岁,因为此类人群都是正处学龄前和小学阶段,而且年龄比较幼小。一些儿童活动都是针对这个年龄段的人群的。 小儿年龄分期及特点 一、胎儿期 胎儿期——从卵子到精子的结合,新生命开始到小儿出生统称为胎儿期 特征:易流产或形成各种畸形 奇形活人之態 二、新生儿期 新生儿期——自出生后脐带结扎起至生后28天止称新生儿期 特征: 1、独立生活 2、适应环境能力差 3、死亡率高,约占婴儿死亡率的1/2~2/3。 4、胎龄满28周(体重大于等于1000克)至出生后7足天,称围生期,是死亡率最高的阶段。 三、婴儿期 婴儿期——出生后满一周岁之前为婴儿期,是人的一生中生长最快的时期。 特征:生长发育最迅速 四、幼儿期 幼儿期——1周岁后到满3周岁之前为幼儿期 特征:识别危险能力较差 五、学龄前期 学龄前期——3周岁后到6-7岁入小学前为学龄前期 特征:易得免疫性疾病 六、学龄期 学龄期——从入小学起(6-7岁)到进入青春期前为学龄期 特征:是长知识、接受科学文化教育的重要时期 七、青春期(少年期) 青春期——从第二性征出现到生殖功能基本发育成熟、身高停止增长的时期称青春期。 一般女孩从11-12岁开始到17-18岁,男孩从13-14岁开始到18-20岁。 特征:常出现大量心理、行为、精神方面的问题 影响生长发育的因素: 1、遗传 2、性别 3、营养 4、孕母情况 5、生活环境 6、疾病和药物 小儿体格生长发育及评价 (一)体重的增长 1、体重是体格发育最重要的指标 1)第一个生长高峰:1岁 2)第二个生长高峰:青春期 2、刚出生的婴儿:3kg 3、体重的计算公式:★1-6月:体重(kg)=出生时体重(kg)+月龄×0.7 7-12月:体重(kg)=6+月龄×0.25 2-12岁:体重(kg)=年龄×2+8 (二)身高的增长 2-12岁:身高(cm)=年龄(岁)×7+70 (三)坐高的增长:坐高/身高随年龄增加而下降 (四)头围的增长 (五)胸围的增长:1岁后胸围超过头围 (六)上臂围的增长 与体格生长有关的其他系统的发育 与体格生长有关的其他系统的发育 ★一、骨骼的发育 (一)头颅骨的发育:骨缝、前囟、后囟 1、骨缝:3~4个月闭合 ★2、前囟:1~1.5岁闭合。前囟为顶骨和额骨边缘形成的菱形间隙 3、前囟早闭:见于小头畸形 4、前囟迟闭:见于佝偻病、先天性甲状腺功能减低症 5、前囟饱满:见于脑积水、脑炎、脑膜炎-脑膜刺激征-颈项强直等 6、后囟:6-8周闭合 ★(二)脊柱的发育(三个生理弯曲) 3个月:抬头。颈椎前凸 6个月:坐。胸椎后凸 1岁:行走。腰椎前凸 ★二、牙齿的发育 ★1、2岁以内乳牙的数目约为月龄-4~6 2、4-10个月:乳牙 3、6岁:恒牙 4、7-8岁:换牙 小儿神经心理发育 ★小儿神经精神发育进程: 1、2月:抬头 2、7月:独坐 3、8月:会爬 4、12月:独走,能叫出物品的名字 5、2岁:能双脚跳,会用勺子吃饭,会说2~3个字构成的句子 6、3岁:能跑,能说短歌谣 总结:一看二听三抬头 四撑五抓六翻身 七坐八爬九扶站 一岁左右会走路 儿童保健 各年龄期小儿的特点及保健 一、胎儿特点及保健 (一)孕母保健 1、婚前检查,遗传学咨询 2、防治疾病,慎用药物 3、避免接触放射线及毒物 4、充足营养,良好的生活环境 5、高危产妇定期产检,必要时终止妊娠 (二)胎儿保健 1、预防产时感染和疾病 2、胎教 二、新生儿特点及保健 ★1、家庭访视(生后一周为保健重点) 1)初访:回家后1~2d内 2)周访:生后5~7d内 3)半月访:生后10~14d 4)满月访:生后27~28d 2、出生时护理 3、新生儿居家保健 三、婴儿特点及保健 1、合理喂养,提倡母乳 2、生长发育监测 3、
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