07-3第七章 运动规律 第三节课 人跑跳.pptVIP

影视动画片制作;第三节 人跑步动作规律; ;前倾幅度跑步时身体重心前倾比走步时幅度大。; 2. 手臂动作特点手臂动作比走步动作有力、幅度大。 手通常半握拳，手臂通常屈曲。;3. 腿的动作特点 第一 跨步前有收紧动作（蓄势）；第二 膝关节屈曲角度大；第三 脚抬得高，跨步幅度大；第四 几乎没有双脚着地的过程，靠单脚支 撑身体重量，靠蹬推动身体重心移动。;双脚离地 ;走、跑、快跑的对比;二、不同效果的跑步;一般的跑步;快速跑;狗快跑;高兴的跑跳步;三、跑步动作设计步骤;第四节、人物跳跃的动作规律;一、两种跳跃方式;二、人跳跃动作的基本规律;跳跃呈抛物弧线运动;三、动作分析;爆发力将单腿或双腿蹬起，使整个身体拉长并腾空向前 。;向前跳跃的演示;向前跳跃分解图;原地弹跳的演示;原地弹跳的分解图;四、跳跃动作的设计步骤;作业2：临摹下图的跳跃，并调整速度和时间，做出向前跳跃的运动动画。;;;;