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养成良好的习惯 第二周主题班会 习惯的力量是巨大的。在生活中，因习惯导致成败的例子很多。 北京某外资企业招工，要求条件很高，但报酬丰厚。一些高学历的年轻人过五关斩六将，胜利在望的时候，最后一关是总经理面试。面试开始前，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去十分钟。”总经理走后，踌躇满志的年轻人们围住总经理的大办公桌翻东看西，没有一人闲着。十分钟后，总经理回来了，宣布说：“面试已经结束，很遗憾，你们都没有被录取。”年轻人大惊不惑“面试还没开始呢！” 总经理说：“我不在时你们的表现就是面试。本公司不能录用乱翻别人东西的人。”年轻人全傻了，万万没有想到，一个小习惯坏了一个大前程。 有一个企业部门的张副经理被提升为正经理，他感到很意外，为什么呢？因为当时还有个王副经理，两个人的资历、工作能力和业绩不分上下，但是王性格外向，口才好，自己比较内向，他总认为提拔对方的可能性比较大，结果提拔的却是自己。后来在闲聊中他就问老板，老板说，当时他也考虑再三，拿不定主意。一次，清洁工在给他打扫办公室时，他就问清洁工，你对这两个人有什么看法，清洁工说张比王好。老板问为什么，清洁工说：“张经理心里有别人，他们加班时，吃剩的方便面总把汤倒在水池里，把面条和方便面盒扔进垃圾桶里。王经理是连面条和汤往水池里一扔就走，不管别人的疾苦，害得我三天两头掏下水道。”听了清洁工的话，老板做出了最后的决定。同样是一个小习惯影响了一个大前程 ? 播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。 ——英国作家萨克雷 自我反思： 1、我有哪些好的习惯？ 2、我有哪些不良的习惯？ 钉子 丢失一颗钉子，坏了一只蹄铁； 坏了一只蹄铁，折了一匹战马； 折了一匹战马，伤了一位骑士； 伤了一位骑士，输了一场战斗； 输了一场战斗，亡了一个国家。 要想成功，必须从小事做起。 良好习惯的养成也必须从小事做起。 1、早起不赖床。 2、一定要吃早餐。 3、大声朗读。 有专家对1000名3-6年级小学生考试成绩的研究指出：吃早餐的学生比不吃早餐的学生成绩好。而且早餐的分量和内容也和学习成绩有关。 朗读可以锻炼你的发声，培养自己的说话、表达、交流和演讲的能力。 朗读可以让你树立自信，帮助你更好地表达自己的想法。 朗读可以扫去慵懒和倦怠，让自己精神百倍。 朗读可以帮你掌握更多的字、词、句子，有助于你的语言表达和写作能力。 朗读可以改善记忆，帮助记忆。 1、眼到、手到、心到 2、举手发言 3、文明用语 4、勤于问问题 1、登记好每一科作业 2、每天晚上保证有一个半到两个钟的学习时间 3、晚上11点前睡觉 4、睡觉前检查学习用品 任何一个好习惯的培养都不会是轻而易举的 根据美国科学家 的研究，一个好习惯的养成成为21天，90天的重复会形成稳定的习惯。 关键前三天，重在一个月。当我们下决心要培养一个好习惯之后，成功的关键在于前三天，特别重要的是前一个月。 坚持不懈，直到成功。 名言 任何事物都不及习惯那么神通广大。 成功的必要条件是养成良好的习惯，习惯塑造性格，而性格决定命运。 是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。 一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就成为十全十美的人 希望同学们能早日养成良好习惯！