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桥式运动 病人平卧,双手平放于身体两侧,双足抵于床边,助手压住病人双膝关节,尽量使臀部抬离床面,并保持不摇晃,两膝关节尽量并拢。做此动作时,抬高高度以病人最大能力为限,病人不要过分用力、憋气等,保持平静呼吸,时间可从5秒开始,渐至 l—2分钟,每日可做2—3次,每次做5下。 利用健侧下肢辅助的抬腿训练: 患者仰卧,用健侧足从患侧腘窝处插入并沿患侧小腿伸展,将患足置于健足上方。利用健侧下肢将患侧下肢抬起,尽量抬高,然后缓慢放回床面。患侧下肢不得屈曲,反复练习,每日数回,每回5次 向健侧翻身训练方法 健足置于患足下方;患者双手交叉,双上肢向头的上方上举(与床面垂直);双上肢肘伸展,在头的上方作水平摆动。双上肢向健侧摆动的同时,利用惯性将躯干上部向健侧旋转。 L/O/G/O 脑卒中的康复锻炼 神经内科 于绍霞 Company Logo 一、汇报病例 左侧肢体活动不灵2天,言语不清1小时 1 左侧肌力一级,右侧肌力5级,四肢肌张力正常 2 感觉性失语 3 饮水呛咳 4 心理护理 语言功能锻炼 吞咽功能锻炼 肢体功能锻炼 二、康复锻炼的内容 预防并发症 心理评估 建立良好的护患关系 建立有效的护患沟通 调动社会与家庭的支持 加强健康教育 四、语言功能锻炼 1 感觉性失语 2 运动性失语 3 混合性失语 五、语言功能康复(感觉性失语) 1、感觉性失语:口语理解严重障碍为其突出特征。 2、感觉性失语应以提高理解能力训练为主。应利用表情—手势—语言的结合进行交流。 五、语言功能康复(感觉性失语) 1、感觉性失语:口语理解严重障碍为其突出特征。 2、感觉性失语应以提高理解能力训练为主。应利用表情—手势—语言的结合进行交流。 六、语言功能锻炼(运动性失语) 1、运动性失语:以读写言语功能障碍为主。 2、以构音练习为主。发音→单字→双音字→短语、短名→长句。 八、语言锻炼中注意事项 1、早期锻炼是关键。 2、上午,30分钟。 3、病人进行尝试后,护士要及时表扬。 4、发挥家属在语言训练中的积极作用。 5、注意心理治疗。 九、吞咽功能锻炼 吞咽训练开始的标准 1、意识清醒或朦胧状,没有重度心肺合并症。能听从张口提舌的提示,有失语时需进行实际的客观判断。 2、全身状态稳定,呼吸平稳,(痰不多),因为吞咽是随意活动,咽下时需要呼吸暂时停止,故呼吸不畅不能进行此训练。 3、根据医师的病情判断而决定是否进行饮食训练或训练停止。 吞咽功能训练方法 1、舌肌和咀嚼肌的按摩和运动。 2、咽部冷刺激和空吞咽。 3、摄食训练:食物放在健侧舌后部或健侧颊部,从流质( 呈糊状)→半流质→普通饭,每次进食后反复做空吞咽动作,以促进吞咽力度。 十、肌力的分级 零级:完全瘫痪 一级:肌肉可收缩,但不能产生动作 二级:肢体能在床面上移动,但不能抵抗自身重力,既不能抬起 三级:肢体能抵抗重力离开床面,但不能抵抗阻力 四级:肢体能做抗阻力动作,但未达到正常 五级:正常肌力 针对此病人我们今天进行以下肢体功能康复锻炼 十一、良肢体的摆放 仰卧良肢位:面部朝向患侧,纵向置一软枕于患者肩下,使肩部向前抬起,上肢搁放在枕头上,肘和腕伸直,掌心向下,轻度伸展;臀部下方垫一个枕头防止髋关节屈曲、外旋。腘窝处垫一小枕头防止膝关节过度伸展。 健侧卧位(患侧在上方的侧卧位) 患侧上肢向前方伸出,肩关节屈曲约90度,下面用软枕支撑,健侧上肢自由放置,患侧下肢髋、膝关节屈曲,可垫一软枕。健侧下肢髋关节伸展,膝关节轻度屈曲。 患侧卧位(患侧在下方的卧位) 患侧肩胛带向前伸,肘关节伸展,腕关节背伸、手指伸展,患侧下肢伸展,膝关节轻度屈曲,健侧下肢髋、膝关节屈曲,下垫一软枕,防止压迫患侧下肢。 床上坐位 坐位要求脊柱垂直于床面或椅面,髋关节屈曲,背部可垫一软枕,双侧上肢伸展放在床前桌上。 十二、关节的被动运动训练 病人病情平稳后,除了注意良肢位的摆放,无论是神志清的还是昏迷病人,都应早期开展被动运动。 通过被动活动维持或改变关节活动度,预防关节挛缩。在患者不能作主动活动之前,应做患肢的被动运动,每日两次以上。直至主动运动恢复。 被动运动训练的原则 1、放松 2、无痛 3、慢频率:每天2—3次,每个关节重复5—6次,上肢完成一个动作默数3—5个数,下肢完成一个动作默数5—10个数 4、上伸下屈,先大后小,参健动患 肩关节上举 外展 肘关节旋前 肘关节屈曲 拇指外展 屈膝、屈髋 旋前 旋后 外展 趾伸
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