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小学四年级武术操教案资料
教学
内容 1、旭日东升第一节起势
2、游戏:接力赛跑 教学
目标 1、通过本次课的学习,学生掌握旭日东升第一节起势。
2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。
3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。 重点
难点 动作自然,协凋准确,节奏一致。 教学
过程 课的内容及组织教法 时间 强度 准
备
部
分 一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务
二、复习队形队列 组织:* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
1、学生站成四列横队。
2、学生精神饱满。
5
5
弱
较强 基
本
部
分 第一节起势:
第一个八拍
1-4抱拳左顾 5-8并步按掌
第二个八拍
1-4抱拳右盼 5-8并步按掌
第三个八拍
1-2抱拳左顾 3-4并步按掌
5-6抱拳右盼 7-8并步按掌
第四个八拍
1-4托掌上举 5-6并步对拳
7-8还原 教师讲解动作方法和要领。
教师做正确示范。
教师个别指导
找做得标准的同学表演
分小组练习展示
集体表演
教师巡回指导 15
10 较强
强 游戏:接力跑
1、必须站在起跑线外,碰到手才可以接着跑
2、手碰到终点线才可以折返跑。 1、把学生分成四组
2、教师讲解游戏规则
3、教师示范 结
束
部
分 整队集合,放松练习
总结
下课 1、四列横队
2、指出本课优点与缺点 5 弱 课后反思:学生们学习积极性较高,能很好地跟上学习脚步。
教学目标:
1、 能记住动作名称,了解攻防含义。
2、 学会弓步勾手撩掌动作,做到方向路线清楚, 动作协调到位。
3、 能主动与教师配合,对练习武术产生兴趣。教学重点:掌握手型、歩型及路线的变化教学难点:练习时注重动作连贯、协调,一气呵成。教学准备:哨子,短绳 10—12 根一、 开始: 1 、在教室提出课堂要求和注意事项,宣布本课任 务、目标。2 、四路纵队集合,教师观察集队情况。师生问好。二、 准备: 1 、 两路纵队走跑2 、教师提示呼吸节奏和摆臂动作,安全教育。
3 、做操,活动关节三、基本:武术:旭日东升 :伸拉运动1 . 教师讲解示范,激发学生学习 武术操:旭日东升 的兴趣。2 、 讲解、示范武术操:旭日东升:伸拉运动 ,学生认真听讲、观摩。3、 随教师口令节拍练习武术操:旭日东升:伸拉运动 的动作要领。4、? 提示学生武术操的准确性和练习的节奏。
教师巡视,个别辅导纠正5、 集体练习、小组展示。同学互评投掷:原地侧向投掷“绳结1 、教师讲解示范,学生观察模仿练习。
2 、教师按男女分四大组练习。3 、教师提示,练习中注意事项,和安全教育。4 、男女分开选好同学练习和示范或进行比赛。5 、要求动作协调,蹬地转身用力,有“鞭打”动作 6 、同学互相加油鼓励,体现良好的体育品质四、结束部分:
1 、放松活动。 2 、教师讲评。 3 、收器材。?? 4、师生再见 。××××××××
××××××××
ΟΟΟΟΟΟΟΟ
ΟΟΟΟΟΟΟΟ
△
要求:集合整队快、静、齐
课上遵守纪律,听老师指挥
准
备
部
分 一、准备活动
1.慢跑两圈。
2.徒手操
(1) 上肢运动
(2) 扩胸运动
(3) 体侧运动
(4) 体转运动
(5) 俯背运动
(6) 踢腿运动
(7) 活动手腕、脚踝
(8) 弓步压腿
7分钟
组织:
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο
× Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο
△
要求:认真看老师示范,
认真跟老师练习,动作规范、到位
基
本
部
分
一:复习:
抱拳礼
第一节:起势
第二节:抻拉运动
二:跳绳—花式跳
2次
教法:
①跳单绳的基础上,加入单脚跳。
②分组比赛。要求:
1、学生认真看示范并模仿练习
2、动作到位
3、遵守纪律,保持安静 部分
课 的 内 容 次数 时间
组 织 教 法 与 要 求
基
本
部
分 三、武术操开合运动
第一八拍:
1-2拍:开步冲拳
3-4拍:左右冲拳
5-6拍:虚步亮掌
7-9拍:并步抱拳
第二八拍与第一八拍动作相同,方向相反
第三八拍同第一八拍
第四八拍同第二八拍
重点:动作的掌握
难点:动作的准确性,力度。
25分钟 教法:
1、教师讲解,提出要求
2、学生分成4小队,第一次开始
3、教师讲解要领
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