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关于疲劳驾车危害与预防的调查研究报告 姓 名:陈 宇 院 系：资源与安全工程学院 班 级：安全1102 学 号：0203110228 指导老师：刘 琼 前 言： 近年来，疲劳驾驶所引发的事故频频发生，在严重影响了行车安全的同时也造成了巨大的财产损失。因此，利用寒假时间，我进行了这项有关于疲劳驾车危害与预防的安全调查研究，并分析总结。 “安全无小事”。要高度重视安全工作，这是做好任何事情的前提和基础。要避免疲劳驾驶，首先要保证有足够的睡眠，一天当中有三个危险时段，即中午、黄昏和夜里，这三个时段开车更要格外小心。其次，要让大脑皮层有恢复的时间，最好不要长时间地持续开车，大约每持续驾驶00公里或小时就应该停车休息，途中感觉单调犯困时索性停车休息一会儿恢复体力，千万不可强打精神开车。据统计，2007年，全国共发生道路交通事故327209起，造成81649人死亡、380442人受伤，直接财产损失12亿元疲劳而发生车祸的,占人身伤害事故的14.9%,占死亡事故的20.6%，对安全行车构成了严重威胁。据研究，在行车初期驾驶员对复杂动作操作出现过失的概率为12％，随时间延长，过失也增加，8小时后行车操作过失比初期增加一倍以上。表示，疲劳驾驶不但会影响驾驶员的反应时间、判断和视觉，也会影响他的警觉性和对问题的处理能力，特别是由于疲劳而产生的三分之二秒左右的“微睡眠”期增多，是交通事故发生的重要诱因。如有的因陋就简昼夜行车，为了追求利润昼夜兼程，不顾第二天有行车任务，通宵达旦玩扑克、打麻将、跳舞，引起精神怠倦，致使第二天疲劳驾驶，遇到紧急情况，不知所措，造成事故后悔莫及。由于疲劳很难明确判断，所以，实际上因疲劳发生的事故比现有统计的数字大。试验表明，驾驶员以100公里/小时的速度前进，小时后，生理机能便能进入睡眠状态；30—40秒后，出现抑制高级神经活动的信号，表现欲睡，主动性下降。，如何避免疲劳驾驶公安部曾在《关于〈中华人民共和国道路交通管理条例〉若干条款的解释》第九条第二款中出正式解释：“过度疲劳”，是指驾驶员每天驾驶超过八小时或者从事其他劳动体力消耗过大或者睡眠不足，以致行车中困倦瞌睡、四肢无力，不能及时发现和准确处理路面交通情况的。《中华人民共和国道路运输条例》，在其第二十九条第二款中也对驾驶人“过度疲劳”出了禁止性规定：“驾驶人员连续驾驶时间不得超过四小时。”法律和行政法规之所以出这样禁止性规定，乃是基于过度疲劳驾驶对人体生理的不良影响进而对道路交通安全构成了巨大危害。驾驶疲劳的生理症状：1.循环系统：心跳加速，脉搏加快，心口疼，头昏，眼花，面部发红，手脚发冷或发热，指甲、嘴唇发紫等。2.消化系统：口渴，哎气，哎吐，腹痛，腹泻，食欲不振，便秘，消化不良，腹胀等3.呼吸系统：呼吸困难，气喘，胸闷，呼吸道、喉头干燥。4.眼睛：眼睛发红、发痛，眼皮下垂，视觉模糊，视敏度下降，泪水增多，眼睛发干，眼球颤动，刺眼感，眨眼次数增多。5.听觉：听力下降，辩别不清方位和声音大小，耳内轰鸣，感觉烦燥恍惚。6.身体肌肉骨胳：肌肉疼，关节痛，腰酸，背肩痛，手脚酸痛。7.泌尿系统：频尿，尿量减少。疲劳的过程是渐进的，因而驾驶效能也是渐渐地下降。驾驶员在夜间驾驶车辆时，最容易产生疲劳的时间多在早上六时左右，此时段的事故发生数是其他时段发生的事故的250%如何避免疲劳驾驶驾驶员进行长时间、长距离驾驶时，影响最大的是与驾驶直接有关系的身体这部分器官的各种机能。因此，行车前必须尽量保证充足的睡眠。据统计，大部分车祸是在夜里零点至6点和白天13点至16点行车时造成的，此时段人最容易感觉疲劳。驾驶员朋友应该注意保证休息。跑远途时应该几个驾驶员轮换着开车，一人开车其他人睡觉，还可适当调节座位和椅背，或过一段时间就下车在路边放松一下自己，驾驶时眼晴不要老盯着公路的中心线，必须与其他车辆之间保持相当的距离。再有就是要自寻感官刺激，可收听一些节奏感强的音乐或听些笑话；吃清淡食品、多喝水，喝茶有柔和的兴奋作用，是长时间开车中的上等饮料，烟虽然刺激神经系统，但也会增加心血管的负担促使疲劳。不过，千万要记住，不要事先确定抵达目的地的时间，以防止为赶时间而疲劳驾驶。要避免疲劳驾驶，首先要保证有足够的睡眠，通宵达旦地加班、跑长途，甚至打牌、聊天、泡吧，对驾驶员来说都是不可取的。一天当中有三个危险时段，即中午、黄昏和夜里，这三个时段开车更要格外小心。其次，要让大脑皮层有恢复的时间，最好不要长时间地持续开车，大约每持续驾驶00公里或小时就应该停车休息，途中感觉单调犯困时索性停车休息一会儿恢复体力，千万不可强打精神开车除了合理安排时间保持睡眠、控制连续驾驶时间外，驾驶员还应该适当多吃些抗疲劳的食品。驾驶疲劳的改善方法休息、小睡当开始感到困倦时，短暂（5～10min）的停