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女 生 生 理 卫 生 课 无 意 闯 进 青 春 期 之 问卷调查1.你是几岁时身高开始突增？2.你的乳房开始发育了吗？3.你没有出现月经？月经期间你知道如何保护自己么？4.你觉得自己是不是进入青春期了？5.你有没有突然感到很烦躁的时候？你是怎么调节自己的情绪的？6.你有没有喜欢过哪个男生？为什么喜欢他？7.你对自身的发育有没有产生困惑，是否需要老师的 帮助？ 目前，我国中学生的心 理健康现状并不 令人乐观。大量研究表明，在中学生中存着一系列的心理健康问题。中学生的心理健康 能否正常的发展，关系到中学生能否健康成长。所以，在提倡全面推进素质教育的今天，提高中学生的心理健康素质显得尤为重要。 母亲与女儿 母：琳琳，今天外面太冷了，快把毛裤穿上，以防感冒。 女：不，我不穿，我不冷。 母：（生气，训斥）不冷！你到外面试一试就知道了，我告诉你啊，你不穿，感冒了可别找我。 女:(看了一眼，嘟囔着嘴)谁用你管？（转身就跑） 母：吃早饭啊！这死丫头，越大越不听话。 女：要迟到了，（急忙走出去）呀，冷死我了。（冷得直哆嗦） (回家) 女：妈，我感冒了，我头痛啊！ 母：哎，这孩子，有病还得找妈妈吧！ 目录 Contents 一、青春期的概念 二、女性青春期的生理特点 三、青春期心理以及心理特点 四、青春期的常见的心理问题 五、青春期心理健康的标志 什么是青春期？ 青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是 指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也就是一个孩子由儿童到成年的过渡时期。在这个时期，个性性发育成熟，已经可以生育。由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟为标准而划分出来的一个阶段，它与从心理或社会方面划分出的人生阶段有重迭。在人体生长发育阶段，青春期占一半或更多一些时间。青春期目前在各国并没有一致的年龄范围，一般指13、14岁-17、18岁这个阶段，在心理学上，它又称为青年初期，相当于教育学上的中学阶段，以身体的急速成长为特征。 返回目录 女性青春期的生理特点 对于女性，青春期是指从月经来潮到生殖器官逐渐发育成熟的时期。一般从13岁到18岁左右。一般来说，女孩子的青春期比男孩子早，大约从10－12岁开始，而男孩子则从12－14岁才开始。不过，由于个体差异很大，所以，通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。主要有四个基本特征： ①全身发育：随着青春期的到来，全身成长迅速，逐步向成熟过度。②生殖器官的发育：随着卵巢发育与性激素分泌的逐步增加，生殖器各部也有明显的变化，称为第一性征。 ③第二性征：是指除生殖器官以外，女性所特有的征象。 ④月经来潮：月经初潮是青春期开始的一个重要标志。由于卵巢功能尚不健全，故初潮后月经周期也无一定规律，须经逐步调整才接近正常。 月经的来潮是少女进入青春期的重要标志，大多数女孩子在12～14岁时开始来月经，第一次来月经称为初潮，月经的周期一般为28～30天，每次来潮的经期为3～7天，出血量为30～60毫升。但是有些少女月经无规律时，有时2～3天来一次，有时一个月来2次，有的甚至几个月不来，有的出血量太多，有的出血量太少。此外情绪的波动，运动量过大，工作学习的紧张，环境，气候的改变，都能影响月经的周期。每个少女月经周期都有自己的规律，少数两个月行经一次甚至半年行经一次，年年如此，也是正常的，因此不必为此担忧。 返回目录 青春期心理 青春期是生长发育的高峰期，也是心理发展的重大转折期，因为身体迅速发育而强烈要求独立，又因为心理发展的相对缓慢而保持儿童似的依赖性。青春期就是在这种相互矛盾的心理状态中挣扎，难免会出现很多的心理问题，而常见的就是逆反心理（青春期心理断乳）。 返回目录 青春期的心理特点 1．青春期的情绪特点：易波动 2．青春期的人际交往特点：心理断乳 3．青春期的情感特点：社会性　 4．青春期的思维特点：初生牛犊不怕虎 返回目录 青春期常见心理问题 厌学就是学生讨厌学习，厌烦到学校上课。具体表现是学习效率低下，尽管有时候用功了，但效果不佳，并且感到学习非常枯燥，毫无兴趣。如果家长不督促，很少主动学习，不会主动的去涉及其他学习内容、一学习就觉得疲劳、要完成某一学习任务，需要家长用物质激励、常常幻想，自己有多成功、有不明白的问题时，很少去弄明白到底是为什么、花在电视、电脑和娱乐上的时间比学习时间多，没有明确的学习目的，不会提前做计划等。有的甚至一提到学习就头疼。 网瘾对青少年的危害特别大，网络上存在着一些暴力信息、色情小说和图片。对于那些缺乏鉴别能力和自控能力的中小学生，很容易整天沉溺于网络中，接触有害信息，损害