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.目录 1前言 2 1.1研究目的 2 1.2文献综述 3 2研究对象与方法 3 2.1研究对象 3 2.2调查对象 3 2.3研究方法 4 2.3.1文献资料法 4 2.3.2访谈调查法 4 2.3.3问卷调查法 4 2.3.4数理统计法 4 3结果与分析 4 3.1运动损伤的部位 4 3.2运动损伤的性质 5 3.3运动损伤的时间 5 3.4运动损伤的原因 6 3.4.1技术动作失误 6 3.4.2训练量过大 6 3.4.3准备活动不充分或缺乏准备活动 7 3.4.4场地器材服装存在缺点 7 3.4.5气候条件不良 7 3.4.6运动员身体或精神状态欠佳 7 3.4.7安全观念和自我保护意识不强 7 4结论与建议 7 4.1结论 8 4.2建议 8 4.2.1树立“安全第一”的思想，贯彻“预防为主”的方针 8 4.2.2在教练员加强指导作用的同时，要发挥运动员的主体性作用 8 4.2.3在建立和谐师生关系的基础上，提高训练的科学性和有效性 8 5致谢 8 6参考文献 9 7附件 10 北京体育大学北狮专项训练损伤原因 调查分析与预防 学生：付志朋 指导教师：段全伟 摘要：随着比赛的日益激烈，运动损伤逐渐凸显出来，严重影响了运动员的成绩。运动损伤的反复出现，已成为运动专家学者研究关注的对象，运动损伤也因此被提上了研究的议题。对于运动损伤，各学科项目的运动学者均进行了大量丰富的研究。北狮作为一种民族民间的体育运动，同样也存在着各种损伤。北狮运动员一旦出现损伤，轻则打乱运动训练计划，影响运动员正常的训练和比赛，重则断送运动生涯，严重妨碍运动技术水平的提高，甚至会影响到运动员的未来生活，并造成不良的心理影响，给集体利益和个人发展均带来不利影响。为了能够最大限度的避免北狮运动引发的损伤，本文通过对北京体育大学从事北狮训练的同学就北狮运动损伤的类型、部位和原因等作出了调查与分析，了解了北狮运动损伤的整体情况，经过对调查问卷的整理得出了一些比较客观的数据，为北狮的教学训练、预防运动损伤提供了参考，并提出了相关建议。以便最大限度地预防运动员在北狮运动中所发生的运动损伤，并提高运动员的安全意识，提高北狮训练的成效和科学性。 关键词：北狮；运动训练；运动损伤 Northern Lion Training of Beijing Sport University Sports Injury Analysis and Prevention 朗读 显示对应的拉丁字符的拼音 Student: Fu Zhipeng Instructor: Associate Professor, Duan Quanwei Abstract: With increasingly fierce competition, increasingly prominent sports injury, a serious impact on athletes. Recurring sports injuries, sports experts and scholars have become the object of interest, sports injury has therefore been put on the research topic. For sports injuries, a large number of scholars for sports items of all disciplines have a wealth of research. Northern Lion as a folk sport, there are also a variety of injuries. Once the North Lions player injuries, ranging from disruption of exercise training program, the normal training and competition of athletes, while in the ruined sports career, which seriously affected the improvement of sports skills, and even affect the athletes future life, and adverse psychological impact, to the collective interests and personal development have an adverse impact. In order to possible avoid damage caused b