运动解剖学及运动生物力学.pptVIP

躯干肌 斜方肌 起点： 枕外隆凸、上项线、项韧带、全部胸椎棘突 止点： 锁骨的外侧端，肩峰和肩胛冈 作用： （近固定）肩胛骨上提、上回旋、后缩、下降 （远固定）头向侧屈、对侧回旋；头、脊柱伸直 背阔肌 起点： 7~12胸椎棘突、全部腰椎棘突、骶中嵴以及髂嵴后部 止点：肱骨小结节嵴 作用： （近固定）肩伸、内收、旋内 （远固定）使躯干向上臂靠拢、提肋帮助吸气。 背阔肌 肩胛提肌 起点：上位4颈椎横突 止点：肩胛骨上角 功能： （近固定）肩胛骨上提、下回旋 （远固定）头和脊柱向同侧屈和回旋（单侧收缩） 脊柱颈段伸（两侧收缩） 菱形肌 起点：6、7颈椎，1~4胸椎 止点：肩胛骨内侧缘 作用： （近固定）肩胛骨上提、后缩、下回旋 （远固定）脊柱胸段伸（两侧同时用力） 竖脊肌 起点：骶骨的背面、髂嵴的后面 止点：颞骨乳突 作用： （下固定）两侧收缩使头后伸、脊柱伸；单侧收缩使脊柱侧屈 （上固定）骨盆前倾、增大腰椎前凸 竖脊肌 竖脊肌 多裂肌 起点：骶骨背面，腰、胸椎横突和第4~7颈椎关节突 止点：第2颈椎以下椎骨棘突 功能： （单侧）脊柱转向对侧 （双侧）脊柱后伸 胸大肌 起点： 锁骨内侧半、胸骨前面、上位6个肋软骨和腹直肌鞘前壁 止点：肱骨大结节嵴 作用： （近固定）肩屈、水平屈、内收和旋内 （远固定）使躯干向上臂靠拢，提肋协助吸气 髂腰肌 起点： （腰大肌）12胸椎，腰椎体侧面及横突 （髂肌）髂窝 止点：股骨小转子 功能： （近固定）大腿屈、外旋 （远固定）脊柱同侧屈，对侧旋转（单侧），脊柱前屈、骨盆前倾（双侧） 梨状肌 起点：2~5骶椎前侧面 止点：股骨大转子尖端 功能： （近固定）髋外展、外旋 （远固定） 骨盆向对侧旋转（单侧） 骨盆后倾（两侧） 臀大肌 起点： 髂骨翼外面后部，骶、尾骨背面及骶结节韧带 止点：股骨臀大肌粗隆、髂胫束 作用： （近固定）髋伸、旋外、外展、内收 （远固定）骨盆后倾、减少腰椎前凸 臀中肌 起点：髂骨翼外面 止点：股骨大转子 作用： （整体）髋外展 （前部）髋关节屈、旋内 （后部）髋关节伸、旋外 臀小肌 起点：髂骨翼外面 止点：股骨大转子 作用： （整体）髋关节外展 （前部）髋关节屈与旋内 （后部）髋关节伸与旋外 臀部肌群 臀部肌群 股四头肌 起点： （股直肌）髂前下棘 （股内侧肌）股骨粗线内侧唇 （股外侧肌）股骨粗线外侧唇 （股中间肌）股骨体前面 止点：胫骨粗隆 作用： 伸膝、屈髋（股直肌） 股四头肌 缝匠肌 起点：髂前上棘 止点：胫骨粗隆内侧面 功能： （近固定）髋屈、外旋、膝屈、膝内旋 （远固定）骨盆前倾（双侧） 阔筋膜张肌 起点：髂前上棘 止点：胫骨外侧髁 功能：髋屈、外展、内旋 股二头肌 起点： 长头（内侧头）起于坐骨结节 短头（外侧头）起于股骨粗线 止点：腓骨头 作用： （长头）髋伸、膝屈并旋外 （短头）膝屈并旋外 半腱肌 起点：坐骨结节 止点：胫骨上端内侧 作用：髋伸、膝屈并旋内 半膜肌 起点：坐骨结节 止点：胫骨内侧髁的内侧面 作用：髋伸、膝屈并旋内 腘绳肌 耻骨肌、长收肌、短收肌 起点：耻骨 止点：股骨粗线及其内侧唇 功能： （近固定）髋屈、内收、外旋 （远固定）骨盆前倾 股薄肌 起点：耻骨 止点：胫骨粗隆内侧面 功能： （近固定）髋内收、膝屈、膝内旋 （远固定）骨盆前倾 大收肌 起点：坐骨、耻骨 止点： 股骨粗线内侧唇及骨骼内上髁 功能： （近固定）髋内收、伸、外旋 （远固定）骨盆后倾 髋内收肌群 腓肠肌 起点：股骨内外侧髁的后面 止点：跟骨结节 作用： 屈膝、膝旋内、膝旋外、跖屈 比目鱼肌 起点：胫骨腓骨上部后面 止点：跟骨结节 作用：跖屈 比目鱼肌训练 胫骨前肌 起点：胫骨体外侧上2/3 止点：楔骨、第一跖骨 作用： （近固定）足背屈、内翻 （远固定）小腿在踝关节处伸，维持足弓 拇长伸肌 起点： 腓骨内下半和小腿骨间膜 止点：拇趾远节底 功能： 拇趾伸，足背屈和内翻 趾长伸肌 起点： 胫骨外侧髁、腓骨前面上3/4 止点： 止于第2~5趾骨及第5跖骨底 功能： 足背屈、外翻、使2~5趾伸 趾长屈肌 起点：胫骨体后面中部 止点：2~5趾骨底的跖侧面 功能： 屈趾、足跖屈、内翻 拇长屈肌 起点：腓骨后下2/3处 止点：拇趾骨底跖侧面 功能： 屈拇趾、足跖屈、内翻 胫骨后肌 起点： 胫、腓骨后面及小腿骨间膜 止点： 舟骨粗隆、楔骨、跖骨底 功能： （近固定）足内翻、跖屈 （远固定）维持足尖站立 腓骨长肌 起点：腓骨外侧，上2/3 止点：第一楔骨和第一跖骨 功能： 足外翻、跖屈、维持足弓 腓骨短肌 起点：腓骨外侧，下1/3 止点：第5跖骨底 功