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2005年度每天一小时体育锻炼情况总结
2○○5年度每天一小时体育锻炼情况总结 南海区罗村街道联星小学 近年来 ,据有关部门对学生体质健康监测结果显示,小学生部分身体素质下降,特别是爆发力、力量、耐力素质、及肺活量等各项指标持续下降,超重与肥胖儿童的比例增加,学生视力验出不良率继续上升,出现这样的问题的重要原因之一是学生体育运动锻炼不足,体育活动时间得不到足够的保证。《中华人民共和国体育法》规定,“对学生在校期间每天用于体育活动的时间给予保证。”《学校体育工作条例》要求中、小学校要保证学生每天有一小时体育活动时间。为了深入贯彻党的教育方针,全面实施素质教育,进一步推动我校体育工作的开展,增进孩子们的身心健康,及其体质,稳定他们的体育运动能力,培养其勇敢、顽强、拼搏、进取的精神,我校长期坚持大课间体育活动制度,有效的将学生在校体育锻炼一小时的活动落到了实处,搭建起了快乐锻炼的绿色方舟。 在实际教学工作中,落实这样的一个制度有相当大的难度,我校实施这一制度的具体办法是: 一、???? 校长负责,组织人员落实,确保落实工作“万无一失” 坚持“让人人参与运动,让人人拥有健康”的活动理念,由校长担任领导小组组长,负责全面工作。领导小组成员为学校行政、体育组全体教师组成,负责各项组织工作。班主任和科任老师负责监督锻炼。坚持制度管理,确保落实工作长期坚持下去。 二、???? 精心安排确保落实工作顺利进行。 我校在场地小,学生多的情况下,精心组织安排各项体育锻炼活动。首先是在时间上、内容上合理安排,确保在每天有限的时间内让学生得到全面有效的锻炼。锻炼活动分三个时间段进行: 第一阶段:早操二十分钟(上午7:55——8:20),全校在操场上做广播体操,我们认为在早操中开展大课间体育活动,运动量不宜过大,以微微出汗为好,原则上不影响下节课的教学。主要是让师生领略到体育活动的快乐,让身心得到愉快的体验,全面舒展活动,保持身体健康,作为新一天学习生活的前奏,为每一天的学习生活做好热身准备。 第二阶段:午间十分钟(下午13:50——14:00),全校学生在各班教室做手操,在快乐的音乐声中,活动头、颈、以及四肢等部位,以帮助孩子们在午休后及时进入学习状态。 第三阶段:体锻课三十五分钟,时间多安排在下午。将每天一小时体育锻炼正式纳入常规课程体系,既突现体育锻炼的重要性,又成为体育课的有效补充和延伸。在内容的选择上以快乐体育项目和游戏为主,例如跑步、踢毽子、跳绳、打篮球、乒乓球等各种体育活动,还可以将“达标”项目融入体锻课。或选择趣味游戏活动,如:迎面接力、支援前线、负重接力,跳绳接力等活动。充分调动师生的主动性和积极性。在这节课里运动量可根据季节和场地因素适当调节,如夏天运动量可以少些,冬天运动量可以大些。 三、 不断探索课程改革,整合教学资源,优化教学模式。 从2000年开始,我们就在如何加强学生体育锻炼上进行了大胆尝试。在这个不断摸索和改进的过程中,我们走过了三个时期。第一时期是利用下午第二节课后全校集中锻炼半小时,锻炼形式是让孩子们在过道上练习蛙跳、跳绳等活动,但因活动相对单一,时间不够充分,锻炼效果不佳。加上人员拥挤,安全隐患较大,因而试行时间不长。第二时期,我们把学生分流成两个部分,1——3年级为一组,4——6年级为一组,在下午第一节课前的半小时进行体育锻炼,一组在教室做手操和室内活动,一组在室外跑步和跳绳,两组轮换。这样既保证了学生的活动量,丰富了活动形式,又减少了许多安全隐患。但这种锻炼模式还是有其局限性:体育锻炼活动缺乏针对性和灵活性,因而不能充分调动学生的积极性和能动性,显得较为枯燥、呆板。 第三个时期,也就是现阶段,我们将体育锻炼活动正式纳入课程体系,每天开设一节体育锻炼课,由各科老师担任体锻老师。既可以因地制宜的开展各项体育活动,又可以根据各班学生的不同爱好和特长,有的放矢、灵活机动地安排各类锻炼活动,让体锻课成为孩子们老师们放松身心、锻炼身体的快乐时光。这样一来,每天锻炼一小时由以前的全校集中参与,逐渐转变成分阶段分班进行,由以前的时间相对集中、场地较为拥挤到现在的时间、场地的游刃有余,由以前活动形式的单一呆板,到现在的灵活多样,真正让学生锻炼的时间和质量都得到保证,成为每日学习生活的必要补充,也让体育的教学有了更多践行的空间。 大课间体育活动的开展,既可以保证学生每天一小时的体育锻炼时间,又能够为新课程提供更多的资源,真正解决了学生课内外体育锻炼的问题。另一方面,以往的早操、课间操只面对学生,而大课间增加了教师的参与,更关注了教师的健康,同时为师生互动构建了平台,有利于师生的进一步交流,使“健康第一”的思想真正落到实处。与此同时,“学校老师都是体育教育工作者”在我校也得到了充分的体现,我校每位老师都有一项或多项自己喜欢的体育运动,不管是在课堂上还是在课余时间,都能看
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