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下肢静脉曲张 健康教育与心理护理 乐山市人民医院 诺西 健康教育与心理护理的概念 1、健康教育是有计划、有组织、有系统和有评价的教育活动，核心是教育人们树立健康意识，养成良好的健康行为和生活方式，保护和促进个体和群体健康。 2、心理护理是护理人员运用心理学的理论和技术，通过语言、表情、行为举止等方式，潜移默化地引导患者逐步改变其不科学、不正确的思想认识与生活方式的活动。 计 划 1、减轻病人的焦虑，增强自信心。 2、患者了解此病，掌握预防措施。 3、病人的活动耐受力逐渐增强 健康教育 术前宣教 术后宣教 出院指导 实 施 一、术前宣教： 1、下肢静脉曲张病人，患肢浅静脉迂曲隆突，静脉壁弹性 被破坏，有的部位极度薄弱，很容易破溃，因此高度注意保 护患肢。尽量避免长期站立，活动时穿着弹力袜或弹力绷带， 睡眠时抬高患肢。避免外伤及虫咬伤。 2、术前如局部有溃疡及急性感染时嘱病人应卧床休息抬高。 3、术前2天每日用肥皂和温水洗净患肢皮肤以减少感染的机会。 4、双下肢静脉禁止输液。 二、术后宣教： 1、静脉曲张手术后即将患肢用弹力绷带自足背向大腿方 向加压包扎，防止静脉剥脱部位出血，维持弹力绷带包 扎约2周左右。 2、静脉曲张的患肢抬高20～30度。卧床期间应间断地进行 背屈活动。 3、静脉曲张的手术后24—48小时可下床活动，但需穿弹力袜 或用弹力绷带，避免过久站立，下肢过早负重。避免静坐或 静立不动。 4、术后第1天患侧足面若有水肿，多因患肢绷带加压包扎过紧 所致。若静脉曲张的患肢疼痛应及时松开弹力绷带重新包扎， 或穿弹力袜。 三、出院指导： 1、出院后仍需穿弹力袜或用弹力绷带1～2个月。量出患者腿部的 三个主要尺寸（cm）：脚踝周长、小腿最大周长及大腿最大周长。 2、睡觉时将患肢抬高20°～30° 3、平时应保持良好的姿势，避免久坐、坐时双膝交叉过久。 4、注意个人卫生，保持下肢清洁。 5、避免用过紧的腰带、吊袜和紧身衣裤。 6、保持大便通畅，避免肥胖。 7、戒烟，坚持适量运动。 * *
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