2016届高考数学科考前辅导.docxVIP

2016届高考数学科考前辅导共两节，第一节，答卷辅导；第二节，数学，让我再看你一眼（知识回顾）一、熟悉考试流程经过紧张有序的高中数学总复习，高考即将来临，有人认为高考数学的成败已成定局，其实不然，因为高考数学成绩不仅仅取决于你现有的数学水平，还取决于你的高考临场发挥，所以我们要重视高考数学应试的策略和技巧，这样有利于我们能够正常发挥或者超常发挥。考前各种准备：1、工具准备：两支黑色的水笔、两支2B铅笔、橡皮檫、直尺三角板圆规量角器（有时候可以直接量角度作为答案，量长度作为答案）等。尤其是身份证、准考证。2、知识准备：考前每一天都要制定数学复习计划。（1）对基础知识进行梳理（课堂笔记尤为重要），（2）对错题进行复查（作业和考卷），（3）对重点内容进行专项复习，注重知识间的内在联系。3、生理准备：保持充足的睡眠。同时，不宜违背作息规律，考生平时什么时候睡觉，高考前几天就什么时候睡，根本不用打破自己平时的习惯，尤其是考前一天，不要刻意地早睡，不要表现出与众不同。4、心理准备：（1）要勇敢，要自信。（2）要接受，一定会碰到不会的题目，要接受，可能一开始就会碰到不会的难题（请记住，我们不会，别人也不会）。（3）要接受，考试的时候会有一定的紧张，这是好事。科学研究表明，适当的紧张有利于人的水平发挥；放松过度，大脑思维会变得懒散、迟钝。考试时，低限度的焦虑是必要的，但过度紧张，往往发挥不出正常水平，得不到预期的效果。考前应做到心态平和。要知道如何平衡心理。就应学会调适心理的办法。?一是学会自我深度松弛。二是学会积极的自我暗示。考前面临紧张的考场，可反复在心里告诫自己“沉着、沉着”，在这种自我暗示的作用下心中的杂念自会消除，从而消除焦虑，放松身心。二、应试流程技巧1、开考前几分钟，考生进入考场前，首先要清理准备好当堂考试的必需品。同时还要注意一定不能迟到。?2、进入考场后，应立即对号入座，将准考证打开放在课桌右上方。答题卡发下来后，应按监考人员的指令将本人姓名、考号写在答题卡上指定空格内，同时用涂卡笔在指定栏格内将考号、科目代号涂好。注意一定要填写准确，否则计算机可能无法阅读。3、在进入考场后，等待发卷的时间里，如果你心理高度紧张。先闭上眼睛做个深呼吸，并来回抽动双手，不妨做做考场镇静操：先缓缓地吸气，意想着吸进的空气经鼻腔一直到小腹内；在吸气的同时，小腹慢慢 鼓起，鼓到最大限度略作停顿，然后小腹回收，意想着小腹内的空气再经腹腔、胸腔、口腔，最后慢慢地、均匀地从口中呼出。呼气的同时，心中默念次数 “l……”；第二次仍重复上述过程，与此同时心中默念“2……”。如此反复做10次左右，时间约为l分钟，情绪就会镇静一自若。4、拿到考卷后5分钟内应做什么？（1）拿到考卷后5分钟内一般不允许答题，考生应先在规定的地方写好姓名和准考证号、考试号。然后对试卷作整体观察，看看这份试卷的名称是否正确、共多少页、 页码顺序有无错误、每一页卷面是否清晰、完整，同时听好监考老师的要求（有时监考老师还会宣读更正错误试题）。（2）在不能动笔答题的5分钟期间，要快速浏览整份试题，领略各题的题材，难易情况。特别的，要确定选做题要选哪一个题目，特别的，要确定11、12、15、16哪个题目可以先跳过。特别的，要确定20、21第二步认不认识。特别的，要告诉自己，我们考试是为了多得一些分，而不是向难题挑战，这就决定我们必须把有能力做出来，一定要做全对。所以我们的策略是：按照试卷编排的程序一道一道地往下答。采用先易后难的程序，大胆跳过不会的题目。（3）对试卷心里有数后，可以开始阅读一两道比较容易的题目，比如集合、复数等题，可以心算解题，让自己进入一种考试的初级状态，这样，自己的情绪便会进一步稳定下来，紧张情绪也就消除了。这时切忌把注意力集中在生题 难题上，否则会越看越紧张，越看越没信心，答好考卷的心情就没有了。5、开始答题，（1）按照试卷编排的程序一道一道地往下答。遇到棘手问题时，要放手，不要过多纠缠。【但要注意认真对待每一道题，力求有效，不能走马观花，有难就退。】特别的，要接受会出现难题，学会宽慰自己：“此时做不出来，一会儿，再回来，重新思考，会换个思路，也许就能快速做对了。” 特别的，告诉自己，“我都不会，别人更不会。”；告诉自己，“题目简单，150分也不算高，题目难，90分也是高分。”（2）真的不会做呢？如果是选择题，则凭第一感觉选出答案；如果是解答题，则“踩点”得分，“跳步”得分，即按题目的要求，写出必要的结论或计算过程，就可以了。（3）草稿纸的使用，一定要有合适的规划。打草稿也要像解题一样，一道一道挨着往下写，每一题的草稿都写在一块儿,而且要步骤清晰。第一遍完成的题目,有稍微不放心的, 有非常不放心的,还有根本未答出来的,要在草稿纸的题号做记号,便于检查。6、考试最后15分钟