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现代女性最适合艾灸养生 发布: 2010-6-04 15:53 | 作者: 汉医艾灸 | 查看: 64次 现代女性特别适合艾灸养生。在中医文化中男性属阳，女性属阴，“阴”，体质多阴冷， “艾灸”为纯阳之性的疗法，和女性“阴性”体质相配 ，同时艾灸法本身的“促气血运行”的作用机理又特别突出，应合女性主“血”的生理特性，从这两方面看，女性施灸效果显著就可以很好理 解。 女性多有寒症，以及气血不足，经络不畅等症状。代女性承担了越来越多和男性一样的高负荷工作，身体负担增加，再加上不规律的生活饮 食还有穿衣习惯（如露脐装暴露“神阙穴”而易感风寒），冬不着棉衣而寒易侵体，常食不暖之食而寒宫，久而久之，有越来越多的现代女性 出现了身体不适的症状，如：手脚冰凉、习惯性痛经、月经不准、胃常胀气等诸多由于寒冷而引起的亚健康问题，甚至一少部分人还出现了 卵巢囊肿、附件炎症、习惯流产等生育问题，现代的女性又除了不懂养生基本知识外，更不愿意花太多的时间成本在解决身体问题上，导致 问题越来越严重，殊不知改善身体状况才是生活幸福的根本所在。 为什么说艾灸疗法更适合现代女性养生呢，首先艾草是纯阳植物，补充人体阳气最好的方法就是艾灸，对女性的寒性体质特别有效，特别 是手脚冰凉、宫寒、胃寒等，艾灸把热力和阳气传到体内，把寒湿驱赶出来，使体质变得平衡。现代女性由于做着和男性同样的工作，但是 就身体情况来说是要弱于男性的，比男性更容易损失阳气，阳气就是维持我们生命的真气，阳气弱则多病，阳气衰则人亡。艾灸通过打通穴 道，从内部为我们的身体补充阳气，阳气充足了，抵抗力就增加，不容易被疾病入侵，身体自然健康。现代女性因为缺乏运动有很多人都有 经络不通畅的现象，表现在指端寒冷，身体容易发麻等，艾灸时女性最容易出现艾火传导的现象，这说明艾灸的阳气和热力在沿着经络蔓 延，可疏通经络，理气活血。艾灸法用于面部和身体综合调理有助于美容改善气色，使皮肤红润细腻有光泽。所以说艾灸是非常适合现代女 性养生保健的方法，有病则祛病，无病则有益身心。女性常做艾灸可以精力充沛，改善皮肤，增强子宫和卵巢功能，延缓更年期抗衰老。当 然做艾灸最好还是要掌握专业技术使用优质的艾灸产品或者到专业的艾灸养生馆进行调理。艾灸虽是古代就有的方法，但应用于现代还算 是新兴行业，切不可不懂的情况下随意乱灸，身体会出现一些问题，反而弄巧成拙了 都市兴起古老疗法艾灸热 发布: 2010-6-09 16:53 | 作者: 汉医艾灸 | 查看: 14次 文章摘要：近期，一种古老疗法—— 艾灸在美容界变得炙手可热，这种神秘的美容疗法到底有什么神奇的功能呢？ 近日艾灸一词变得炙手可热起来，这种古老疗法的神奇效果更是在美容界 掀起轩然大波，那么艾炙到底是一种什么美容方式？它又有着什么样的功效？ 今天让我们走进艾灸，揭开它的神秘面纱…… 艾灸，让“她”白里透红，与众不同 “艾”可使人“获”美艳，早在两千年前，中国第一位女艾灸师鲍姑把艾灸带入了 美的殿堂。我国民间自古就有“ 门前挂艾，驱邪避秽”的习俗。 中医认为，艾叶性辛温，味苦，生用则寒，熟用则热，为妇科主药。适用于月经 不调、宫寒不孕、胎动不安、崩漏下血、带下病、虚寒腹痛及湿疹、皮肤瘙痒等。 艾叶干燥后制成艾条棒点燃，灸烤脾腧、肾腧、神阙等穴位，可以起到温通气血， 散寒止痛，逐湿理气的作用。女人气血调和，即可皮肤细腻，面色红润，不生斑痘 。艾灸可以带给女人健康，更可以带给女人桃花般的面容。 艾灸，让您远离亚健康，摆脱慢性病 我们经常会遇到这种情况——— 疲乏无力，浑身疼痛，精力无法 集中，工作效率降低，反复感冒或经常过敏—— 去医院却查不出什么毛病，这就是亚健康。资料表明，我国成年人中70%的人具 有或轻或重的亚健康症状。还有一些慢性病如皮肤病、哮喘、腰腿疼等，虽不是 什么重病，却给患者带来了极大的痛苦。 中医认为“正气存内，邪不可干” 都市里的人们多缺乏足够的体力活动，作息不规律，久而久之耗伤了人体的 正气，邪气则乘虚而入。《孟子》记载“七年之病，求三年之艾”指出了艾灸的神奇 力量。现代药理研究证实，艾条点燃后挥发出的芳香成分可以杀灭数十种细菌、 病毒等病原微生物，并可以显著提高鼻分泌物中非特异性免疫球蛋白的含量，增 强人体免疫力。 艾灸疗法不仅使我们