浅谈如何在篮球教学中实施快乐体育.docVIP

精品论文 参考文献 浅谈如何在篮球教学中实施快乐体育 ◆ 韩克明　鲁中中等专业学校　256200 　　摘　要：要在篮球专项教学中实施快乐体育，就要结合专项特点，结合教学原则和方法，精选教材，突出其攻防的特点，合理安排强度，不断提高教师教学水平，让学生真正乐在其中。 　　关键词：快乐体育　篮球教学　攻防特点　运动强度　教学水平 　　篮球教学中实施快乐体育，可以让学生在有限的时间内学到更多的知识，增强体质，提高技术水平，从中体会运动的乐趣，培养其终身体育能力。那么，如何在篮球专项教学中实施快乐体育？本人经过多年体育教学实践，结合专项特点，提出了以下建议： 　　一、改革教材，精选教学内容，这是实施快乐体育的基础 　　教材不仅要适合学生的身心特点，而且要照顾学生的体育兴趣，满足他们现实的体育需要。篮球的技战术内容很多，在短短的时间内不可能每样都教，所以教材的选择就很重要。要根据学生的基础和需求，选择实用的内容进行教学。对女生来说，传球技术中可重点学习运球急起急停和体前变向换手运球，而跨下运球、运球后转身、背后运球等因其动作难度较大，只作为介绍内容;在熟悉球性的练习中，方法很多，就可以经常变化练习内容，使学生的练习积极性更高;一些综合练习，如跑篮、短传快攻，既能提高技战术水平，又能提高体能，更应反复练习。对重点内容，要反复练习，使学生能学以致用，在比赛中能较好地发挥。 　　二、掌握循序渐进的教学原则，使学生在轻松自在的氛围中学习 　　篮球运动都是在攻防的状态中完成的，在教学中如果一开始就进行攻防练习，学生就很难掌握技术动作，导致学习积极性受挫，甚至产生畏惧的心理。在进攻技术的学习中，首先应是个人练习，然后加上消极的防守，到进攻技术动作掌握得较为熟练时再加上积极的防守为宜。 　　三、学习篮球基本知识，了解篮球运动现状，欣赏高水平的比赛，让学生从中得到愉悦 　　篮球运动起源于1891年，到现在已经有124年的历史。经过100多年的发展，当代篮球朝着更高更快更强的方向发展。随着篮球技战术的发展，篮球规则也在不断地演变，规则的变化使得比赛更紧张激烈、扣人心弦。学生了解篮球运动的历史、现状及篮球规则，无疑更能激发他们学习篮球的热情，得到一种心灵的享受。 　　四、对抗性的攻防练习让学生在锻炼中得到快乐 　　篮球比赛在一种攻防的转换中完成，这也是篮球运动的魅力所在。在教学中一定要突出这一基本特点。如篮下进攻的练习，如果没有防守队员，练习起来就会比较枯燥；加上防守，进攻队员就会更好地理解和合理地运用技术动作，练习起来也会更来劲。 　　五、灵活多变的技术让学生乐于练习 　　篮球运动经过100多年的发展，其技术越来越成熟与多样。如持球突破就分同侧步突破、交叉步突破、后转身突破等，在实战中就要根据防守的具体情况加以运用，还要合理利用假动作，真假结合，最终达到突破的目的。 　　六、变化莫测的战术吸引学生 　　篮球之所以风靡世界，与它多变的战术不无关系。在比赛中队员技术水平的高低、位置的变化、相互之间的配合都使比赛瞬息万变。在一场篮球赛中不可能只用一种战术，如半场区域联防、半场人盯人防守、全场人盯人防守等防守战术的运用，就要根据进攻队的情况及时进行调整。 　　七、争取篮球比赛的胜利，成为学生学习的动力源泉 　　为了获胜，学生不停地往返奔跑、争夺，既要和同队的其他四名队员配合，又要和另外的五名队员进行竞争，从生理上、心理上都融入比赛中，有了运动参予的愉悦感。获胜了固然有胜利的喜悦，失利了也没什么遗憾，毕竟尽力了，要继续努力，争取下次的胜利。 　　八、有一定强度的练习，让学生“痛并快乐着”，享受高水平高层次的快乐 　　篮球比赛中的强强对抗，高、快、变等特点，要求学生有良好的体能、掌握良好的技战术，这样才能更好地、真正地享受高层次的运动乐趣。试想，低水平低层次的技战术，比赛肯定不够精彩，学生得到的快乐也只是表面的。 　　九、教师专业强、教学水平高是快乐体育的基础 　　教师规范、优美大方的示范动作，无疑能让学生得到一种享受；通俗易懂的讲解，课程内容安排合理，练习手段方法多样，更能吸引学生学习。作为一个体育教师，要经常锻炼身体，参加篮球赛，保持良好的健康状态和运动水平。此外，教师在教学过程中对学生错误动作的及时发现与纠正，对学生启发性的教学，能提高学生的学习效率，激发学生的学习热情。 　　十、发挥学生主体作用，让学生乐到内心 　　快乐体育强调要以快乐的情绪贯穿教学过程，使学生热爱体育，发展其个性，形成积极向上的态度。在教学过程中，应强调学生的主体地位，充分发挥学生的主观能动性，激发学生对体育的兴趣。 　　参考文献 　　[1]郭浩 浅析高校快乐体育的教学[J].辽宁体育科技，2005，(6)。 　　[2]王忠孝 浅谈快乐体育