浅论新时期大学生心理辅导的方式.docVIP

精品论文 参考文献 浅论新时期大学生心理辅导的方式 罗建国1 镇重2（1三峡大学第一临床医学院 443001;2三峡大学医学院 湖北宜昌 443000） 【中图分类号】R395【文献标识码】A【文章编号】1672-5085（2012）16-0044-02 【摘要】目的 良好的心理素质是大学生在大学期间正常生活、学习、交往和发展的基本保障。目前, 社会各界对加强大学生心理素质培养的重要性和迫切性已达成共识。本文对当前大学生中存在的主要心理健康问题进行了简单的概述，并提出了五种心理辅导方式，以利于更好地开展大学生心理健康教育工作，最终达成促进大学生心理素质健全发展的目的。 【关键词】大学生 心理素质 心理健康 辅导方式 Shallow theory in the new period of the university students psychological counselling way 【Abstract】 Good psychological quality is college students in university period normal life, study, communication and the development of the basic guarantee. At present, the social from all walks of life to strengthen college students psychological quality training the significance and urgency of have reached a consensus. In this paper, the current college students are the main psychological health problems of a simple the paper, and specifically proposes five sychological counselling way, for the better in college students psychological health education, and eventually reach to promote the healthy development of university students psychological quality of purpose. 【Key words】College students Psychological quality Mental health Counselling way 1 新时期大学生的主要心理问题 大学生正处于青年中期，这一时期是个体走向独立和成熟的时期，也是一个人身心发展变化较大的时期，大学生不仅有着学习的压力, 同时面临着人际关系、经济负担和择业等方面的压力, 大学生以尚未完全成熟的心理状态面对复杂的环境变化, 其心理发展之路必是坎坷不平和动荡不定的，其主要心理健康问题[1]归纳如下：对学习和生活环境的适应困难；人际关系的复杂化；自我认知的不确定性。 2 心理辅导方式 2.1运用现代网络资源进行教育 微博、QQ、人人网、校内网、个人空间，这些名词对于新时期的大学生已经耳熟能详。新时期的大学生活离不开网络，大学生几乎每天都可以运用手机、电脑等传媒工具通过各类软件进行随时随地的交流。老师可以通过QQ建群、建立心理网络空间等方式及时有效地了解大学生的心理状态，给予正确的指导方向，这样有利于大学生更好、更全面、更广泛地了解心理学的知识, 让大学生了解自己心理发展的特点和趋势,在遇到困惑时能够从容应对,而不是盲目从众或者无端猜疑；同时，在校园网络里，同学之间坦诚地交流可以净化心灵, 使人与人之间保持着和谐的人际关系,有利于同学之间的良好沟通, 互相帮助。 网络的时尚的方式使大学生之间人格、价值等不断地进行碰撞, 给各自提供了多维度的不同认知行为模式, 也让大学生有了更多不同视角看自己的机会。 大学生在比较与分析中, 实现自我成长，这对营造良好的校园气氛[2]，普及心理健康知识十分有益。 2.2运用“成功训练法” 成功训练是20世纪中叶西方企业团队训练的一种方式, 又称T小组, 主要用于对企业员工的某一特质需要进行针对性的培训, 以提高员工的行业素质。大学生成功训练意在培养大学生未来从业、应对社会的潜质, 以心理素质提升为目的。 我国已有高校自 2002年起开始面向大学