森田心理疗法0925.ppt

森田心理疗法;森田心理疗法;森田心理疗法;森田心理疗法的特征; 森田正马 ; 森田正马; ; ; ;森田理论对性格的认识 ①性格不是固定的，意志能改变性格。 ②性格由于行动而改变。 ③性格有正负两面。 ④在现实生活中，如果性格的负面都表现出来了，这就是一个典型的神经质患者，相反，如果经由反复积极的行动，体验成功的愉悦感，性格得到陶冶，正面充分表现出来，这时，就成了一个健康的人。 ;森田理论对性格的认识;;疑病素质 所谓疑病素质表现为精神内向，对自己身心活动状态非常敏感，容易将正常的生理与心理现象视为异常，总是担心自己的身心健康。森田疗法用“生的欲望”与“死的恐怖”来说明人类本性中想完美等的欲望及与之相伴随的担心的恐惧。事实上，每个人都关心自己的健康，但如果过分担心自身状况，过分自我关注，便会形成疑病素质。在森田疗法看来，疑病素质对神经质的发病具有决定性的作用。 ;“生的欲望”： ①不想生病，不想死，想长寿。 ②想更好地活着，不想被人轻视，想被人承认。 ③想有知识，想学习。 ④想成为伟人，想幸福。 ⑤想向上发展。 ;精神交互作用 神经质倾向 （胆小、无谓的操心、求全欲、清洁癖、敏感） ? 疑病性体验 ? 注意集中 ? 感觉的锐化 意识的狭窄; 思想矛盾 “理应如此”的愿望和“事己如此”的现实之间的矛盾。由于有疑病素质的人是完美主义者，他们往往在欲求与现实之间形成思想矛盾，并力图解决那些现实无法解决的矛盾。对不以人的意志为转移的客观现实，采取了主观强求的态度，促使神经症的症状越来越严重。 ; ;顺应自然的治疗原则 一、认识情感活动的规律，接受令人不安的情绪 二、认识精神活动的规律，接受自身可能出现的各种想法和观念 三、认清症状形成和发展的规律，接受症状 四、认清主观与客观的关系，接受事物的客观规律 ; ; ; 过分关注情绪、症状，将使症状强化，这样产生消极情绪造成生活的退缩。; ;行动的原则： 1.面对困难，感到不安、迷惑时，检查一下 问题是什么？原因在哪？ 有什么解决的方法？ 尽自己最大努力怎样去解决？ 选择后立即行动。 2.开始行动时，肯定有不安伴随。 3.行动是有反复的。 4.不可能百分之百地完全行动。 5.取消徒劳的时间，发誓不再徒劳。 6.别发牢骚，它只能使行动不专一，并加深周围人的苦恼。 7.理想要高，行动要现实，一步一步积累小小的成功。 8.行动是生产性的、建设的、奉献的、与他人一起的共生状态。 9.行动是创造，每个人都有独特的行动方式，行动带来日新又一新。 ;初步问诊阶段 临床诊断，明确适应症 选择治疗方式 门诊 / 住院 / 生活发现会 ;根据以下标准选择治疗方式 ;不适合森田心理疗法的情况 对焦虑的忍耐性不强，借助药物、酒精缓解焦虑 处于急性期、严重的抑郁状态 频繁的自杀企图及严重的自杀倾向 对冲动行为的控制力极差，曾有过暴力、犯罪及性变态等行为 因为有症状，生活过分依赖家庭者;门诊治疗 门诊森田疗法适合于那些神经质症不是很严重的患者，尽管他们的正常工作和学习受到了影响，但还没有达到完全需要住院的水平。 门诊治疗主要通过治疗者与患者一对一的交谈方式进行，疗程的长短因人而异。 在治疗中不以患者的症状作为讨论的主要内容，鼓励患者面对现实生活，放弃神经质的抵抗症状的立场，尽可能以提问方式启发患者对问题的理解，使之认识到接受症状的本来面目，不试图去控制，症状就会改观。最后鼓励患者要承担自己生活中应该承担的责任。 治疗的关键是帮助患者理解顺应自然的原理，在患者对治疗要点理解的条件下，通过日记指导，着重要求其在生活实践中自觉地去体验。 ;住院治疗 “住院治疗是治疗神经质症的最佳办法。”住院治疗为患者创造了一种崭新的环境，使患者得到新的生活体验。 ——高良武久 ;住院治疗;住院治疗/