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排球课程设计排球教案
体育教育课程设计 课题名称 《排球正面上手发球》教学设计 作者信息 姓名: 学号: 教材分析 排球运动既可在球场上进行比赛,又可以作为男女老少一起托球、击球的游戏而进行锻炼、娱乐,达到健身的目的。作为两队间竞赛项目,每队6人分前后两排站位,以中间球网为界,非身体直接接触对抗,用手击球过网以决胜负。
排球基本技术是指在排球比赛中,在规则允许的情况下,队员所采用的合理击球动作和为完成击球动作必不可少的其他配合动作的总称。排球技术包括完整的击球技术和无球技术。击球技术包括传球、垫球、扣球、发球和拦网。无球技术包括准备姿势、移动、起跳和倒地等动作。每项技术又包含不同的类型。
大学排球教学内容,注重理与实践相集合,将竞赛规则融进教材所教的各项技术之中,既加深了对理论教各项技术的理解,又利于实践内容的学习;教材中既注重基本技术的全面性,注重各项技术之间的组合,并通过各项基本技术和组合技术在教学比赛中的运用,来不断提高学生运用技术的能力,培养学生团结协作的集体主义精神。 学情分析 本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。 教学目标 运动技能目标:熟悉球性,学习了解排球上手发球方法和种类,初步学会排球正面发球的技术动作。
运动参与目标:通过专项练习,体会排球运动的乐趣,培养终身体育意识。
身体健康目标:发展力量、速度等素质和协调能力,提高生活中的应急能力。
心理健康目标:通过练习增强学生自尊和自信心,培养学生克服困难的能力。
社会适应目标:培养学生团结合作的精神和集体意识。
排球课时教学教案 时间:2011年12月28日 节次:星期三5~6节 班级:09级体育教育 人数:20人 任课老师:樊志海 教
材
内
容 1.通过复习双手正面垫球技术,提高垫球的准确性。
2.通过复习传球技术,提高传球的稳定性。
3.学习上手发球下肢力量? 教
具 排球场2片
排球 21个
跳箱 10个 教
学
目
标 运动技能目标:熟悉球性,学习了解排球上手发球方法和种类,初步学会排球正面发球的技术动作。
运动参与目标:通过专项练习,体会排球运动的乐趣,培养终身体育意识。
身体健康目标:发展力量、速度等素质和协调能力,提高生活中的应急能力。
心理健康目标:通过练习增强学生自尊和自信心,培养学生克服困难的能力。
社会适应目标:培养学生团结合作的精神和集体意识。 学
习
阶
段
排球专项学习 重点 正面上手发球,应注重发球手的技术动作,挥臂鞭打的方法。 难点 抛球点的固定;发球时挥臂鞭打的动作形成。 课序 课的内容 学生活动 教师指导 组织 时间 强度 开始部分(2min) 课堂常规
1.集合整队检查出勤
2.师生问好,宣布本课教学任务与要求,安排见习学生。 要求:
集合时要求做到:快、静、齐、安静。
要求:
声音洪亮
精神饱满
语言亲切
注重仪表 队形:
△
X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X
2min
小 准备部分(25min) 准备活动
(1)绕2片排球场慢跑4圈(两路纵队)
(2)徒手操练习
头部运动
扩胸振臂运动
体侧运动
体转运动
弓步压腿
侧压腿
手腕脚踝运动
(3)游戏
目的:调动学生积极性,抓住学生注意力,发展能,为下面的课奠定基础
5min
15min
中
下
中
下
课序 课的内容 学生活动 教师指导 组织安排 时间 强度
基
本
部
分
三、复习垫球的练习:
练习1:
★两人一组,一抛(扣)一垫。
要求:
、球要抛准,尽量固定抛球的高度、速度及落点,垫球人用原地正面垫球的动作将球垫回。
练习2:练习传球技术;两人面对面互相传球练习。
练习3:
结合移动的垫球练习:
★两人一球,隔网传垫球。
要求:
学生在移动垫球时,低重心移动正面垫球。传球高度适宜。
四、学习正面上手发球技术
1.准备姿势:
面对球网,两脚自然开立,左脚在前,左手托球于提前。
2.抛球与引臂:
左手将球平稳地抛于右肩的前上方,高度适中,同时右臂抬起,屈肘后引,肘与肩平,上体稍向右侧转动,抬头,挺胸展腹,手掌自然张开。
3.挥臂击球:
利用蹬地,使上体向左转动,同时收腹,带动手臂像前上方快速挥动。
听老师安排任务,根据任务积极练习,有疑问积极请教同学与老师。
认真听讲、积极思考新动作的原理
观察学生练习的情况,发现错误动作,及时纠正。
讲解动作技术的要领、重点以及难点的地方。示范时动作正确、优美。
组织:由两列分成四路纵队,左右两两对齐,进行垫抛球练习。
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