心脑血管病的预防与保健.pptVIP

心脑血管病的预防 与保健 新时代健康产业（集团） 有限公司 心脑血管病的流行情况及其危害 2003年，全世界死于心脑血管病的约1670万人，占总死亡人数的29.2% 。 目前，我国已有高血压病患者1.6亿人，血脂异常的约1.6亿人，体重超重的约2.4亿人，肥胖症约7000万人，我国脑卒中的发病率较高，是西方国家的4倍，我国现存活的脑卒中患者约700万人，其中75%不同程度丧失劳动力，40%-50%重度致残。每年因心脑血管病死亡人数为260万人 ，占总死亡人数的41%，每天大约有7000人死于心脑血管病，平均每小时死亡300人。 2004年9月，在北京、上海展开“心脑保护伞”行动，旨在加强公众的预防意识，社会各界积极采取行动，是完全有可能避免或控制上述危机的。 ? 心脑血管病包括哪些 心血管疾病 包括：高血脂症、高血压、心脏病 （冠心病、高心病、肺心病、 老年瓣膜病、心律失常）等。 脑血管疾病 包括：缺血性脑血管病、 出血性脑血管病。 脑血管疾病 短暂性脑缺血发作 缺血性脑血管病 占70% 脑血拴形成 脑血管疾病 脑梗塞 脑栓塞 脑出血 出血性脑血管疾病 占30% 蛛网膜下腔出血 脑中风存在四高 1. 高死亡率，脑出血死亡率达50% 2. 高致残率，75%致残，40~50%重度致残 3. 高复发率，3年内复发率达30% 4. 高承受负担率，一周的抢救费用达万元以上 心脑血管病的主要危险因素 1. 血 脂 异 常 2. 吸 烟 3. 糖 尿 病 4. 高 血 压 5. 腹 型 肥 胖 6. 精 神 紧 张 7. 日 常 缺 乏 蔬 菜 和 水 果 8. 缺 乏 运 动 9. 过 量 饮 酒 动脉粥样硬化演变图 心脑血管病的预防与保健 做到8个字，两防，两控，四不，五要 两防：防止血管堵塞，防止脑出血。 两控：控制血脂，控制血压在正常范围。 四不：不要着急生气，不要突然用力，不要寒冷，不要大便干燥。 五要：合理膳食，适当运动，戒烟限酒，平和心态，有规律的生活，保证睡眠 松花粉的六大功效 1.均衡补充营养素，提高免疫力， 保肝护肝，补肾壮阳，抗疲劳。 2.平衡身体的酸碱值，抗肿瘤， 预防心脑血管疾病。 3.美容养颜，改善您的内环境，让您的皮肤红润，白晰、靓丽、充满弹性。 4.健脑益智，小孩子吃了提高学习成绩。大人吃了增加记忆力，预防老年痴呆的发生。 5.升血造血，预防贫血的发生。 6.松花粉特别是对糖尿病，前列腺、便秘以及胃肠性疾病有特效。 竹康宁的八大功效 1.降血脂，降血压，清除血管垃圾， 预防血栓的形成。 2.扩张动脉血管 ，增强血管弹性， 增强心脏血流量，增加心肌收缩率 ， 防治心脏缺血和脑缺血。 3.竹叶黄酮能清除自由基，抗氧化， 抗衰老，延年益寿。 4.竹叶黄酮能抑制癌细胞的增殖，抗肿瘤预防肿瘤的发生。 5.清热解毒，镇咳祛痰，预防感冒。 6.抗菌抗炎，抑制前列腺增生。