日常急救小知识PPT.pptVIP

;;;(二)食物中毒的应急处理: 要争分夺秒抢救病人,抢救越早效果越好。急救的原则是尽快清洗和排出同肠道内的有毒物质,防止毒物被吸收,并给予对症治疗。症状重的应住院治疗。 1、催吐:让病人呕吐是排出胃内有毒食物的最重要的方法,而且简单易行。一般在食后4至6小时内部应及时进行催吐,但对肝硬变、胃溃殇患者禁忌催吐。常用的催吐方法是: 剌激咽部:利用手边方便的东西如筷子、压舌板、笔杆、鸡翎或或手指刺激咽后壁,使之引起呕吐反射。有时由于食物过稠,不易吐出和吐净,可让患者喝点温的清水,然后再催吐、反复进行,直到呕吐物 中没有食物为止,或口服1:1000的高锰酸钾。高锰酸钾有刺激胃粘膜的作用,可引起呕吐。 一般毒物吸收后多由肝脏解毒或由肾脏随尿排出,能饮水的病人口服大量液体也是一种简便有效的排毒方法。 ;急救措施： 1、立即打开门窗通风,使中毒者离开中毒环境,移到通风好的房间或院内,吸入新鲜空气、注意保暧。防止继发性呼吸道感染。 2、对清醒者给喝热糖茶水,有条件时尽可能吸入氧气。 3、对呼吸困难或呼吸停止者,应进行口对口人工呼吸,且坚持在两小时以上,清理呕吐物,并保持呼吸道畅通。对心跳停止者,进行心肺复苏,同时呼叫急救中心救治。 ; ;;;;什么是有益于健康的食品? 健康的第一大基石-合理膳食。民以食为天，但合理膳食很重要，因为合理的膳食可以让你不胖不瘦，胆固醇不高也不低，。那么怎么办才能做到合理膳食呢？请记住十个字：一、二、三、四、五、红、黄、绿、白、黑。下面向您介绍这十个字的主要意思。 ; 一是每天一袋牛奶。 二是250克-350克碳水化合物，相当于6两到8两的主食。 三分高蛋白。人不能光吃素，也不能光吃肉，蛋白不能太多，也不能太少。 四是有粗有细，不甜不咸，三四五顿，七八分饱。 五是500克蔬菜和水果。 ;红：每日可饮少量葡萄酒，升高高密度脂蛋白，预防动脉硬化。 黄：指胡萝卜、红薯、南瓜、西红柿、玉米等黄色蔬菜。含有足够维生素A，对儿童可减少呼吸道及消化道感染，对成人可减少动脉硬化及肿瘤的发生。 绿：常饮绿茶、常吃绿色蔬菜，有助于??防肿瘤、动脉硬化及感染。 白：指燕麦。有明显降低胆固醇及甘油三脂的效果。 黑：指黑木耳。每日5-15克，降血液粘稠度、胆固醇效果明显，减少血栓性疾病，但是痛风病人不宜食用。 ;