上海体育学院《体适能评定理论与方法》考试试题4.doc

上海体育学院 《体适能评定理论与方法》考试试题2你好 你好 一、名词解释 （共20分，每题4分，第1题4分，第2题4分，第3题4分，第4题4分，第5题4分） 测量的有效性 指所选择的测量手段在测量欲测属性时的准确性程度。 体适能 是从体育学角度评价健康的一个综合指标。是指机体有效与高效执行自身技能的能力，也是机体适应环境的一种能力。 百分位数法 是以大样本调查资料的中位数（即第50百分位数）为基准值，以其他百分位数为离散距，对能力和水平进行分等评价的方法。 身体成分 指的是身体脂肪含量和非脂肪组织分别占体重的百分比。 BMI=体重 kg / 身高2 m2 Body Mass Index，又称体重指数，是一个参照个体的身高来评价其体重是否合理的简易指标。 二、填空 （共30分，每空1分） 身体形态测量内容主要有_体格测量_、体型测量、身体成分测量、身体姿势测量等。 测量的科学性是指测量的可靠性、有效性、客观性、经济性 和标准化 。 影响体适能和健康的因素可分为两大类：遗传因素 和 环境因素 。 人体体型可用三联数表示，第一位数字表示 内胚叶 成分，第二位数字表示中胚叶成分，第三位数字表示外胚叶成分。 青少年儿童运动处方主要包括两方面的内容：心肺功能锻炼 和 肌肉力量和肌肉耐力素质的提高。 上肢全长是测量 肩峰点（尖） 至 中指点（尖）的垂直距离。 身高测量要求受试者自然立正姿势站于底板，足跟、骶部和两肩胛间贴立柱，保持眼耳_水平。 体型的分类依据是人体脂肪、肌肉、骨骼发育发达的程度。 督促运动行为改变的方法有正确评定、自我监控、目标设定、强化巩固 和 立下保证。 三、单项选择 （共10分，每题 1分）（请在相应选项的字母上画圈表示） 离差法制定评价标准时以____为基准值 A．百分位数B．中位数C．平均数D．标准差 心肺耐力水平不可采用___进行测量。A．12分钟跑B．引体向上C．台阶试验 D．6分步行 人体测量点确定的主要依据 A．骨性标志 B．皮肤皱褶 C．肌性标志 D．以上都是 以下哪一项不是希思—卡特体型分类法中选用的人体测量指标 A．身高 B．上臂部皮脂厚度 C．下肢全长 D．股骨骨径 可靠性系数的变化范围在____之间。 A． -1 ~ +1 B．0~ 1 C．-1~ 0 D．1~ 10 围度测量被用于评价身体成分时，常用的一些围度指标不包括： A．腰围　　　B．腹围　　　C．臀围　　　D．上臂围 估价六组变量时可使用______法进行可靠性检验。 A．积差相关法 B．等级相关法 C．裂半法 D．逻辑分析法 测量皮褶厚度时，以毫米为单位，应该测量三次取______值： A．平均值　B．二次相同值 C．最大值　　D．最小值 肌肉耐力素质可采用______进行测量。A．12分钟跑B．转体C．引体向上D．握力。 台阶试验时，运动结束后不测量哪种脉搏： A．即刻脉搏　　　B．第1分钟末　　C．第2分钟末　　D．第3分钟 四、是非判断 （共10分，每题1分）（请在括号内用“+”和“—”表示是和非） Fat%是指人体形态测量中的瘦体重。（ ） 使用标准分量表的前提条件是原始资料必须服从正态分布或近似于正态分布。（+） 身体素质是指人体的速度、力量、耐力、灵敏及柔韧等方面的机能能力。（+） 测量指距时， 被试拇指分开，四指并拢，测量第二掌骨小头至第五掌骨小头之间的直线距离。（-） 身体形态测量中体重的测量误差不得超过0.1千克。（+） 测量的有效性高，其测量的可靠性不一定高。（-） 台阶指数越大说明循环系统的机能水平越好。（+） 游泳是适合孕妇的运动形式之一。（+） HELP哲学观中的H代表快乐，意即Happy。（-） 足背高是测量内踝点至凳面之间的垂直距离。（-） 五、问答 （共30分，第1题5分，第2题6分，第3题9分，第4题10分） 试对5 –3 – 2体型命名，并绘制其在体型分布图中的坐标位置。（5分） 中内型。（-3，-1） 试举一例柔韧性的测试方法。（6分） 1）座位体前屈 目的：测量髖关节和腰椎的灵活性及有关肌肉，韧带的伸展性。 器材: 座位体前屈计 方法: 测定台约30cm高，受试者直腿坐在地上，双足跟（赤足）置于台面，背部、后腰紧靠壁面，双臂及手指伸直下落至台高的指尖点为测定基点（0cm），上体尽量前屈，两臂及手指伸直，两手并拢，指尖轻轻推动尺上的游标下滑直到腰部无法弯屈，手臂不能前伸为止，两指尖到达点保持数秒的位置记录基点到指尖到达点的垂直距离。 评定：评价表 2）．俯卧背伸 目的：测量脊柱的伸展性。适用于7岁以上男女生。 器材：地板，挠度测量尺。 方法：受试者取直腿端坐姿势。置挠度尺于两腿间，测量其坐高(鼻尖至地面之距)。然后，受试者俯卧于地