体育锻炼与心理干预在妇女更年期保健中的实际应用.docVIP

精品论文 参考文献 体育锻炼与心理干预在妇女更年期保健中的实际应用 黄勤 　　（武汉市武昌区妇幼保健中心 湖北 武汉 430060） 　　【摘要】 目的：探讨体育锻炼与心理干预在妇女更年期保健中的实际应用效果。方法：选取2013年5月到2014年5月在我中心更年期保健门诊就诊的80名妇女作为研究对象，随机分为对照组和观察组，对照组妇女只进行常规保健，观察组妇女在实行常规保健的基础上进行体育锻炼和心理干预。观察对比两组妇女的更年期临床症状的改善情况。结果：经过干预，观察组妇女的更年期症状改善程度明显优于对照组，差异具有统计学意义，P＜0.05。观察组妇女更年期症状的总表现率明显低于对照组，P＜0.05。结论：临床上对更年期妇女进行保健工作时，增加体育锻炼和心理干预能有效改善妇女的更年期临床症状，施行过程较为方便，值得大力推广。 　　【关键词】 体育锻炼；心理干预；更年期；保健 　　【中图分类号】R173 【文献标识码】A 【文章编号】2095-1752（2015）29-0337-01 　　更年期是指妇女性腺功能衰退的全过程，包括绝经前期、绝经和绝经后期，一些学者也将之形象地称为“围绝经期”[1]。当妇女进入更年期时，身体机能将会发生很大变化，对生理和心理都会造成很大影响，妇女在绝经期如果调理不当易引发多种妇科病，近年来妇女更年期保健也越来越受人们重视。本文主要探讨体育锻炼与心理干预在妇女更年期保健中的实际应用效果，经过研究取得了较为满意的效果，其具体报道如下。 　　1.资料与方法 　　1.1 一般资料 　　选取2013年5月到2014年5月在我中心接受更年期保健的80名妇女作为研究对象，40例对照组妇女年龄41～59岁，平均年龄（53.4plusmn;2.7）岁；大专及以上学历者10名，高中学历者19名，初中及以下学历者11名；40名观察组妇女年龄40～59岁，平均年龄（53.2plusmn;2.5）岁；大专及以上学历者11名，高中学历者20名，初中及以下学历者9名；两组妇女的年龄、性别、学历等一般资料对比上均无明显差异，P＞0.05；具有可比性。 　　1.2 方法 　　对照组妇女进行常规的更年期保健。医生首先依照妇女的临床症状进行用药指导，对于症状较轻的妇女可以不用药，若症状较为严重，医生参考患者的实际症状，给予适当的镇静剂或性激素配合治疗。另外还需对妇女的日常饮食、生活习惯进行指导。 　　观察组妇女在进行常规更年期保健的基础上实施体育锻炼和心理干预。医护人员需要加强与妇女的沟通，建议她们在日常生活中进行适量的体育锻炼。医护人员多与患者聊天，加强对她们的心理干预，从生活和精神双方面上给予患者关心，使她们心情舒畅，保持良好的心态接受治疗。同时加强更年期相关保健知识的宣传力度，建议妇女加强自我检测。 　　经过3个月的保健之后，检测两组妇女的更年期症状。 　　1.3 评价指标 　　采用改良的Greene症状评分法对两组妇女的更年期症状进行评分，其中共包括18条更年期症状，由医护人员向妇女详细询问之后协助填写调查表。其中症状严重的为3分，经常出现的2分，偶尔出现的1分，没有症状的0分。调查结束后统计妇女的总得分情况，若得分大于20则更年期症状表现为重度；11～20分则表现为中度；1～10分表现为轻度；0分表示无症状[2]。 　　1.4 统计学方法 　　采取统计学软件SPSS14.0对上述数据进行统计分析，计数资料采取百分比表示，计量资料以均数plusmn;标准差（x-plusmn;s）表示，组间率对比采取x2检验；当Plt;0.05时表示有显著性差异和统计学意义。 　　2.结果 　　保健三个月后统计两组妇女的更年期症状评分，结果显示，观察组患者的更年期症状改善情况明显优于对照组，组间对比差异显著，有统计学意义，P＜0.05。观察组更年期症状的总表现率明显低于对照组，P＜0.05。详见表1。 　　表1 两组患者的更年期症状改善情况对比分析[(n)%] 　　组别 例数 重度 中度 轻度 无症状 更年期症状表现 　　观察组 40 3（7.5）8（20.0）2（5.0） 27（67.5）13（32.5） 　　对照组 40 2（5.0）5（12.5）15（37.5）18（45.0） 22（55.0） 　　X? -- 4.210 5.285 12.527 10.485 10.942 　　P -- ＜0.05 ＜0.05 ＜0.05 ＜0.05 ＜0.05 　　3.讨论 　　45～55岁是妇女更年期症状的多发年龄段，期间卵巢的功能逐渐退化，性激素的分