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何勇竹竿舞课件
体育游戏与场地器材规划 1.教学目标: 通过学习使广大中小学教师能够结合本校场地、器材与学生实际,因地制宜,充分挖掘课程资源。丰富校本教材内容,起到启发思维,提高动手动脑能力,调动教学改革的积极性,创造性,使体育教学活动搞的有声有色。 让学生在愉悦的氛围中身心得到锻炼,培养情感、体验、和价值观,增强集体协作意识,提高分析和解决问题能力,增强社会适应能力。 2.教学寄语: 不怕做不到,就怕想不到。 教无定法,贵在得法。 抛砖引玉,举一反三,启发思维,创新能力。 3.教学用途 使广大中小学教师能够利用现有资源开展丰富多样的课堂教学,课间活动以及课外活动。 激发学习兴趣,活跃练习氛围,有利于集体协同,有效的发挥主导与主体作用。 有一定的强度与密度,能有效地提高练习质量,有利于心肺功能的提高。 了解体育基础知识,掌握基本技术、技能、与方法,掌握一定的社会体育、民族体育 , 大众体育方法,提高对社会的适应能力。 * * 跳进跳出 ——场地: 正方或长方形,四名学生撑起皮筋,面向圆心站立。 ——游戏方法: 学生分两路纵队,斜向面对皮筋,采用跨越式方法依次跳进,再向右助跑跳出,然后排在队尾,依次往返。 ——建议: 分人数相等两队比赛,在规定时间内看那队跳过的次数多,失误少,相互鼓励,加油,烘托气氛,增强协同。 十字接力 ——场地器材: 画正方形边长10米场地,再将对角线画好,竹竿四根分别插在四角顶处,接力棒四根 ——方法 : ⑴将学生分成人数相等4队,成纵队分别对准竹竿站在对角线右侧,每队排头持接力棒。 ⑵游戏开始,教师发令后,排头绕杆沿逆时针方向绕四边形跑一圈后,将棒交本队第二个人,顺势向前跑进至空地处,第二个人按同样方法进行直至全队跑完,先跑完的队为胜。 ——规则: ⑴绕四边形跑时,必须依次绕过竹竿外侧跑 ⑵递交棒后,应快速让开跑动路线,不能影响他人。 ⑶超越别人时,应从外侧绕过,不能拉、推、撞、档。 ⑷掉棒时,应由本人将棒捡起,继续跑。 ——建议:此游戏也可以运球形式进行。 抢种抢收 ——场地器材:长方形场地(25~30米),中间画方形“田地”或设置其他“田地”。游戏采用往返跑,折返点插小红旗或标杆。器材用篮球,排球或足球,两只小棒垒球,两只接力棒,或其他物品代替。 ——方法:将学生分成人数相等两队,按1-2报数,数1为播种者,数2为抢收者,教师口令“预备跑”发出后。站于起跑线后1数队员快速拿起“种子”(接力棒两根,大球1个小球2个)快跑至场地中央“田地”里将 “种子”种下。向前跑至小旗处绕旗返回,至终点击第二人手掌,第二个人跑动至小旗处绕动跑回至“田地“将成熟的果实收回,如此往返,先完的队为胜方。 ——建议:一种游戏,多种玩法,可让学生在此基础上创造,发展不同的多种方法再进行。 1——2 3——4 竹竿舞 ——器材与游戏方法: 两根粗竹竿平铺地下, 8到12根细竹竿放置粗竹竿上,间隔80公分左右。敲击人两手握竿末端,按节奏1-2为合,3-4为开进行,跳竹竿者按节拍以不同舞姿跳进跳出。竹竿也可按上下开合,不同节奏敲击。 集体同步走 ——器材制作: 用金属棍或木棍,竹竿制作成长杆。按照相同的间距,将布条或粘条固定在长杆处即可。 ——方法: 打开粘条,或将布条捆绑在双腿踝关节处,操作者双手相互扶于腰间或肩上,步调口令一致。集体行进,力争尽快到达终点。 正切画铅球场地 O 0.75米 B E A 0.75米 ——画法: 1. 以0为圆心,以半径1.0675画圆。 2. 固定0点。向前10米画一点为E点。(中轴线) 3. 从E点向两侧各延长3.64米找出A。B两点。 4. 连接0A.0B画出扇形落地区。 5. 画投掷区限制线,后延通过圆心,为0.75米长。 6. 固定圆心点,加上圈半径可画出扇形每米的距离线。 7. 以离开圆心1米处的弧长为0.684米。丈量弧长可测定所画场地是否准确。 ——画法要点:固定圆心点,找出其他点,连接点、线、面。 投掷垒球,手榴弹场地 10米 ——场地: 1.长方形场地,宽10米,长度根据需要设置若干米,可在每5米或10米处画出距离线。(此为落地区) 2.画出4米宽若干米长的投掷区域。(和起掷线垂直) 原地双手正面投实心球 1 2 3 4 5 6 ——场地: 长方形场地,20~25米,每线之间相隔2米。 ——方法: 双手握球正对投掷方向,拉开背弓,准备投掷。此图体现投掷前脚的站位。听口令或哨音统一投、捡球。 沙包投靶 ——场地:画6个大小不等,间距为20厘米的同心圆,从5环到10环,投沙包者站在10到15米线后。 ——方法:投或抛掷沙包打靶,得分多着名次前列。 ——建议:此游戏还可使用用手榴
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